Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Galeria okno

DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 270
Oprawa: twarda
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Promocja!
Opis książki DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Cena rynkowa: 59.90
Nasza cena:

43.31

Taniej o: 16.59 zł ( 28 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem.

Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia.
 
Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych ze współczesnym stylem życia. Wśród nich na prowadzenie wysuwa się… stres. Ważna jest też oczywiście dieta. Wbrew powszechnym przekonaniom nie wystarczy jednak zjeść lekkiej kolacji. Karolina i Maciej Szaciłło, korzystając z mądrości ajurwedy, najstarszej znanej ludzkości medycyny, oraz współczesnej dietetyki skomponowali specjalne sprzyjające dobremu snowi menu.

W książce DobraNOC znajdą się również cenne informacje o cyklu dobowym, porady jak go uregulować, a także szereg prostych sposobów na „dobry sen”.


Przeczytaj fragment książki:


O autorach

Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, dwóch części Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

Najczęściej kupowane razem:

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej - Popularne dolegliwości Zdrowa tarczyca. Twoja 37.65 zł 49.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jem to co kocham i chudnę - Inne książki o dietach Jem to co kocham i chudnę 13.97 zł 39.90 zł
65%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Żyć dobrze z alergią - Popularne dolegliwości Żyć dobrze z alergią 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Para w kuchni - Inne książki o dietach Para w kuchni 11.97 zł 39.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem szybkie i zdrowe dania do pracy - Inne książki o dietach Jedz i pracuj nad własny 32.72 zł 39.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Detoksy dla zdrowia i urody. Jak oczyścić swój organizm mobi epub - Poradniki eBook Detoksy dla zdrowia i 31.23 zł 35.90 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady - Popularne dolegliwości Zdrowe serce. Dieta 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta raw food 20 dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Dieta raw food 20 dniowe 32.72 zł 39.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Superlunche zdrowe ekspresowe sezonowe - Inne książki o dietach Superlunche zdrowe 32.72 zł 39.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy - Inne książki o dietach Jedzenie, które leczy 40.92 zł 49.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta raw food 20 dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Dieta raw food 20 dniowe 11.97 zł 39.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jem to co kocham i chudnę - Inne książki o dietach Jem to co kocham i chudnę 32.72 zł 39.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
  • Autorzy: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
  • Wydawnictwo Zwierciadło
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 270
  • Format: 190x240 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381321938
  • Język: polski
  • Podtytuł: Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381321938
  • EAN: 9788381321938
  • Wymiary: 19.0x24.0cm

Upoluj produkt w dobrej cenie

Czy można wygrać z rakiem? - Walka z rakiem Czy można wygrać z rakiem? 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania - Inne książki o dietach Insulinooporność. Szybki 28.85 zł 39.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos wszystko co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie - Inne książki o dietach Kokos wszystko co musisz 11.07 zł 36.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy - Inne książki o dietach Dieta dr Ewy 25.23 zł 34.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kulinarna Wiola. Najlepsze przepisy - Inne książki o dietach Kulinarna Wiola. Najlepsze 25.30 zł 34.99 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni - Inne książki o dietach Dieta warzywno-owocowa dr 21.62 zł 29.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG - Inne książki o dietach Insulinooporność w polskie 28.85 zł 39.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy - Inne książki o dietach Insulinooporność. Łat 27.40 zł 37.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos wszystko co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie - Inne książki o dietach Kokos wszystko co musisz 24.43 zł 36.90 zł
34%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Chia - Inne książki o dietach Chia 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jarmuż - Inne książki o dietach Jarmuż 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Joga 7/7 - Joga i medytacja Joga 7/7 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kawa dla zdrowia - Inne książki o dietach Kawa dla zdrowia 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka fermentacji - Inne książki o dietach Sztuka fermentacji 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Weganizm daje moc - Wegetarianizm i kuchnia jarska Weganizm daje moc 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz - Popularne dolegliwości Dobry tłuszcz 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Grzyby lecznicze - Inne książki o dietach Grzyby lecznicze 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegańska spiżarnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegańska spiżarnia 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegetarianizm na pół etatu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegetarianizm na pół etatu 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto - Inne książki o dietach Hashimoto 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ziołowy ogród - Książki o ziołach Ziołowy ogród 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Roślinne kłamstwo - Diety i zdrowe odżywianie Roślinne kłamstwo 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Awokado - Inne książki o dietach Awokado 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Styl życia Zero Waste - Uzdrawianie życia Styl życia Zero Waste 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Odżywianie według jogi - Inne książki o dietach Odżywianie według jogi 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sekrety roślin i zwierząt w miejskiej dżungli - Książki popularnonaukowe Sekrety roślin i zwierząt 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super ziarna - Inne książki o dietach Super ziarna 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Planeta grubasów jak uciec z pułapki otyłości - Popularne dolegliwości Planeta grubasów jak uciec 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super Zielone - Wegetarianizm i kuchnia jarska Super Zielone 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pij mleko, będziesz chory - Inne książki o dietach Pij mleko, będziesz chory 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska - Dieta bezglutenowa Kuchnia kokosowa. Kompletna 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wege – tu się kroi coś pysznego - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wege – tu się kroi 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ekożycie pod lupą - Inne książki o dietach Ekożycie pod lupą 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta Buddy - Odchudzanie Dieta Buddy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 10.32 zł 34.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem - Inne książki o dietach Dieta ketogeniczna w walce 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz - Popularne dolegliwości Dobry tłuszcz 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Grzyby lecznicze - Inne książki o dietach Grzyby lecznicze 13.97 zł 39.90 zł
65%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wszystko zaczyna się od bakterii - Popularne dolegliwości Wszystko zaczyna się od 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Styl życia Zero Waste - Uzdrawianie życia Styl życia Zero Waste 11.97 zł 39.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Odżywianie według jogi - Inne książki o dietach Odżywianie według jogi 11.07 zł 36.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowe odkwaszanie - Oczyszczanie organizmu Zdrowe odkwaszanie 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 11.07 zł 36.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super ziarna - Inne książki o dietach Super ziarna 11.07 zł 36.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 20.97 zł 59.90 zł
65%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 10.47 zł 34.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Planeta grubasów - Popularne dolegliwości Planeta grubasów 13.97 zł 39.90 zł
65%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta na twoich zasadach - Joga i medytacja Dieta na twoich zasadach 20.97 zł 69.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga soków - Wegetarianizm i kuchnia jarska Księga soków 11.97 zł 39.90 zł
70%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Tygrysie oko - kamień - Pojedyncze kamienie szlachetne Tygrysie oko - kamień 6.16 zł 7.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Green witch - Wicca, magia naturalna, czarostwo Green witch 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 79.05 zł 93.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Obfitość - Zestaw Kamieni w pudełku (CrystalBox) - Pojedyncze kamienie szlachetne Obfitość - Zestaw Kamieni 87.95 zł 89.90 zł
2%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini 60.78 zł 71.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga urody czarownicy - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga urody czarownicy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman związków i miłości, oksydowany Ag925, 4,2g - Amulety runiczne Sotis Talizman związków 57.38 zł 67.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Pentagram runiczny, oksydowany Ag925, 5,1g - Amulety runiczne Sotis Pentagram runiczny, 68.85 zł 81.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca, nieoksydowany Ag925, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini Księżyca 43.35 zł 51.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Herbatka na dobranoc - Mieszanki herbaciane Herbatka na dobranoc

Cena: 6.13 zł
Promocja z: 7.98
SKŁADNIKIowoc dzikiej róży* 25%, owoc głogu* 25%, liść melisy* 25%, chemiel szyszka*, koper włoski*, kwiat lawendy* , w różnych proporcjach (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA1 saszetkę herbatki zalać szklanką wrzątku, pozostawić na kilka minut do naciągnięcia. Pić około pół.....
Historie biblijne na dobranoc - Religioznawstwo Historie biblijne na dobranoc

Cena: 11.78 zł
Promocja z: 15.00
Oto książeczka, która przedstawia najbardziej znane historie biblijne dla maluchów. Proste, krótkie, napisane zrozumiałym dla dzieci językiem teksty i mnóstwo przepięknych ilustracji to gwarancja, że Historie biblijne na dobranoc spodobają się wszystkim dzieciom, które z przyjemnością spędzą czas,.....
Zmień swój mózg zmień swoje życie - Techniki psychoterapii Zmień swój mózg zmień swoje życie

Cena: 44.91 zł
Promocja z: 49.90
RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto....
Odczytaj swój los - Astrologia i horoskopy Odczytaj swój los

Cena: 33.60 zł
Mądrość Chińczyków wypływa z ich wielowiekowych doświadczeń i tradycji znacznie starszych niż europejskie. Dlaczego więc z nich nie skorzystać? Mędrcy Wschodu obserwując ludzkie życie zauważyli, że występuje w nim tendencja do pewnych powtórzeń w cyklu 12-letnim. Wyciągnęli z tego wnioski i......
Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Zyskaj zdrowie i energię życiową. Księga 4 - Osobowość Samorealizacja Kariera Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Zyskaj

Cena: 32.98 zł
Promocja z: 37.90
Obudź się i żyj! Nikt nie jest skazany na brak szczęścia, lęk i zmartwienia, życie w ubóstwie ani problemy ze zdrowiem. Masz moc pokonywania przeciwności losu i osiągania szczęścia, harmonii i dobrobytu. Masz w sobie siłę, żeby wzbogacić własne życie. Sposób myślenia i wzorce zapisane w......
Mind Chi Przeprogramuj swój mózg - Pamięć, inteligencja, szybka nauka Mind Chi Przeprogramuj swój mózg

Cena: 30.45 zł
Promocja z: 35.00
MIND CHI. Przeprogramuj swój mózg, ćwicząc tylko 8 minut dziennie.50 strategii sukcesu w biznesie i w życiu prywatnymProgram Mind Chi, czyli energii umysłu, to sprawdzona praktyczna metoda doskonalenia zdolności i umiejętności w rozmaitych dziedzinach życia. Jej podstawą są najnowsze badania nad......
Opanuj swój wewnętrzny głos - Bogaty ojciec Opanuj swój wewnętrzny głos

Cena: 32.19 zł
Promocja z: 37.00
Twój wewnętrzny głos mieszka na niewielkiej przestrzeni rozciągającej się pomiędzy Twoim prawym a lewym uchem. To niesamowite, ale możesz go opanować w niecałe 30 sekund i zyskać wyjątkowe życie. Ta książka obala większość mitów dotyczących rozwoju osobistego i wskazuje skuteczne techniki do......
Moc czarownicy. Uwolnij i wzmocnij swój magiczny potencjał - Rozwój duchowy Moc czarownicy. Uwolnij i wzmocnij swój magiczny potencjał

Cena: 27.93 zł
Promocja z: 39.90
Czarostwo i parapsychika niczym dwie strony jednej monety uzupełniają się i wzmacniają. Każda czarownica posiada bowiem zdolności parapsychiczne, musi je jedynie rozwinąć. Jak umocnić naturalne uzdolnienia i wznieść swą praktykę magiczną oraz umiejętności mentalne na wyższy poziom? Wskazówek......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2