Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł
Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł
Galeria okno

Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 382
Oprawa: Miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 49.90
Nasza cena:

44.91

Taniej o: 4.99 zł ( 10 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł
Do progu (159,00 zł) Darmowej Dostawy do placówki Poczty polskiej lub do sklepu Żabka lub do sklepu Freshmarket lub do stacji PKN Orlen lub do paczkomatu lub do kiosku Ruchu brakuje Ci 159,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 6,99 zł
  • Odbiór w placówce Poczty od 6,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 6,99 zł
  • Odbiór w sklepie Żabka od 6,99 zł
  • Odbiór w Freshmarkecie od 6,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Kurier DHL od 10,99 zł
  • Kurier miejski Nadajesz.pl - Białystok od 10,99 zł
ODBIÓR OSOBISTY ZA 0 zł Białystok, Warszawa, Ełk, Suwałki, Grajewo

Unikalny przewodnik po diecie i stylu życia, łączący paleolityczne potrzeby naszego ciała z wynikami najnowszych badań z dziedziny żywienia, metabolizmu i biochemii. Książka, która łamie dotychczasowe paradygmaty i mity o żywieniu.

Książka "Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł" łączy paleolityczne potrzeby naszego ciała z wyzwaniami, które stawia przed nami współczesny świat.  Autorka, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe,  zestawia je z podstawową dietą łowcy-zbieracza z czasów prehistorycznych. Czerpie informacje z obszernych badań z dziedziny fizjologii ewolucyjnej, biochemii, metabolizmu, żywienia, a także tych, dotyczących chorób przewlekłych i degeneracyjnych - i w ten sposób odkrywa, jak powinien wyglądać holistyczny styl życia, pozwalających uzyskać zdrowe ciało, umysł i długowieczność.

Gedgaudas ukazuje pierwotny rodowód i fizjologiczne podstawy diety o dużej zawartości tłuszczu, umiarkowanej ilości protein oraz pozbawionej skrobi. Ujawnia, jak ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości kwasów omega-3 – niezbędnych naszemu mózgowi i układowy nerwowemu, lecz nieobecnych w diecie większości osób.

Wyjaśnia problemy żywieniowe związane ze zbożami, glutenem, soją, nabiałem i warzywami skrobiowymi. Tłumaczy, które tłuszcze w naturalny sposób wspierają zdrowie, a które mu szkodzą. Opisuje kluczową rolę witaminy D w zapobieganiu nowotworom i innym chorobom cywilizacyjnym, wagę tłuszczów nasyconych oraz cholesterolu.

Analizuje wpływ diety na zdrowie umysłowe, pamięć, funkcje poznawcze, równowagę hormonalną i starzenie się komórek. Szczegółowe wytyczne, przepisy i zalecenia dietetyczne zawarte w tej książce oferują czytelnikowi  zrównoważone strategie podejścia do diety i ćwiczeń - mające co prawda podstawy w czasach pierwotnych, lecz będące jak najbardziej aktualne obecnie -  które pozwolą zredukować stres i stany lękowe, zrzucić nadwagę, poprawić jakość snu i nastrój, dodadzą energii oraz zwiększą odporność, polepszą funkcjonowanie mózgu, ograniczą wydatki na jedzenie, a co najważniejsze zapewnią dłuższe i szczęśliwsze życie.


O autorce

NORA T. GEDGAUDAS


 

NORA T. GEDGAUDAS  jest wykwalifikowaną terapeutką żywieniową i specjalistką w dziedzinie neurofeedbacku, prowadzącą od wielu lat własną praktykę w USA. Należy do Amerykańskiego Stowarzyszenia Terapii Żywieniowej, Narodowego Stowarzyszenia Specjalistów w Dziedzinie Diety, Towarzystwa Żywienia i Metabolizmu oraz Fundacji Westona A. Price’a. Mieszka w Portland w stanie Oregon.  Więcej informacji na stronie – www.primalbody-primalmind.com

Recenzje książki Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł
  • Autor: Nora Gedgaudas
  • Wydawnictwo: Biały Wiatr
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 382
  • Format: 160 x 230 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: BIALY17
  • Język: polski
  • Podtytuł: Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia
  • Oryginalny tytuł: Primal body, primal mind
  • Tłumacz: Staszewska Agata
  • ISBN: 9788364818271
  • EAN: 9788364818271
  • Wymiary: 16.0x23.0x3 cm
Podobne produkty
Ciało to umysł. Jak społeczeństwo uczy... - Osobowość Samorealizacja Kariera Ciało to umysł. Jak społeczeństwo uczy...

