Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mit kaloriiMit kaloriiMit kalorii
Mit kalorii
Galeria okno

Mit kalorii

Ocena: 5.0 (1 ocena) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 344
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Mit kalorii

27.93

najniższa cena z 30 dni: 27,93 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia!

Jonathan Bailor dokonał prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, które od teraz przestanie być utożsamiane z liczeniem kalorii.

Przez wiele lat źródła konwencjonalnych porad dietetycznych wmawiały nam, że najważniejsze dla utrzymania prawidłowej wagi jest dostarczanie organizmowi określonej liczby kalorii każdego dnia. Autor książki obala ten mit i zwraca uwagę na to, że nie chodzi o ilość, ale o jakość jedzenia. Te dodatkowe kilogramy, których nie możesz zrzucić, to nie tylko wina tego, że jesz za dużo! To efekt spożywania „złych kalorii”!

W książce Mit kalorii znajdziesz:

  • Rewolucyjną formułę spalania tłuszczu.
  • Plan diety, na której ani przez chwilę nie poczujesz głodu.
  • Skuteczny plan odżywiania, oparty na wartościowych kaloriach.
  • Proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na słodycze!).
  • Efektywny plan prostych i lekkich ćwiczeń, oparty na treningu interwałowym.
  • Listę „złych kalorii”, które mogą zatruwać twój organizm i spowalniać proces spalania tłuszczu.


Z tym poradnikiem przestaniesz być niewolnikiem tabel kalorycznych i kalkulatorów kalorii rozliczających cię z każdego kęsa, który wkładasz do ust.

Jedz więcej, ćwicz mniej i chudnij zdrowo!

Gdyby „oficjalne” agencje i inne źródła konwencjonalnych dietetycznych porad od początku przekazały nam właściwe informacje na temat odżywiania i zdrowia, książka na ten temat nie byłaby wcale potrzebna. Jednak popełniły one błąd, o l b r z y m i błąd.

Jonathan Bailor
 

Przeczytaj darmowy fragment książki


O autorze


Jonathan Bailor  jest badaczem w zakresie odżywiania i ćwiczeń, a także byłym trenerem personalnym, który specjalizuje się w stosowaniu wysokiej jakości żywności i ćwiczeń w celu łatwej poprawy zdrowia oraz kondycji fizycznej. Zarejestrował ponad dwadzieścia pięć patentów, stworzył opcję wspólnej edycji tekstów w Microsoft Word 2010, założył trzy firmy i jest autorem uznanej na całym świecie serii książek „Smarter Science of Slim” (Sprytniejsza nauka odchudzania). Bailor pracuje jako senior program manager w Microsofcie, prowadzi popularny program radiowy, blog dla „Huffington Post”, a także jest konsultantem wielu organizacji na całym świecie. Jako członek Phi Beta Kappa z wyróżnieniem ukończył Uniwersytet DePauw. Mieszka pod Seatlle z żoną Angelą.

Szczegóły książki Mit kalorii
  • Autor: Jonathan Bailor
  • Wydawnictwo Vivante
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 344
  • Format: A5
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364645709
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej
  • Oryginalny tytuł: The Calorie Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live
  • Tłumacz: Anna Rogulska
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788364645709
  • EAN: 9788364645709
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
Recenzje książki Mit kalorii - przeczytaj opinie klientów:

ocena: 5
Opinia potwierdzona zakupem
Wylatkowo ciekawy i nowatorski pogląd na kalorie i diety ograniczające spożywania kalorii. Doskonale się czyta i uważam że warto zapoznać się z taką metodą na zdrową dietę. Jeszcze nie skończyłam czytać tej książki i mam nadzieje że jeszcze mnie czymś oryginalnym zaskoczy.
Podobne produkty
Mit rozpieszczonego dziecka Mit rozpieszczonego dziecka

Cena: 33.85 zł
• Czy współczesne dzieci są rozpieszczone? • Czy rodzice pozwalają im na zbyt wi...
eBook Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu pdf Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu

Cena: 2.14 zł
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najn...
eBook Mit psychologiczny w starożytnych Indiach pdf Mit psychologiczny w starożytnych Indiach

Cena: 17.00 zł
Niniejsza praca jest twórczą próbą zinterpretowania całej myśli upaniszadowe...
Człowiek Mit mesjasz Człowiek Mit mesjasz

Cena: 22.69 zł
Zdecydowanie polecam tę książkę, która odpowiada na trudne pytania, pomagając zapoznać się...
eBook Islam i mit konfrontacji. Religia i polityka na Bliskim Wschodzie mobi epub Islam i mit konfrontacji. Religia i polityka na Bliskim Wschodzie

Cena: 23.80 zł
Książka Freda Halliday’a, profesora stosunków międzynarodowych w London Schoo...
Siła woli to mit! Znajdź ukryte klucze do sukcesu Siła woli to mit! Znajdź ukryte klucze do sukcesu

Cena: 39.90 zł
Ile razy starałeś się zmienić coś w swoim życiu na lepsze? Ile razy sfrustrowany wracałeś ...
eBook Mit Metafora Sekularyzacja pdf Mit Metafora Sekularyzacja

Cena: 17.85 zł
Autorzy pierwszej polskiej monografii poświęconej Hansowi Blumenbergowi poruszyli podstawo...
Mit cellulitu. To nie tłuszcz to powięzi - skuteczna eliminacja powszechnego problemu Mit cellulitu. To nie tłuszcz to powięzi - skuteczna eliminacja

Cena: 37.74 zł
Cellulit na udach, brzuchu czy pośladkach potrafi uprzykrzyć życie. Obniża poczucie własne...
eBook Mit cellulitu. To nie tłuszcz, to powięzi - skuteczna eliminacja powszechnego problemu pdf Mit cellulitu. To nie tłuszcz, to powięzi - skuteczna eliminacja

Cena: 29.16 zł
Cellulit na udach, brzuchu czy pośladkach potrafi uprzykrzyć życie. Obniża poczucie własne...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl