Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Intuicyjne odżywianie
Intuicyjne odżywianie
Galeria okno

Intuicyjne odżywianie

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 432
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 39.90
Nasza cena:

33.12

Taniej o: 6.78 zł ( 17 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Intuicyjne odżywianie
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 5,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 11,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Swietłana Bronnikowa, psycholożka kliniczna i psychoterapeutka, ma wieloletnie doświadczenie we wskazywaniu ludziom, jak pozbyć się nadwagi. Przez lata stała na czele oddziału największej w Holandii kliniki leczenia otyłości.

Ciężko odnaleźć wśród nas choćby jedną osobę, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu i wagi. Po wielu próbach schudnięcia za pomocą diet nadchodzą ataki obżarstwa, przybywa zbędnych kilogramów i ogarnia nas zniechęcenie, nawet jeśli pozostałe aspekty życia wydają się w porządku. Co wtedy zrobić?

Niniejsza książka daje praktyczne narzędzia wykrywające przyczyny uzależnień pokarmowych. Zawiera ćwiczenia z emocjami, które popychają nas ku pochłanianiu pokarmu mimo braku uczucia głodu.

Podczas wykonywania zadań zawartych w oryginalnym Eksperymentarium zrozumiesz:

  • Jak nauczyć się odczytywać sygnały głodu i sytości.
  • Jak pozwolić sobie na jedzenie wszystkiego, czego chcesz.
  • Jak pozwolić swojemu ciału samodzielnie regulować, co, kiedy i jak jeść.
  • Jak schudnąć i nigdy więcej nie przybrać na wadze.

W tej fascynującej książce podano skuteczny i dowiedziony naukowo sposób na unormowanie wagi. Zrealizuj konkretny program zaproponowany przez wykwalifikowaną specjalistkę w dziedzinie żywienia i przestań zamęczać się psychicznie i fizycznie. Bądź szczupła i spokojna! – Nadieżda Nikolska, psychoterapeutka, główna specjalistka w Naukowo-Praktycznym Ośrodku Współczesnej Adaptacji Osobowości.

Recenzje książki Intuicyjne odżywianie - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Intuicyjne odżywianie
  • Autor: Bronnikowa Swietłana
  • Wydawnictwo: Hartigrama
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 432
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788362185245
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
  • ISBN: 9788362185245
  • EAN: 9788362185245
  • Wymiary: 15.5x22.0x2.2 cm
Podobne produkty
Intuicyjne rodzicielstwo - Książki o ciąży Intuicyjne rodzicielstwo

Cena: 29.56 zł
Promocja z: 37.91
„Intuicyjne rodzicielstwo” to książka, która przedstawia zarówno fizyczne aspekty rozwoju dziecka, jak i jego emocje oraz duchowości, którą dziecko kształtuj w sobie od pierwszych dni życia. Poradnik opisuje fazy rozwoju zachowań dziecka począwszy od okresu prenatalnego do momentu rozwoj...
Odżywianie dla zdrowia - Inne książki o dietach Odżywianie dla zdrowia

Cena: 61.98 zł
Promocja z: 84.90
To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody......
Odżywianie według jogi - Inne książki o dietach Odżywianie według jogi

Cena: 25.83 zł
Promocja z: 36.90
Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania! W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej.....
Odżywianie z miłością - Inne książki o dietach Odżywianie z miłością

Cena: 22.80 zł
Promocja z: 30.00
Każdego dnia dostarczamy sobie pożywienia, które teoretycznie powinno wzmacniać życie. A co wybieramy, spożywając produkty przetworzone, ubogie w energię odżywczą, błonnik, minerały i pierwiastki śladowe? Życie czy śmierć? W poszukiwaniu skutecznych form terapii doszłam do przekonania, że kluczem......
Odżywianie mitochondrialne - Uzdrawianie Odżywianie mitochondrialne

Cena: 38.53 zł
Promocja z: 49.40
Mitochondria to centra energetyczne komórek. To od nich zależy, czy wolne rodniki pozbawią nas zdrowia, młodości i witalności. Tymczasem każdy może zapewnić sobie zdrowie dzięki odpowiednio dobranym składnikom odżywczym i antyoksydantom. Autorzy wyjaśniają, jak powinieneś tego dokonać oraz......
Zdrowe odżywianie - Uzdrawianie Zdrowe odżywianie

Cena: 3.53 zł
Promocja z: 3.90
oradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące zasad zdrowego, długiego życia. Znajdziesz cenne informacje świadczące o tym, że jedzenie jest lekarstwem przy zachowaniu odpowiedniej zasad dla piramidy zdrowia. Zamieszczono wykaz, co jest źródłem poszczególnych witamin,......
Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie - Inne książki o dietach Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie

Cena: 3.45 zł
Promocja z: 3.90
Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców,......
Porady lekarza rodzinnego Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki - Inne książki o dietach Porady lekarza rodzinnego Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki

Cena: 3.45 zł
Promocja z: 4.15
Surówki i sałatki to jedne z najzdrowszych potraw. Zapewniają ludzkiemu organizmowi nie tylko witaminy, lecz również białko oraz tłuszcze roślinne. Jeżeli użyje się do nich różnego rodzaju serów, wędlin i orzechów, można z nich uczynić także dania pożywne i sycące....
Odżywianie i zdrowie według Stahya Sai Baby - Sai Baba Odżywianie i zdrowie według Stahya Sai Baby

Cena: 16.38 zł
Promocja z: 21.00
PORADNIK DLA NAUCZYCIELI, RODZICÓW l DZIECIWspółczesny człowiek nie przykłada wagi do wyboru właściwego pożywienia, które posłużyłoby jego zdrowiu, rozwojowi duchowych możliwości i uzyskaniu ostatecznego celu - świadomości wyższej Jaźni. Nie wie o tym nawet wielu ludzi ducha. Większość osób, w tym.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2018 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!