Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo
Galeria okno

Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 256
Oprawa: miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Opis książki Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

27.93

Ilość
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 21,95 zł

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy.

Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii w każdej dziedzinie życia – w odżywianiu również.

W kwestiach żywienia pragnął podążać „drogą środka”. Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. A w dodatku są banalnie proste!

Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać.

Z tej książki dowiesz się:

  • jakie techniki jedzenia sprzyjają utracie nadmiernych kilogramów;
  • czy Budda uczęszczał na crossfit i jakie ćwiczenia są najlepsze dla ciebie;
  • jak odróżnić prawdziwy głód od zwykłych zachcianek i nieposkromionego apetytu;
  • jak zakończyć trudny i toksyczny związek pomiędzy tobą a twoją lodówką;
  • jak zaprzyjaźnić się z własnym żołądkiem i osiągnąć wagową nirwanę.

Pobierz darmowy fragment

Szczegóły książki Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo
  • Tytuł: Jedz jak Budda
  • Autorzy: Dan Zigmond, Tara Cottrell
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 256
  • Format: 14.0 x 19.0 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366890763
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak jeść świadomie i zdrowo
  • Oryginalny tytuł: Buddha’s Diet: The Ancient Art Of Losing Weight Without Losing Your Mind
  • Tłumacz: Piotr Woźniak
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788366890763
  • EAN: 9788366890763
  • Wymiary: 14x19 cm
Recenzje książki Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

Cena: 33.92 zł
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwi...
eBook Jak jeść zdrowo pdf Jak jeść zdrowo

Cena: 18.11 zł
Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otył...
Co kupować, by jeść zdrowo. Shopping IQ Co kupować, by jeść zdrowo. Shopping IQ

Cena: 38.17 zł
Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia! Czy zdrowe odżywia...
eBook Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo mobi epub Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Cena: 23.73 zł
Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Budd...
Beauty cook book. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko Beauty cook book. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

Cena: 55.17 zł
Nie od dziś wiadomo, że “jak cię widzą tak cię piszą”. Nasz wygląd jest naszą ...
Gluten na widelcu. Jeść, czy nie jeść - cała prawda o modzie na dietę bezglutenową Gluten na widelcu. Jeść, czy nie jeść - cała prawda o modzie na dietę

Cena: 21.45 zł
Światowej sławy ekspert w dziedzinie celiakii i dyrektor Centrum Celiakii na Uniwersytecie...
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

Cena: 19.95 zł
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwi...
Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń. Kupuj mądrze, gotuj szybko i na zapas, jedz zdrowo za grosze Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń. Kupuj mądrze, gotuj szybko i na

Cena: 50.58 zł
Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez o...
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Cena: 19.95 zł
Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Budd...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl