Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
Galeria okno

Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 304
Oprawa: zintegrowana
Dostępność:
2 dni + czas dostawy
Opis książki Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
Cena rynkowa: 39.99
Nasza cena:

32.39

Taniej o: 7.60 zł ( 19 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia,  uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan!

Znani biegacze ultra i weganie, autorzy projektu Run Vegan i twórcy Biegu Wegańskiego, powracają z nową publikacją, w której zapraszają do zdrowego stylu życia - roślinnej kuchni i aktywności fizycznej. To pierwsza książka na rynku, w której znajdziecie gotowy jadłospis roślinny na 21 dni, szczegółowo zbilansowany i poparty rekomendacją dietetyka! Złożony z łatwo dostępnych i tanich produktów, oczaruje zarówno praktykujących wegan, jak i tych, którzy zaczynają swoją przygodę z kuchnią wegańską, a przede wszystkim rozwieje wątpliwości z długiej listy: skąd czerpać białko, gdzie jest żelazo, co jeść, by nie zabrakło wapnia w diecie roślinnej? Efekt szczegółowego bilansowania kalorii oraz mikro- i makroskładników czytelnik dostaje podany przystępnej formie jadłospisu. 

Love Vegan zachęca do uprawiania sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni wegańskiej. Książka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na 3 tygodnie, po 5 posiłków dziennie, w 3 poziomach kaloryczności, z gotową listą zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków. 

Autorzy udzielają praktycznych porad: gdzie zrobić najlepsze zakupy, jak właściwie wybrać olej, czy warto kupować produkty BIO i eko, jak budować zdrowe nawyki żywieniowe i jak zmotywować się do uprawiania sportu.

Część napisana przez dietetyczkę Hannę Stolińską-Fiedorowicz pomoże nam samodzielnie zbilansować dietę, tak by była bogata w witaminy, składniki mineralne i miała odpowiednią wartość energetyczną. Po 21 dniach z książką nabierzesz nowych, zdrowych nawyków i będziesz sam potrafił konstruować pełnowartościowe posiłki roślinne. 

Najczęściej kupowane razem:

Jadłonomia. Kuchnia roślinna 100 przepisów - Wegetarianizm i kuchnia jarska Jadłonomia. Kuchni 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Nowa jadłonomia - Inne książki o dietach Nowa jadłonomia 50.54 zł 69.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuchnia wegańska - Wegetarianizm i kuchnia jarska Kuchnia wegańska 22.46 zł 29.95 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
ErVegan. Roślinna kuchnia dla każdego - Wegetarianizm i kuchnia jarska ErVegan. Roślinna kuchni 41.34 zł 54.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżyw. - Popularne dolegliwości Sekretne życie jelit. 2 30.04 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegan Nerd. Moja roślinna kuchnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegan Nerd. Moja roślinn 51.92 zł 64.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Zdrowe jelita - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Refluks - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zielona kuchnia 24/7 - Wegetarianizm i kuchnia jarska Zielona kuchnia 24/7 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Superfood czyli jak leczyć się jedzeniem - Inne książki o dietach Superfood czyli jak leczyć 31.59 zł 39.99 zł
21%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku - Oczyszczanie organizmu Skóra pełna blasku 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Upoluj produkt w dobrej cenie

