|
|
||
|---|---|---|
|
Poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego, długiego życia, a także cenne informacje świadczące o tym, że jedzenie jest lekarstwem przy zachowaniu odpowiednich reguł. Autorzy piszą, co jest źródłem poszczególnych witamin, białka, tłuszczów, węglowodanów, błonnika... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie niebanalnych figurek, ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z modeliny. Przy każdym projekcie zamieszczono instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. pingwinka,... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na ciekawe zabawy rozwijające zmysły i wzbogacające słownictwo, przygotowujące do czytania i pisania. Sytuacją, w której dzieci najszybciej i najchętniej się uczą, jest zabawa. Rodzice powinni wykorzystać każdą okoliczność do tego, by rozwijać... |
Nasza cena:
8.08zł |
|
Ta książka pozwoli dziecku stworzyć 16 pojazdów, m.in. takie modele, jak Uaz 3151, Hummer H1, transporter opancerzony, wóz Żandarmerii Wojskowej, GAZ 69AM, Rosomak, czołg T-55, BRDM - opancerzony transporter rozpoznawczy. Przy każdym modelu do złożenia znajdują się ilustracja pomocnicza... |
Nasza cena:
5.53zł |
|
Krótkie i dłuższe, zabawne i poważne SMS-y na różne okazje: urodziny, imieniny, rozstania, zaproszenia, przeprosiny i wiele innych. Ciekawa szata graficzna. Polecamy również e-book „777 SMS-ów na każdy dzień”. |
Nasza cena:
3.32zł |
|
Dania z ryb to jedne z najbardziej zdrowych i wartościowych posiłków. Są przeważnie lekkostrawne, niskokaloryczne i bardzo pożywne. Ryby są bogate w białko, witaminy (m.in. A, D i z grupy B) oraz składniki mineralne (żelazo, jod, cynk, magnez, wapń, potas), zawierają niewiele tłuszczów nasyconych i... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości sodu w wybranych produktach oraz podstawowe wiadomości o chorobie (rodzaje nadciśnienia tętniczego,... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym praktycznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania postaci ludzkiej i szybko nauczysz się tworzyć portrety dzieci i dorosłych, postaci w dynamicznych układach, właściwie dobierać proporcje ciała i twarzy oraz rysować detale. Autor w przystępny sposób... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Słownik niezbędny dla każdego szaradzisty. Zawiera ponad 25 000 pojęć i określeń z literatury, sztuki, geografii, historii, fizyki, biologii, chemii, informatyki i innych nauk. Prosty i szybki sposób wyszukiwania haseł. |
Nasza cena:
10.20zł |
|
Kompleksowy poradnik instruktażowy zawierający zestawy ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych (32 ćwiczenia modelujące ciało, redukujące nadmiar tkanki tłuszczowej, poprawiające samopoczucie – dla kobiet, 39 ćwiczeń budujących, kształtujących, poprawiających i definiujących sylwetkę,... |
Nasza cena:
17.00zł |
|
Nowoczesny poradnik dla wszystkich dbających o ładną sylwetkę i zdrową dietę: przepisy kulinarne z uwzględnieniem wartości odżywczej (białka, węglowodany, tłuszcze) oraz porady, jak stosować witaminy, składniki mineralne i suplementy diety. W pierwszej części znajdziesz wyczerpujące informacje na... |
Nasza cena:
10.63zł |
|
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Szydełkowanie to obecnie bardzo modne hobby. Cieszy się zainteresowaniem zarówno dziewczynek 7-8-letnich, jak i pań w każdym wieku. Robienie na szydełku jest proste dla każdego, odpręża i relaksuje, umożliwia własnoręczne wykonanie modnych ozdób. „Szydełko dla początkujących" jest samouczkiem, w... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
To jedyne na polskim rynku wydanie współczesnego savoir-vivre'u dla dzieci, oparte na realiach XXI wieku. Zawiera ważne zasady codziennego życia w rodzinie, szkole i wśród kolegów. Pomaga wychować dziecko na człowieka mądrego, rozumiejącego i szanującego innych, szczególnie starszych i rodzinę.... |
Nasza cena:
12.75zł |
|
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie niebanalnych figurek, ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z modeliny. Przy każdym projekcie zamieszczono instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. aniołka,... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Praktyczny samouczek rysowania demonów. Znajdziesz tu wskazówki, jak w 3 krokach narysować m.in. południcę, płanetnika, zmorę, rusałkę, topielca czy strzygę. Przy każdym demonie podano historię jego pochodzenia i charakterystykę. Polecamy również inne e-booki z serii Szkoła rysowania: Diabły,... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Poznaj dobroczynne właściwości zielonej herbaty, jej działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i antynowotworowe. Dowiedz się, jak picie zielonej herbaty pomaga walczyć z różnymi dolegliwościami i chorobami, m.in. otyłością, cukrzycą, próchnicą, i zmniejsza ryzyko wystąpienia schorzeń. W książce... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
„Zrób to sama. Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek” to wyjątkowy poradnik, który podpowie, jak wykorzystać stare, niepotrzebne przedmioty w nowoczesnej aranżacji; szybko, tanio i w prosty sposób wykonać modne, niepowtarzalne ozdoby; wyglądać atrakcyjnie i oryginalnie. Zobacz, jak krok po kroku... |
Nasza cena:
12.75zł |
|
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorzy opisują m.in. przyczyny nowotworów, rodzaje nowotworów złośliwych i ich... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Chcieliśmy, aby to opracowanie uczyniło Pismo Święte, szczególnie Nowy Testament, bardziej przystępnym i zrozumiałym dla szerokiego kręgu czytelników. Przedstawiamy w tej książce obszerny wybór tekstów Nowego Testamentu pochodzących z Biblii Tysiąclecia. Fragmenty te są oznaczone kursywą, podobnie... |
Nasza cena:
8.63zł |
|
Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, przykładowe wypracowania, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających i prac klasowych.... |
Nasza cena:
2.71zł |
|
Przystępnie napisany poradnik zawierający najnowsze informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej - alergii. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Zestaw różnorodnych ćwiczeń, kolorowanek i łamigłówek, które dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcą dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy myślowe wpływają korzystnie na umiejętności samodzielnego i logicznego myślenia, rozwijają zdolności umysłowe, a w szczególności... |
Nasza cena:
2.71zł |
|
Koniec lata i jesień to doskonały czas na zrobienie smacznych przetworów. Owoce i warzywa są wtedy idealne, aby „zamknąć je” na zimę w słoikach i otworzyć w dowolnym momencie. Będą mogli państwo wówczas delektować się pysznymi konfiturami czy naleśnikami z marmoladą. W naszej książce nie zabraknie... |
Nasza cena:
2.14zł |
|
Bajecznie kolorowy samouczek przedstawiający, jak narysować dziewczęta przemieniające się w niezwykłe wróżki. Autor pokazuje, jak krok po kroku tworzyć rysunki postaci. Dzięki jasnym i przydatnym wskazówkom, na co zwracać uwagę, szybko wymyślisz swoje, niepowtarzalne wróżki. |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Praktyczny poradnik, który uczy wykonywania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób oraz przedstawia na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki, sznurkowe korale czy bransoletki. Na początku książki znajduje się wykaz materiałów niezbędnych do... |
Nasza cena:
6.38zł |
|
Decoupage to technika ozdabiania przedmiotów za pomocą serwetek i papierów. Jest łatwa, nie wymaga dużych nakładów finansowych, a przy tym – jest niezwykle efektowna. Ozdabiać można wszystko, począwszy od drewna, a skończywszy na ubraniach; jest to również metoda na nadanie nowego życia starym... |
Nasza cena:
12.75zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
