Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jedz i buduj mięśnie
Jedz i buduj mięśnie
Galeria okno

Jedz i buduj mięśnie

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 160
Oprawa: Miękka
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 24.99
Nasza cena:

18.74

Taniej o: 6.25 zł ( 25 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Jedz i buduj mięśnie
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubków smakowych i prowadzić do recesji twoich umiejętności kulinarnych!

Zapomnij o codziennym przygotowywaniu piersi z kurczaka i brokułów gotowanych na parze i pakowaniu ich do pudełka, żeby w odpowiednim momencie wcisnąć je w siebie wbrew protestom organizmu! Ta dieta może być smaczna, zróżnicowana, a potrawy proste i zarazem niepozbawione finezji. Nie musisz też funkcjonować ze szczegółowym, żywieniowym „rozkładem jazdy" w ręku. Jak długo byłbyś w stanie to wytrzymać?

Zamiast tego poznaj ogólne zasady żywienia wspomagającego przyrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu. Pozwolą ci one wyrobić właściwe nawyki. A gdy już będziesz wiedział, „z czym to się je", udaj się do kuchni i, korzystając z ponad 60 przepisów zawartych w tej książce naucz się przygotowywać przysmaki z drobiu, ryb i owoców morza, czerwonego mięsa oraz nabiału. Dowiedz się też, jak stosować suplementy.

Przekonaj się, że trening siłowy zaczyna się w kuchni, a rozpoczęcie diety wcale nie musi oznaczać wypatrywania tęsknym wzrokiem jej końca.

Recenzje książki Jedz i buduj mięśnie - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Jedz i buduj mięśnie
  • Tytuł: Jedz i buduj mięśnie
  • Wydawnictwo: Edipresse Polska
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 160
  • Powiązane tematy: Bądź fit
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788379453832
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788379453832
  • EAN: 9788379453832
  • Wymiary: 19.0x23.2x0.6 cm
Podobne produkty
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie - Pilates, fitness, gimnastyka Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Cena: 38.92 zł
Promocja z: 49.90
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan, dzięki któremu osiągniesz oczekiwane rezultaty niezależnie od tego, ile......
Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Kuchnia pięciu przemian Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Cena: 31.12 zł
Promocja z: 39.90
Kod wew.: 160002 Autor: CYRAN BOŻENA Miejsce i rok wydania: 2010 Ilość stron: 240 Oprawa: MIĘKKA Wymiary: 170x240 ISBN: 978-83-87914-89-4 Kod EAN: 9788387914899 BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swojej nowej książce zaleca, aby....
Nie jedz tego - Inne książki o dietach Nie jedz tego

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to... kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w tej łamiącej stereotypy i obnażającej szokujące praktyki......
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi - Uzdrawianie Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi

Cena: 21.84 zł
Promocja z: 29.40
Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów......
Jedz zgodnie z grupą krwi - Odżywianie zgodne z grupą krwi Jedz zgodnie z grupą krwi

Cena: 17.50 zł
Promocja z: 25.00
Grupy krwi powstawały zawsze w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniającej się podaży czy zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup wyspecjalizowana jest na określony rodzaj pokarmów. Istnieją zatem pokarmy, które różni......
Jedz brudniej i czuj się lepiej - Inne książki o dietach Jedz brudniej i czuj się lepiej

Cena: 29.57 zł
Promocja z: 37.91
„Jedz brudniej” to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: „Jedz brudniej, zadbaj o jelito”. Jeżeli nigdy nie słyszałeś o jelicie nieszczelnym, mogłeś poświęcić całe ...
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi - Odżywianie zgodne z grupą krwi Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi

Cena: 22.93 zł
Promocja z: 34.50
"Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów.....
Kształtuj charakter i buduj osobowość dziecka - Poradniki dla rodziców Kształtuj charakter i buduj osobowość dziecka

Cena: 29.05 zł
Promocja z: 35.00
Wszyscy słyszeliśmy o dzieciach, które opiekują się swoimi starymi rodzicami, oddają swoje ulubione zabawki malcom, którzy stracili wszystko w pożarze, kierują się pozytywnymi wartościami, znakomicie dogadują się z innymi dziećmi i dorosłymi oraz potrafią się oprzeć negatywnym wpływom.Podziwiamy te....
Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i chudnij szybciej - Inne książki o dietach Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i chudnij szybciej

Cena: 31.12 zł
Promocja z: 39.90
Haylie Pomroy przedstawia potwierdzoną medycznie metodę stosowania pożywienia jako lekarstwa w zwalczaniu otyłości, leczeniu chorób przewlekłych oraz naprawie źle działającej przemiany materii. To wyjątkowo smaczna dieta, która przynosi rewolucyjne efekty....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu ważne przez 7 dni
Kod otrzymasz tylko przy zapisie przez to okno.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!

W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!