Jadłonomia. Kuchnia roślinna 100 przepisów - Wegetarianizm i kuchnia jarska Jadłonomia. Kuchni 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Roślinny lunchbox dla każdego - Wegetarianizm i kuchnia jarska Roślinny lunchbox dl 39.69 zł 54.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
ErVegan. Roślinna kuchnia dla każdego - Wegetarianizm i kuchnia jarska ErVegan. Roślinna kuchni 41.34 zł 54.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hummusy i pasty - Wegetarianizm i kuchnia jarska Hummusy i pasty 30.04 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Vegano Italiano. Wegańskie smaki włoskiej kuchni - Wegetarianizm i kuchnia jarska Vegano Italiano. Wegańskie 33.81 zł 44.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Prosto z roślin. Radosn 37.57 zł 49.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Łowcy smaków - Wegetarianizm i kuchnia jarska Łowcy smaków 50.25 zł 65.00 zł
23%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zielona spiżarnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Zielona spiżarnia 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos - Inne książki o dietach Kokos 24.43 zł 36.90 zł
34%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Chia - Inne książki o dietach Chia 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jarmuż - Inne książki o dietach Jarmuż 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ziołowy ogród - Książki o ziołach Ziołowy ogród 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Joga 7/7 - Joga i medytacja Joga 7/7 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka fermentacji - Inne książki o dietach Sztuka fermentacji 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Fenomenalna kuracja dr Wahls - Medycyna niekonwencjonalna Fenomenalna kuracja dr Wahls 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela - Odchudzanie Jak schudnąć bez diety 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Fermentacja warzyw - Prezenty dla Byka Fermentacja warzyw 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Neuroplemiona - Medycyna niekonwencjonalna Neuroplemiona 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta Buddy - Odchudzanie Dieta Buddy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kawa dla zdrowia - Inne książki o dietach Kawa dla zdrowia 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Weganizm daje moc - Wegetarianizm i kuchnia jarska Weganizm daje moc 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem - Inne książki o dietach Dieta ketogeniczna w walce 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wszystko zaczyna się od bakterii - Popularne dolegliwości Wszystko zaczyna się od 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegańska spiżarnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegańska spiżarnia 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto - Inne książki o dietach Hashimoto 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Roślinne kłamstwo - Diety i zdrowe odżywianie Roślinne kłamstwo 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Awokado - Inne książki o dietach Awokado 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Styl życia Zero Waste - Uzdrawianie życia Styl życia Zero Waste 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Refluks - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dzika fermentacja - Diety i zdrowe odżywianie Dzika fermentacja 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jedz, baw się, śpij - Książki o wychowaniu dzieci Jedz, baw się, śpij 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Planeta grubasów - Popularne dolegliwości Planeta grubasów 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szczepienia. Przegląd ważnych badań - Książki popularnonaukowe Szczepienia. Przeglą 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super Zielone - Wegetarianizm i kuchnia jarska Super Zielone 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku - Oczyszczanie organizmu Skóra pełna blasku 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Autyzm, przełom w podejściu - Medycyna niekonwencjonalna Autyzm, przełom w podejściu 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pij mleko, będziesz chory - Inne książki o dietach Pij mleko, będziesz chory 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska - Dieta bezglutenowa Kuchnia kokosowa. Kompletna 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wege – tu się kroi coś pysznego - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wege – tu się kroi 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recepta na ból - Popularne dolegliwości Recepta na ból 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ekożycie pod lupą - Inne książki o dietach Ekożycie pod lupą 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zrozumieć malucha - Książki o wychowaniu dzieci Zrozumieć malucha 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
22-dniowa rewolucja - Odchudzanie 22-dniowa rewolucja 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mit kalorii - Odchudzanie Mit kalorii 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Intuicyjne rodzicielstwo - Książki o ciąży Intuicyjne rodzicielstwo 26.53 zł 37.91 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Superżywność - Uzdrawianie Superżywność 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta 50 na 50. Odchudzaj się co drugi dzień - Odchudzanie Dieta 50 na 50. Odchudzaj 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowie z natury. Domowa apteczka leków... - Uzdrawianie Zdrowie z natury. Domowa 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Tajniki magii świec - Wicca, magia naturalna, czarostwo Tajniki magii świec 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga urody czarownicy - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga urody czarownicy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.40 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runy. Najskuteczniejsze rytuały i zaklęcia magii skandynawskiej - Runy Runy. Najskuteczniejsze 37.92 zł 49.90 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Poza Miotłą - Wicca, magia naturalna, czarostwo Poza Miotłą 23.75 zł 31.00 zł
23%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Aniołów, pudełko drewniane 6,5 cm - Pudełka i ozdoby z drewna Talizman Aniołów, pudeł 28.50 zł 30.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman zdrowia, srebro - Symbole okultystyczne Talizman zdrowia, srebro 67.44 zł 79.34 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sigil bezpieczeństwa materialnego, pozłacany - Amulety runiczne Sigil bezpieczeństwa 28.05 zł 33.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
The Herbcrafter’s Tarot, Tarot Zielarza - Tarot Kulturowy The Herbcrafter’s 88.11 zł 109.00 zł
19%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Angel Power Wisdom Cards - Karty anielskie i książki o aniołach Angel Power Wisdom Cards 87.40 zł 92.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skrzydlata Izyda - Egipskie Skrzydlata Izyda 55.23 zł 76.77 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magija współczesna. Dwanaście lekcji wysokiej sztuki magicznej - Okultyzm i magia ceremonialna Magija współczesna 62.93 zł 89.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Green witch - Wicca, magia naturalna, czarostwo Green witch 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Angel Love vol 2 - Łukasz Kaminiecki - Filmy i muzyka relaksacyjna Angel Love vol 2 - Łukasz Kaminiecki

