Jak to mówią, zdrowie jest najważniejsze. Prawda! Święta prawda! Zadbaj o zdrowie swoje i całej Twojej rodziny! Wiedza ekspertów jest w zasięgu Twojej ręki! Stosując odpowiednią dietę, zabiegi i ćwiczenia bez wątpienia polepszysz swoje samopoczucie, zainkasujesz dużą dawkę pozytywnej energii życiowej, a nawet poprawisz swój wygląd.
Zajrzyj do najlepszych poradników pisanych przez specjalistów ze swoich dziedzin.
|
|
||
|---|---|---|
|
Druga część bestsellerowej książki. Jedz i pracuj... to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.93zł |
|
Nowa seria książek, jaką zaplanowało na ten rok dla swoich czytelników wydawnictwo Vivante, to obszerne publikacje prezentujące najbardziej odżywcze i bogate w witaminy i minerały roślinne „superfoods”. Rok wydania: 2016 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.06zł |
|
Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta? Nieważne, czy jesteś debiutantem, czy wytrawnym ultrasem, rady Hala uporządkują twoją... |
Nasza cena:
30.19zł |
|
Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.37zł |
|
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz... Rok wydania: 2016 Oprawa: MIĘKKA ZE SKRZYDEŁKAMI
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Trzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.37zł |
|
Każdego dnia budzę się i zastanawiam, co mogę jeszcze zrobić, żeby pomóc innym w działaniu. Zdawałoby się, że macie już wszystko podane na talerzu, ale ja wciąż mam poczucie, że może jest coś jeszcze. Rok wydania: 2016 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.93zł |
|
Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
|
kasza jaglana i proso • siemię lniane • chia • ryż • gryka • owies pszenica • amarantus • jęczmień • komosa ryżowa Ta książka to kolejny zbiór oryginalnych przepisów Dominiki, połączenie smaków domowej kuchni i egzotycznych podróży. Rozsmakuj się w prosiance z gruszkami, jaglanym smoothie i surowym... Rok wydania: 2016 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
39.92zł |
|
Nie pij mleka i bądź wielki! Czy ty też cierpisz na swędzące wysypki, problemy z przemianą materii, wzdęcia i biegunki, które następują niedługo po tym, jak zjesz jogurt, kefir, ciasto z kremem na bazie śmietany lub po prostu kiedy wypijesz kawę z mlekiem? Wielu specjalistów, w tym pediatrów, już... Rok wydania: 2016 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
|
Jest tylko jedna droga do zdrowia – twoja własna! Dieta na twoich zasadach to autorski projekt Tary Stiles, jednej z najbardziej znanych i uśmiechniętych instruktorek jogi. Dzięki jej pozytywnemu nastawieniu, bezpretensjonalności i lekkości, trzy życiowe umiejętności – jak poruszać swoim ciałem,... Rok wydania: 2016 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
|
Książka, którą musisz mieć na swojej półce! Must have każdego alergika! Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym i unikalnemu smakowi, skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Z produktów z kokosa, takich jak olej, mąka, cukier czy mleko, można przygotować każde danie:... Rok wydania: 2016 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Od dziś mała czarna jest już w Twoim zasięgu! Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto niewielka książeczka dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej,... Rok wydania: 2015 Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.42zł |
|
Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się...Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub przynajmniej dobrze) wyglądającą skórę. Być może jesteś sfrustrowana i zmęczona coraz to nowszymi i... Rok wydania: 2015 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.52zł |
|
Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Mens Health, wiodących ekspertów w dziedzinie treningu siłowego. Podręcznik jest pełen znakomitej jakości kolorowych... Rok wydania: 2013 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
63.92zł |
|
Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z... Rok wydania: 2015 Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień... Rok wydania: 2014 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.16zł |
|
To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia. Trenerka całej Polski, której... Rok wydania: 2013 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
39.00zł |
|
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz... Rok wydania: 2015 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
3.96zł |
|
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane... Rok wydania: Kwiecień, 2013 Wydanie I Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.24zł |
|
Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw. Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się od... Rok wydania: 2015 Oprawa: miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.06zł |
|
Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą Rok wydania: 2012 Oprawa: miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
18.20zł |
|
Ruch. To dzięki niemu poprawia się nasza sprawność fizyczna i umysłowa, stajemy się bardziej społeczni i zmotywowani do pracy. Jesteśmy zdrowsi i zadowoleni z życia. Jesteśmy ludźmi sukcesu. Jesteśmy fit. Aby żyć zdrowo i aktywnie, nie trzeba specjalne zmieniać trybu życia. W poradniku Fitness... Rok wydania: 2012 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
7.56zł |
|
To książka, na którą czekały wszystkie kobiety - dwudziestopięcioletnie doświadczenie Bobbi Brown w świecie makijażu zawarte w jednej, podejmującej w kompleksowy sposób temat publikacji, w której Bobbi hojnie dzieli się swoją wiedzą. Ponad dwieście kolorowych zdjęć, instrukcje krok po kroku i... Rok wydania: 2011 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
55.92zł |
|
W ostatnich czasach na naszym rynku ukazuje się duża ilość książek i broszur poświęconych zdrowiu, i prawidłowemu odżywianiu. Jednak żadne ze znanych mi opracowań nie podchodzi do zdrowia i sposobu odżywiania w sposób przedstawiony przez autorkę recenzowanej książki. Kup taniej w zestawie - ZESTAW... Rok wydania: 2006 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
|
Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż – trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet – dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Druga część książki „Koktajle dla zdrowia i urody” to kolejna porcja zupełnie nowych,... Rok wydania: 2015 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.57zł |
|
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać o... Rok wydania: 2013 Oprawa: MIĘKKA
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.42zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
