W ostatnich czasach na naszym rynku ukazuje się duża ilość książek i broszur poświęconych zdrowiu, i prawidłowemu odżywianiu. Jednak żadne ze znanych mi opracowań nie podchodzi do zdrowia i sposobu odżywiania w sposób przedstawiony przez autorkę recenzowanej książki. Od Tysięcy lat wiadomym jest (głów-nie w Chinach i na Dalekim Wschodzie), że zdrowym jest ten osobnik, u którego energia życiowa Tchi krąży prawidłowo w swoich kanałach zwanych kanałami akupunkturowymi. Zaburzenia krążenia, czyli niedobór lub nadmiar energii, zawsze doprowadza po jakimś czasie do powstania choroby. Cala uwaga lekarzy chińskich była i jest skupiona na takim leczeniu, które usunie zaburzenia w krążeniu energii. W ten sposób została rozwinięta profilaktyka, czyli zapobieganie powstawaniu chorób. Można tego dokonać albo poprzez nakłuwanie odpowiednich punktów na ciele (czyli zabiegi akupunktury) albo dużo prościej - spożywać odpowiednie pokarmy lub zioła, które również przywrócą równowagę. Anna Ciesielska autorka książki Filozofia zdrowia w sposób jasny i kompetentny przedstawia, jak to należy praktycznie wykonać. Na wstępie znajdziemy opis Zasady Pięciu Elementów, które stanowią podstawę całej medycyny chińskiej. Podano również opis kanałów, w których krąży energia w powiązaniu z Zasadą Pięciu Elementów. Nie jest to lektura prosta dla zwykłego czytelnika, lecz osoba uważna, zwracająca baczną uwagę na otaczające ją zdarzenia, łatwo dostrzeże, ile jest w tych opisach prawdy. Czytając o.objawach niektórych chorób, znajdziemy zadziwiająco dużo związków, które dotychczas nam umykały, czy na które nie zwracaliśmy uwagi.
Opis czynników wpływających na równowagę jin-jang jest przedstawiony bardzo przejrzyście. Opis wpływu różnych smaków, wpływu klimatu na naszą energię dostarcza praktycznych uwag. jak należy postępować w określonych zaburzeniach równowagi energii.
Opis niektórych chorób cywilizacji (otyłość, osteoporoza, alergia, cukrzyca itd.) daje wiele praktycznych wskazówek dla osób na nie cierpiących. Szkoda, że autorka nie opisała w tym rozdziale większej ilości chorób.
Analiza produktów odżywiania pod kątem Pięciu Elementów jest bardzo interesująca i w takiej formie rzadko przedstawiana. Można z tego rozdziału wyciągnąć wiele indywidualnych wskazówek co do produktów, które należałoby wziąć pod uwagę przy układaniu własnej diety. Książkę kończą przepisy kulinarne potraktowane pod kątem doboru odpowiednich proporcji smaków. Jest to niespotykany dotychczas układ. niezwykle ciekawy i pożyteczny.
Myślę, że książka pani Anny Ciesielskiej uzupełnia dużą lukę w sposobie doboru odpowiednich produktów żywnościowych pod kątem sprawdzanej przez tysiące łat Zasady Pięciu Elementów. Jest to cenna pozycja na naszym rynku, tym bardziej, że osoby, które zaczną się stosować do rad zawartych w tej książce, na pewno nie pożałują, a wręcz będą zaskoczone poprawą swojego zdrowia.
Dr n. med. Andrzej Frydrychowski
Wydawnictwo: Centrum Anna Ilość stron : 270 Wymiar : 145x205 Oprawa: Miękka, Lakierowana ISBN : 83-909614-0-7
Recenzje produktu Filozofia zdrowia - Anna Ciesielska
Liczba recenzji: 22
Wojciech R. ( w...@interia.eu ) 2011-08-16 13:42:36, ocena: 5
Podszedłem do książki ze sceptycyzmem ale okazało się że jest to bardzo świetna książka...jednak opisów i zaleceń w niej zawartych nie powinno się stosować wybiórczo, należy traktować wszystko jako całość. Przyznaję, że dostosowałem żywienie do porad tam zawartych i w tym coś jest....ja schudłem, pozbyłem się nadmiaru trójglicerydów i złego cholesterolu bez wielkich wyrzeczeń, nie chorujemy, przez rok nikt w rodzinie nie załapał nawet przeziębienia... a córki nagle przestały być alergiczkami. To nie jest książka jak napisano wyżej - przeczytaj i zapomnij. Ta książka to praktyczny poradnik i zdecydowanie jest warta polecenia...
