Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
Galeria okno

Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 434
Oprawa: miękka
Dostępność:
48 godzin + czas dostawy
Opis książki Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć

38.70

Ilość
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 35,91 zł

Swietłana Bronnikowa, psycholożka kliniczna i psychoterapeutka, ma wieloletnie doświadczenie we wskazywaniu ludziom, jak pozbyć się nadwagi. Przez lata stała na czele oddziału największej w Holandii kliniki leczenia otyłości.

Ciężko odnaleźć wśród nas choćby jedną osobę, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu i wagi. Po wielu próbach schudnięcia za pomocą diet nadchodzą ataki obżarstwa, przybywa zbędnych kilogramów i ogarnia nas zniechęcenie, nawet jeśli pozostałe aspekty życia wydają się w porządku. Co wtedy zrobić?

Niniejsza książka daje praktyczne narzędzia wykrywające przyczyny uzależnień pokarmowych. Zawiera ćwiczenia z emocjami, które popychają nas ku pochłanianiu pokarmu mimo braku uczucia głodu.

Podczas wykonywania zadań zawartych w oryginalnym Eksperymentarium zrozumiesz:

  • Jak nauczyć się odczytywać sygnały głodu i sytości.
  • Jak pozwolić sobie na jedzenie wszystkiego, czego chcesz.
  • Jak pozwolić swojemu ciału samodzielnie regulować, co, kiedy i jak jeść.
  • Jak schudnąć i nigdy więcej nie przybrać na wadze.

W tej fascynującej książce podano skuteczny i dowiedziony naukowo sposób na unormowanie wagi. Zrealizuj konkretny program zaproponowany przez wykwalifikowaną specjalistkę w dziedzinie żywienia i przestań zamęczać się psychicznie i fizycznie. Bądź szczupła i spokojna! – Nadieżda Nikolska, psychoterapeutka, główna specjalistka w Naukowo-Praktycznym Ośrodku Współczesnej Adaptacji Osobowości.

Szczegóły książki Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
  • Autor: Bronnikowa Swietłana
  • Wydawnictwo Hartigrama
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 434
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788362185245
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
  • ISBN: 9788362185245
  • EAN: 9788362185245
  • Wymiary: 1550x2200
Recenzje książki Intuicyjne odżywianie. Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Odżywianie dla zdrowia Odżywianie dla zdrowia

Cena: 95.92 zł
To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschod...
Uzdrawianie intuicyjne Uzdrawianie intuicyjne

Cena: 44.91 zł
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ...
Audiobook Jak przestać się martwić mp3 Jak przestać się martwić

Cena: 16.99 zł
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźn...
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jedzenie emocjonalne i inne podjadania

Cena: 33.30 zł
O jedzeniu emocjonalnym Jedzenie to konieczność ? bez energii, którą nam daje, nie przeżyj...
Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad, zakazów i diet Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad, zakazów i diet

Cena: 46.67 zł
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z...
eBook Jedzenie intuicyjne mobi epub Jedzenie intuicyjne

Cena: 37.32 zł
Program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzy...
eBook Uzdrawianie intuicyjne mobi epub Uzdrawianie intuicyjne

Cena: 43.41 zł
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ...
eBook Reiki – skuteczne uzdrawianie energią. Obudź swoje intuicyjne zdolności, aby samodzielnie leczyć ciało i duszę pdf mobi epub Reiki – skuteczne uzdrawianie energią. Obudź swoje intuicyjne

Cena: 33.41 zł
Sięgnij po starożytną technikę uzdrawiającą Reiki, by poradzić sobie z wieloma dolegliwośc...
Jak przestać się martwić i zacząć żyć Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Cena: 41.31 zł
Los rzuca nam pod nogi wiele przeszkód, ale sztuką jest nauczenie się, jak je omijać i wyc...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl