Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mindfullnes
Mindfullnes
Galeria okno

Mindfullnes

Autor: Gill Hasson
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 352
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 39.90
Nasza cena:

31.92

Taniej o: 7.98 zł ( 20 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Mindfullnes
Do progu (199,00 zł) Darmowej Dostawy do stacji PKN Orlen lub do placówki Poczty polskiej lub do paczkomatu lub Paczką pocztową (48h) lub Kurier DHL lub Kurierem miejskim Nadajesz.pl - Białystok lub Przesyłką kurierską (24h) brakuje Ci 199,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 11,99 zł
  • Kurier DHL od 12,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł
  • Kurier miejski Nadajesz.pl - Białystok od 12,99 zł
ODBIÓR OSOBISTY ZA 0 zł Białystok, Warszawa, Ełk, Suwałki, Grajewo

Pakiet dwóch książek. Bestsellerowe najprzystępniejsze poradniki dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają czasu.

Mindfulness Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)

Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pełni, bo pochłaniają cię myśli o tym, co musisz zrobić jutro albo rozprasza to, co już się zdarzyło wczoraj. Zatrzymaj się, zacznij żyć inaczej. Uważność pozwala doświadczyć życia w chwili, gdy ono trwa, zamiast przez nie pędzić. Dzięki poradom i wskazówkom wybitnej terapeutki Gill Hasson będziesz mógł: -

  • Stosować pozytywne wzorce myślenia i zachowania.
  • Zyskać spokój i pewność siebie.
  • Uwolnić się od złych myśli i schematów myślowych.
  • Wprowadzić pozytywne zmiany w relacjach z ludźmi.

 

Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia (bez medytacji)

Uzupełnienie bestsellera "Mindfulness. Żyj tu i teraz". Ponad 100 krótkich i łatwych ćwiczeń. Pomogą ci zapanować nad stresem, osiągnąć spokój, równowagę wewnętrzną i poczuć radość życia.

Ta książka pokaże ci jak:

  • Zwolnić tempo.
  • Świadomie panować nad swoimi myślami i życiem.
  • Dostrzegać piękno każdej chwili.
  • Być pewniejszym siebie i lepiej siebie oceniać.
  • Radzić sobie z oczekiwaniami innych ludzi, stresem, niepokojem i zmartwieniami.

GILL HASSON od 20 lat prowadzi treningi uważności dla osób z różnych środowisk i w różnych sytuacjach życiowych. Jest nauczycielem University of Sussex, prowadzi szkolenia w QA, jednej z największych w Wielkiej Brytanii firm zajmujących się treningami interpersonalnymi i rozwojem osobistym. Pracuje również dla Mumsnet, największego brytyjskiego portalu dla rodziców. Jest autorką bestsellerowych książek psychologicznych.

Recenzje książki Mindfullnes - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Mindfullnes
  • Autor: Gill Hasson
  • Wydawnictwo: Amber
  • Seria: Rozwój Osobisty
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 352
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788324161409
  • Język: polski
  • Podtytuł: pakiet
  • ISBN: 9788324161409
  • EAN: 9788324161409
  • Wymiary: 13.0x20.5x2.8 cm
Podobne produkty
Żyj tak, jak chcesz - Teraz albo nigdy - Uzdrawianie życia Żyj tak, jak chcesz - Teraz albo nigdy

Cena: 20.95 zł
Promocja z: 41.90
wyd.WAB Wciągający, dynamiczny, kolorowy, dodający energii życiowej i odwagi - taki miał być serial Teraz albo nigdy! I jest, za co - od dwóch lat kochają go telewidzowie. Wszystko zaczęło się od nietypowego pomysłu, aby zdjęcia do serialu rozpocząć w nietypowym miejscu, w tym przypadku na Ma...
Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Kuchnia pięciu przemian Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Cena: 31.92 zł
Promocja z: 39.90
W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich......
Spektrum. Czuj się lepiej, żyj dłużej i zdrowiej - Inne książki o dietach Spektrum. Czuj się lepiej, żyj dłużej i zdrowiej

Cena: 39.51 zł
Promocja z: 44.90
Doktor Dean Ornish to założyciel i przewodniczący Instytutu Badawczego Medycyny Profilaktycznej w Sausalito w Kalifornii. Wykłada medycynę na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. Kształcił się w zakresie medycyny wewnętrznej w Baylor College of Medicine, w Harvard Medical School, a także w....
Żyj według własnych zasad - Osho Żyj według własnych zasad

Cena: 20.74 zł
Promocja z: 24.99
Wielu z nas wciąż pamięta lata 60. ubiegłego wieku i ruch hippisowski czy – jak to pięknie nazwaliśmy – epokę dzieci kwiatów. Obecnie, w nowym pokoleniu narasta potrzeba, by zmierzyć się z przestarzałymi strukturami, zbuntować przeciwko brutalnym realiom gospodarczo-politycznym narzucony...
Siły Ziemi - Tu i Teraz - Kazimierz Bzowski - Tajemnice Siły Ziemi - Tu i Teraz - Kazimierz Bzowski

Cena: 30.04 zł
 Kazimierz Bzowski, autor książki pt. .Sieć Wilka" i licznych artykułów drukowanych w czasopismach ezoterycznych, w swojej nowej książce „SIŁY ZIEMI" - TU l TERAZ", nie tylko kontynuuje temat sieci Wilka, ale porusza szereg tajemniczych zjawisk dotychczas niewiele komentowa...
Tajemnica dwunastu kamieni. Wewnętrzna podróż do bycia obecnym tu i teraz - Uzdrawianie duchowe Tajemnica dwunastu kamieni. Wewnętrzna podróż do bycia obecnym tu i

Cena: 23.20 zł
Promocja z: 29.00
Tym razem Colin P. Sisson w formie porywającej fabularnej opowieści prowadzi nas w głąb amazońskiej dżungli, żebyśmy wraz z Haroldem i jego synem Jonathanem szukali ukrytego skarbu. Niczym Indiana Jones Harold zmaga się z dziką przyrodą, a każdy dzień staje się walką o przetrwanie. Czy zagadkowy......
Żyj swoją boskością - Rozwój duchowy Żyj swoją boskością

Cena: 42.00 zł
Dzięki informacjom uzyskanym za pośrednictwem Geoffrey`a i Lindy Hoppe, Mistrz Adamus Saint Germain, po niezwykle błyskotliwej i mądrej książce Mistrzowie Nowej Energii powraca w kolejnych przekazach, przynosząc pełne inspiracji i wzmocnienia słowa, na nasze niezwykle intensywne i niosące wiele......
Pakiet - Kurs cudów T.1-3 - Rozwój duchowy Pakiet - Kurs cudów T.1-3

Cena: 148.57 zł
Promocja z: 179.00
Kurs cudów, wersja 3-tomowa. Wychodząc naprzeciw prośbom czytelników postanowiliśmy wydać tę wspaniałą książkę w wersji trzytomowej. Czytelnicy narzekali, że czytanie książki jednotomowej ważącej aż 1,6 kg nastręcza wielu problemów - w transporcie, ale również przy trzymaniu do czytania tak......
Żyj przytulnie - Osobowość Samorealizacja Kariera Żyj przytulnie

Cena: 24.43 zł
Promocja z: 34.90
Hygge, lagom, ikigai – te wszystkie koncepcje szczęścia łączy jedno – przytulność, której każdy z nas chce doświadczyć. Dowiedz się,  jak celebrować ją na co dzień, również w swoje relacje z innymi. Otocz się komfortem, spokojem i żyj przytulniej każdego dnia!...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2019 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!