Elżbieta S. ( ... ) 2011-07-24 21:41:33, ocena: 5
dziękuję za szybkie zrealizowanie zamówienia; ksiazka jest ciekawa, interesujace podejscie do osiągniecia równowagi.
Beata R. ( r...@poczta.onet.pl ) 2010-11-16 09:28:42, ocena: 5
Szybka i rzetelna dostawa zamówionych produktów. Dziękuję.
San Markos Agencja Reklamowa M. ( c...@sanmarkos.pl ) 2010-01-10 15:59:58, ocena: 5
Moja recencja tej ksiazki bedzie taka sama jak drugiej z serii ksiazki tej autorki: Bardzo sie ciesze, ze siegnelam po ta ksiazke. Powoli wprowadzam w zycie zawarte w niej madrosci, zwlaszcza, ze autorka w bardzo subtelny sposob namiawia do zmiany starych nawykow (czytajac inne ksiazki tego typu nie raz mialam uczucie, ze autor potepia mnie za ignoranctwo jakim bylo moje odzywianie do tej pory). Przyznaje, ze sa rodzialy w ksiazce, ktore przeczytalam ale absolutnie nie mam poczucia, ze wszystko pamietam, ale juz od tygonia gotuje wg. zawartych w ksiazce przepisow i po pierwsze wszystkim smakuje, a po drugie mam poczucie, ze robie cos dla zdrowia swojego i rodziny. Dodatkowo w zycie rodziny od razu wprowadzialam pewne zmiany (prawie zero owocow, slodyczy, duzo wiecej potraw rozgrzewajacych etc.). Daje sobie szanse i zobaczymy jakie beda efekty :-) Polecam!
Rafał K. ( r...@poczta.fm ) 2009-11-27 16:21:13, ocena: 5
Książki "Filozofia zdrowia" i "Filozofia życia" Anny Ciesielskiej to wyśmienite lektury dla osób chcących zadbać o własne zdrowie i najbliższych. Oba tytuły wzajemnie się uzupełniają i są napisane bardzo prostym językiem. Wszedłem w posiadanie w/w książek i natychmiast nasza 3 osobowa rodzina rozpoczęła kurację zdrowego odżywiania. Na efekty trzeba będzie nieco poczekać, ale jestem przekonany, że korzyści będą bezcenne. Zachęcam wszystkich niezdecydowanych, bo czyż nasze zdrowie nie jest warte tych paru wydanych złotych?
ewelina m. ( n...@op.pl ) 2009-05-13 11:16:00, ocena: 5
Bardzo polecam osobom, które w kółko szukaja dla siebie diety cud- TAKIEJ NIE MA. Jest za to wybawienie w postaci zmiany kuchni, kolejności sypania przypraw i...tylko tyle. Po 2 tygodniach schudłam 4 kg i czuję niesamowitą energię i radość z tak przyrządzanego jedzenia.Mija ochota na słodycze.Mądre porady i wyjasnienia przyczyn wielu chorób.
Agnieszka P. ( a...@wp.pl ) 2009-02-23 20:47:58, ocena: 5
Podobnie jak "Filozofia życia" godna polecenia książka. Proste przepisy kulinarne i bardzo smaczne. Polecam obie książki Anny Ciesielskiej,bo w dzisiejszych czasach szczególnie trzeba uważac na to co się je i jak się je.
