Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Przewodnik po bieganiu ultra
Przewodnik po bieganiu ultra
Galeria okno

eBook Przewodnik po bieganiu ultra mobi, epub

Autor: Hal Koerner
Ocena: (Brak ocen)
Ilość stron: 224
Wydawca: Buk Rower
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia
Cena rynkowa: 21.10
Nasza cena:

17.93

Taniej o: 3.17 zł ( 15 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Opis ebooka

Przewodnik po bieganiu ultra
Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta?

 

Nieważne, czy jesteś debiutantem, czy wytrawnym ultrasem, rady Hala uporządkują twoją wiedzę i dodadzą ci pewności siebie, dzięki której dotrzesz do mety albo ustanowisz nowy życiowy rekord pisze w przedmowie do książki Scott Jurek.

 

Hal Koerner na przykładzie własnych doświadczeń przedstawia najważniejsze elementy przygotowań do zawodów ultra. Dowiesz się wszystkiego o:

 

wybieraniu zawodów ultramaratońskich,

sprzęcie do biegów ultra,

nawadnianiu i dostarczaniu paliwa w trakcie biegu,

technice biegów w terenie,

pierwszej pomocy w sytuacjach kryzysowych (otarcia, pęcherze, wymioty),

taktyce rozgrywania zawodów,

ekipie wsparcia i przepakach,

planach treningowych.

Z Przewodnikiem po bieganiu ultra już dziś możesz zacząć trenować do biegów na dystansie od 50 do 160 kilometrów. Przygotuj się do startu z wszechstronnym i praktycznym poradnikiem jednego z najbardziej doświadczonych i cenionych ultrasów na świecie.

Recenzje ebooka Przewodnik po bieganiu ultra - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły ebooka Przewodnik po bieganiu ultra
  • Autor: Hal Koerner
  • Wydawnictwo: Buk Rower
  • Rodzaj pliku: mobi,epub
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 224
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788364131295_52
  • Język: polski
  • Podtytuł: Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
  • Tłumacz: Tomasz Jakub Krause
  • ISBN: 9788364131295
  • ISBN wersji papierowej: 9788364131271
Podobne produkty
Przewodnik po zdrowym życiu - Uzdrawianie Przewodnik po zdrowym życiu

Cena: 13.44 zł
Promocja z: 16.80
Jej proste i niezwykle skuteczne metody pomagania chorym w cierpieniu znane są już nie tylko w Polsce - coraz częściej sięgają po nie ludzie z różnych zakątków świata. Autorka książek ziołoleczniczych, cenną wiedza o ziołach przedstawia także w radiu i telewizji. Od ponad roku w warszawskim Radiu......
Przewodnik duszy - chroni przed rozterkami, niezdecydowaniem, dodaje nadziei - Kartusze i wisiory Przewodnik duszy - chroni przed rozterkami, niezdecydowaniem, dodaje

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Przewodnik duszy - chroniący przed rozterkami i niezdecydowaniem, dający nadzieję. Noszony jako symbol miał zapobiegać chorobom duszy i prowadzić ją przez życie i po śmierci tak, alby ostatecznie trafiła do raju. Znak ten miał przemieniać każde zło w dobro....
Księga medytacji. Przewodnik dla każdego znaku - Joga i medytacja Księga medytacji. Przewodnik dla każdego znaku

Cena: 33.60 zł
Promocja z: 42.00
W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: · Medytacja Słońca · Tai chi · Hatha joga · Śpiewanie mantry · Medytacja gotowania · Oddychanie Ha · Medytacja Zikr · Medytacja oddechu &m...
Niebiańska przepowiednia. Praktyczny przewodnik - Rozwój duchowy Niebiańska przepowiednia. Praktyczny przewodnik

Cena: 26.32 zł
Promocja z: 32.90
Niecierpliwie oczekiwane uzupełnienie sensacyjnego światowego przeboju oraz podstawowy przewodnik po twym własnym duchowym doświadczeniu i wtajemniczeniach. Dlaczego tu jesteś? Kogo napotkasz? Dokąd zmierzasz? Przewodnik po twojej osobistej duchowej podróżyjaką odkrywa Niebiańska......
Kompletny przewodnik runiczny - Runy Kompletny przewodnik runiczny

Cena: 21.90 zł
Promocja z: 29.20
Runy to proste symbole wywodzące się ze świata natury. Jeśli się dobrze rozejrzysz, znajdziesz je wszędzie – w gałęziach drzew, pęknięciach na chodniku, nawet w fakturze parkowej ławki. Im bardziej będziesz pozwalał im stać się częścią swojego codziennego życia, tym lepiej będziesz się czuł w ...
Przewodnik odkwaszania organizmu - Oczyszczanie organizmu Przewodnik odkwaszania organizmu

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
Prawidłowe odżywianie jest jedną z kluczowych kwestii dobrej kondycji naszego umysłu i ciała, a spożywanie produktów, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową może stanowić przyczynę wielu chorób, takich jak osteoporoza, niedoczynność tarczycy czy nadciśnienie. Dlatego jedno z najbardziej......
Uzdrawianie intuicyjne - Samouzdrawianie Uzdrawianie intuicyjne

Cena: 39.92 zł
Promocja z: 49.90
Czy chcesz rozwinąć zdolność korzystania z zasobów własnej intuicji? Czy chcesz ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej, rzucenie palenia i walkę ze stresem? Czy chcesz dowiedzieć się więcej nie tylko o swoich bliskich, ale przede wszystkim o samym sobie? Intuicyjna inteligencja......
Podróż do teraz. Prosty przewodnik... - Rozwój duchowy Podróż do teraz. Prosty przewodnik...

Cena: 28.22 zł
Promocja z: 34.00
Co pewien czas ukazuje się książka, która może odmienić nasze życie i przenieść nas na zupełnie nowy poziom świadomości. „Podróż do TERAZ” jest niewątpliwie jedną z takich ksiązek. Autor z niezwykłą precyzją prowadzi czytelnika po ścieżce przebudzenia, która wiedzie ...
Przewodnik po Hiperprzestrzeni - Literatura popularnonaukowa Przewodnik po Hiperprzestrzeni

Cena: 26.01 zł
Promocja z: 29.90
Oddajmy w Wasze ręce pierwsze polskie wydanie książki Przewodnik po Hiperprzestrzeni autorstwa Stewarta Swerdlowa i Janet Swerdlow. Mamy nadzieję, że lektura książki będzie interesująca i inspirująca. Każdy czytelnik i każdy wydawca chciałby, aby książka spełniała oba kryteria równocześnie.......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.