Cena: 41.42 zł
Promocja z: 49.90
Czy wiesz, że kultura rządzi naszymi przekonaniami? Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek kim tak naprawdę jesteś i dlaczego myślisz tak jak myślisz? Czy brałeś przy tym pod uwagę wpływ kultury? Może nie jesteś tego świadomy, ale prawie wszystkie Twoje przekonania pochodzą z otaczającego Cię świata.......
Twoje ciało mówi: pokochaj siebie - Samouzdrawianie - książki Twoje ciało mówi: pokochaj siebie

Cena: 39.90 zł
Promocja z: 47.25
Lise Bourbeau od dwudziestu lat specjalizuje się w metafizyce. Podczas prowadzonych przez siebie szkoleń, od roku 1982 pracowała bezpośrednio z ponad 15000 osób. Wielu z nich pomogła znaleźć przyczyny chorób i dolegliwości, sprawdzając przy tym podstawy swej teorii i widząc stopniowe powracanie do.....
Wsłuchaj się w swoje ciało - Samouzdrawianie - książki Wsłuchaj się w swoje ciało

Cena: 27.74 zł
Promocja z: 37.00
Celem tej książki jest pomóc nam odnaleźć drogę do tego czego wszyscy pragniemy: radości, pokoju, pogody ducha, zdrowia, realizacji naszych zamierzeń i aspiracji. Aby mogło się to udać musi jednak zostać spełniony podstawowy warunek jakim jest osiągnięcie większej świadomości tego co dzieje się w......
Umysł, ciało, dom. Sekret harmonijnego życia - Poradniki Umysł, ciało, dom. Sekret harmonijnego życia

Cena: 21.66 zł
Promocja z: 24.90
Dom to twoja oaza spokoju, bo gdy przekraczasz jego próg, zostawiasz za sobą trudy dnia codziennego, problemy związane z życiem zawodowym, znajomymi czy dalszą rodziną. Łączy cię z nim silna energetyczna więź. Kiedy dokonasz w nim świadomych, pozytywnych zmian, zmienisz swoje życie na lepsze....
Umysł i ciało - Literatura psychologiczna Umysł i ciało

Cena: 4.30 zł
Promocja z: 4.99
Dzieło Aleksandra Baina, jednego z głównych przedstawicieli psychologii doświadczalnej. Fragment: "Bezwładność nie może być przypisana przyjemności, przykrości, wyobrażeniu, o ile je poznajemy zmysłem zewnętrznym: przynależy ona tylko fizycznej podstawie myślenia, materyalnym czynnościom woli i......
Ciało to umysł. Jak społeczeństwo uczy długowieczności i dlaczego zdrowie jest dziedziczne - Literatura popularnonaukowa Ciało to umysł. Jak społeczeństwo uczy długowieczności i dlaczego

Cena: 29.16 zł
Promocja z: 34.30
Czy wiesz, że kultura rządzi naszymi przekonaniami? Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek kim tak naprawdę jesteś i dlaczego myślisz tak jak myślisz? Czy brałeś przy tym pod uwagę wpływ kultury? Może nie jesteś tego świadomy, ale prawie wszystkie Twoje przekonania pochodzą z otaczającego Cię świata.......
Tai Chi zdrowe ciało mocne serce bystry umysł - Pilates, fitness, gimnastyka Tai Chi zdrowe ciało mocne serce bystry umysł

Cena: 44.46 zł
Promocja z: 49.40
Ten przewodnik stanowi milowy krok w integracji medycyny Wschodu i Zachodu. Podsumowuje naukowo potwierdzony leczniczy potencjał, kryjący się za Tai Chi, czyli chińskim systemem wykonywania określonych ruchów ciała. Zawiera praktyczne wskazówki, które każdy z nas może zastosować w codziennym życiu.....
Znak OM - uwalnia umysł i ducha od spraw przyziemnych - Symbole buddyzmu Znak OM - uwalnia umysł i ducha od spraw przyziemnych

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znak OM - mantra dla uwolnienia ducha i umysłu od spraw przyziemnych Materiał: Stop metali kolorowych Wymiary: ok. 25 x 20 mm Rzemyk gratis!!!...
Umysł, ciało, dom. Sekret harmonijnego życia - Feng Shui Umysł, ciało, dom. Sekret harmonijnego życia

Cena: 24.43 zł
Promocja z: 34.90
Dom to nie tylko miejsce, w którym mieszkamy. To także skupisko ogromnej energii będącej w stanie wpływać na wszystkie sfery naszej egzystencji. Przestrzeń mieszkalna – począwszy od fundamentów, a skończywszy na dachu – posiada moc uzdrawiania, poprawiania relacji międzyludzkich i......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2019 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!