Wiesława P. ( w...@wp.pl ) 2008-12-29 09:18:41, ocena: 5
KsiąZka jedyna w swoim rodzaju. Miła i szybka dostawa
Elżbieta S. ( g...@o2.pl ) 2008-11-18 20:12:38, ocena: 5
Jestem bardzo zadowolona z ksiązek.Bardzo dobry kontat i szybka wysyłka.
Beata B. ( b...@op.pl ) 2008-11-15 14:12:53, ocena: 5
Książka jest naprawdę warta polecenia.Sposób dostarczenia rewelacyjny, bardzo szybka przesyłka. Tak trzymać!
Minęły już trzy lata od ukazania się pierwszej edycji książki Anny Ciesielskiej Filozofia zdrowia". Jest to czas wystarczający, by przekonać się, czy sprawdza się zawarta w książce filozofia odżywiania zgodnie z regułą równowagi pięciu elementów. Jestem przekonany, że wszyscy C...
Książka zawiera mnóstwo informacji o tym, jak w praktyce stosować nadtlenek wodoru. Podaje optymalne dawkowania, zawiera relacje o odczuciach pacjentów i wyniki kuracji. ...
Szczególna wartość książki polega na tym, że podano w niej proste zalecenia, jak przy pomocy tego, co mamy na stole czy w ogrodzie pozbyć się już istniejących schorzeń i zapobiec pojawieniu się ewentualnych w przyszłości. ...
Skrypt runiczny wykonany na szkle z możliwością umocowania go w dowolnym miejscu (w domu, firmie, biurku, torebce, portfelu itp.) lub do noszenia przy sobie. Napis składa się z run uruz, raido, drugiej uruz i algiz. Chroni zdrowie swego właściciela, w przypadku choroby przyspiesza powrót....
Chcesz poznać najprostszy sposób na zdrowie dla Ciebie i Twoich bliskich? Wiesz w czym tkwi sekret? Najważniejsze jest to, jak przyrządzasz posiłki! Może i brzmi banalnie, ale jest sprawdzone i prawdziwe. Tajemnica tkwi w osiągnięciu harmonii organizmu z otoczeniem, wywodzi się to ze staro...
"Szkoła Zdrowia - Uwolnij się od pasożytów i żyj bez nich" to polskie wydanie rosyjskiego bestsellera z dziedziny medycyny naturalnej, autorstwa Nadieżdy Siemionowej. Książka poświęcona jest walce z pasożytami ludzkiego organizmu - tymi dużymi, jak również niewidocznymi gołym okiem. Opowiada o......
Jesteś przyczyną, skutkiem i celem wszystkiego. Uzdrawiając siebie, naprawiasz całą rzeczywistość. A im jesteś doskonalszy, tym doskonalszy jest świat.Ho"oponopono jest starożytną wiedzą pochodzącą wprost z Hawajów -- tajemniczych rajskich wysp. Słowo to oznacza "poprawiać", "naprawiać błąd",......
Skrypt runiczny wykonany z drewna z możliwością umocowania go w dowolnym miejscu (w domu, firmie, biurku, torebce, portfelu itp.) lub do noszenia przy sobie. Napis składa się z run uruz, raido, drugiej uruz i algiz. Chroni zdrowie swego właściciela, w przypadku choroby przyspiesza powrót do....
Płyta ta jest wynikiem pracy autorów tekstu nad sobą. Skutkiem ich wędrówek w głąb siebie, a co nieświadomie wpływało na podejmowane decyzje. Płyta ta jeżeli pozwolisz sobie na to umożliwi Ci odblokowanie tego co sama przed sobą schowałaś, skonfrontowanie się z tym na poziomie serca i ...
Zdrowie i uroda
Filozofia życia - Anna Ciesielska
Woda utleniona. Na straży zdrowia - Iwan Nieumywakin
Endoekologia zdrowia - Iwan Nieumywakin
Amulet zdrowia
Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian - Czelej Anna
Szkoła zdrowia - Siemionowa Nadieżda
Zero ograniczeń. Sekret osiągnięcia bogactwa, zdrowia i harmonii ze
Amulet zdrowia - drewniany
Przejawianie kobiecości - Anna Atras i Leszek Żądło
