Kawa dla zdrowia

Czy wiesz, że kawa może być jednym z najzdrowszych posiłków w ciągu dnia?
To  nie żart!

Wystarczy, że wybierzesz kawę odpowiedniej jakości oraz przygotujesz ją trzymając się prostych zasad. Bob Arnot, autor Kawy dla zdrowia, też kocha ten napój i postanowił przebadać jego działanie tak dokładnie, jak to tylko możliwe. W efekcie powstała kompletna analiza czarnego złota – kawy, a także nowatorska rewolucyjna dieta kawowa.

Sprawdź, jak wykorzystywać zdrowotne walory kawy oraz zapobiegać negatywnym skutkom jej picia, a przy okazji wydłużyć swoje życie!

Z książki dowiesz się, jak:
- dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu;
- zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy;
- intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie;
- komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju
- schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu pijąc codziennie kawę.

Dołącz do kawowej rewolucji i żyj dłużej pijąc swój ulubiony napój!