Cena: 26.25 zł
Promocja z: 35.00
Łukasz Kaminiecki Płyta ANGEL LOVE II tylko potwierdza mistrzowski kunszt kompozytora. Nikt do tej pory w Polsce nie stworzył tak pięknej muzyki harmonizującej emocje i działającej pozytywnie. Wśród dziesiątek tysięcy opinii na temat tej muzyki niemal wszystkie wyrażają zachwyt i wysokie wibracje......
365 dni bez zapałek - Beletrystyka dla kobiet 365 dni bez zapałek

Cena: 27.93 zł
Promocja z: 39.90
Czy kiedykolwiek przeszło Ci przez myśl, aby wywrócić swoje życie do góry nogami i podjąć decyzję o spędzeniu 365 dni w całkowitej dziczy? Wydaje Ci się to niewiarygodne? Poznaj historię kobiety, która uciekła do australijskiego buszu, by zmierzyć się nie tylko z naturą i jej żywiołami, ale także z....
NLP w 21 Dni - NLP NLP w 21 Dni

Cena: 34.24 zł
Promocja z: 43.90
NLP (programowanie neurolingwistyczne) to znana dyscyplina, definiowana najczęściej jako "studium doskonałości". Przedstawiony w tej książce coaching, trening oparty na technikach i strategiach NLP, pokazuje m.in., jak: - poznać charakterystyczne dla siebie i innych sposoby postępowania......
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie - Popularne dolegliwości Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Cena: 30.04 zł
Promocja z: 39.90
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobi...
Endless Love CD - Shirlie Roden - Filmy i muzyka relaksacyjna Endless Love CD - Shirlie Roden

Cena: 64.99 zł
Piękny, oryginalny i inspirujący album z utworami Shirlie Roden. Spis utworów (kliknij w utwór aby posłuchać fragmentu): 1. Mind Body And Spirit 4:32 2. Drinking The Moon 4:37 3. Crying For A Vision 6:35 4. Lisa Cernuta 5:55 5. Endless Love 4:29 6. Turn On The Good News 3:07 7. Sweet Soul Surrender....
Gaia - My Love - Anna Milewska - Filmy i muzyka relaksacyjna Gaia - My Love - Anna Milewska

Cena: 22.50 zł
Promocja z: 30.00
Anna Milewska Anna Milewska jest pianistką, kompozytorką, ufologiem. Od zawsze głęboko zaangażowana w sprawy związane ze światem duchowym, medycyną naturalną, szczególnie muzykoterapią. Po ukończeniu studiów kompozycji i teorii muzyki w Akademii Muzycznej w Gdańsku spędziła dłuższy czas w Meksyku i....
Siła medytacji. 28 dni do szczęścia - Relaks Siła medytacji. 28 dni do szczęścia

Cena: 23.92 zł
Promocja z: 29.90
Oddychaj Relaksuj się Uwolnij myśli Medytuj Odmień swoje życie Droga do pełnego i szczęśliwego życia Odczuwasz silny stres? Zmagasz się z nierozwiązanymi problemami? Pragniesz stawić czoła swoim lękom? Szukasz spełnienia i szczęścia? Chcesz poczuć, że żyjesz pełnią życia? Używki tylko na chwilę......
Angel Love vol 1 - Łukasz Kaminiecki - Filmy i muzyka relaksacyjna Angel Love vol 1 - Łukasz Kaminiecki

Cena: 21.00 zł
Promocja z: 28.00
Łukasz Kaminiecki Świat rzeczywisty jest bezwzględnie uwarunkowany. Ograniczenia zmysłami nie pozwalają nam widzieć więcej. Jednak przy tak wspaniałej muzyce, jaką prezentuje Łukasz Kaminiecki na tej płycie, wszelkie uwarunkowania przestają mieć znaczenie. Z łatwością i przyjemnością doświadczamy......
7 kroków do bogactwa w 7 dni - Osobowość Samorealizacja Kariera 7 kroków do bogactwa w 7 dni

Cena: 26.07 zł
Promocja z: 34.30
Co wyróżnia ludzi sukcesu? Być może odpowiesz, że bogaci rodzice, brakiem kręgosłupa moralnego czy sprzyjające okoliczności, na jakie trafili. Tymczasem większość z nich po prostu wierzy w siebie i swój sukces. Tylko tyle i aż tyle. Co więcej, zazdroszcząc im i pielęgnując własne uprzedzenia w......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2020 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2