Jedna minuta dla samego siebie
Cena:
29.58 zł
Promocja z: 34.00 zł
Książka ta jest wyjątkowa, gdyż dotyka najgłębszych regionów ludzkiej egzystencji. Napisana jest przy tym w sposób najprostszy z możliwych. Czasami stwierdzamy, że najistotniejsze sprawy naszego życia, to właśnie te drobne, proste kwestie, na które zapomnieliśmy zwracać uwagę, a których korekta......
Krajobrazy Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
Cena:
21.55 zł
Promocja z: 29.80 zł
Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Mindfulness uspokaja życie… Uważność pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć uwolnić...
Krajobrazy Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
Cena:
14.90 zł
Promocja z: 29.80 zł
Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Uważność uspokaja życie… Pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupi...
Mózg, władca czasu. Dlaczego dzień może być krótszy niż godzina, a
Cena:
35.92 zł
Promocja z: 44.90 zł
Twój mózg nieustannie mierzy czas. Kiedy rozmawiasz, precyzyjnie określa długość trwania każdej sylaby, a także dźwięków, gdy słuchasz muzyki, wie ile trwa doba, a nawet miesiąc. Mózg to wspaniały zegar! Jak ludzki mózg mierzy czas? Jak robią to mózgi zwierząt? I czym w ogóle jest czas: obiektywną.....
Myśli na każdy dzień. Minuta duchowości
Cena:
18.55 zł
Promocja z: 21.51 zł
Św. Ignacy Loyola mówił, że "nie obfitość wiedzy, ale wewnętrzne odczuwanie i smakowanie rzeczy zadowala i nasyca duszę". Odwołując się do tych słów, Józef Augustyn SJ proponuje w niniejszym nagraniu zbiór zwięzłych refleksji na temat życia duchowego. Ponieważ wysłuchanie każdej z nich nie zabierze....
Praktyka uważności dla początkujących
Cena:
28.91 zł
Promocja z: 39.99 zł
Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania. „Prak...
Prawo Przyciągania i praktyka uważności. 45 prostych ćwiczeń i
Cena:
33.41 zł
Promocja z: 39.30 zł
Wielu z nas uważa swoje życie za mało satysfakcjonujące i wciąż żyje w przekonaniu, że większość marzeń pozostanie niezrealizowanych. Szansę na zmianę tego stanu rzeczy dają Prawo Przyciągania i praktyka uważności. Uruchomione dzięki nim pozytywne myślenie sprawi, że Twoje umysł i podświadomość......
Vipassana. Praktyka uważności
Cena:
14.25 zł
Promocja z: 15.00 zł
Rozwijanie uważności to jedna z najlepszych metod służących przeprogramowaniu silnych uzależnień. Przy właściwym stosowaniu, nawet bardzo długotrwałe uzależnienie może zostać usunięte z programu emocjonalnego zaskakująco szybko.Rozwijanie uważnosci oparte jest na fakcie, że program emocjonalny......
Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki
Cena:
33.41 zł
Promocja z: 39.30 zł
Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta......