Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
Galeria okno

Bieganie nie tylko dla żółtodziobów

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 376
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Bieganie nie tylko dla żółtodziobów

26.18

najniższa cena z 30 dni: 27,22 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność
Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu. Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z biegania! Biegaj z najlepszymi! Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sposób na ucieczkę przed chorobami, poprawę kondycji i samopoczucia. Ta wypełniona wskazówkami i technicznymi opisami książka oferuje ci: - porady dotyczące ułożenia idealnego programu treningowego, odpowiedniego do twojego wieku i poziomu sprawności fizycznej, - szczegółowy opis potrzebnej do biegania odzieży sportowej, butów oraz przydatnych gadżetów, - zalecenia, jak wybrać odpowiednią porę dnia i miejsce, w którym warto biegać, by robić to bezpiecznie, - wskazania dotyczące wyznaczania celów, utrzymywania motywacji oraz biegania w grupie, - ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji oraz sugestie, jak sobie radzić z urazami, przydatne, jeśli nie chcesz rezygnować z treningów, - informacje na temat organizowanych biegów, między innymi rady dotyczące określania dystansu i opracowywania treningów przed zawodami. Bill Rodgers - trzydzieści lat po ostatnim zwycięstwie w maratonie bostońskim pozostaje najsławniejszym biegaczem w Stanach Zjednoczonych. Jako jedyny wygrał czterokrotnie zarówno maraton bostoński, jak i nowojorski. W dwóch ze swoich bostońskich triumfów (1975 i 1979) ustanowił rekord USA w danym dystansie. Rekordy USA na odległości 25 i 30 kilometrów wciąż należą do niego. Brał udział w maratonach w Republice Południowej Afryki, Europie, Azji i Australii. Pod koniec lat siedemdziesiątych trzy razy został okrzyknięty najlepszym maratończykiem roku. Uczestniczył również w igrzyskach olimpijskich w 1976 roku. Scott Douglas to były redaktor prowadzący czasopisma "Running Times", współpracujący przy wielu publikacjach na temat biegania. Sam również biega. Odwiedź nas na stronie idiotsguides.com
Szczegóły książki Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
  • Tytuł: Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
  • Autorzy: Douglas Scott, Bill Rodgers
  • Wydawnictwo Rebis
  • Seria Dla Żółtodziobów
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 376
  • Format: 15.0x22.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 60708600208KS
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: The Complete Idiot's Guide to Running.
  • Tłumacz: Tomczyk Adrian
  • ISBN: 9788375109702
  • EAN: 9788375109702
  • Wymiary: 150X225
Recenzje książki Bieganie nie tylko dla żółtodziobów - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Muzyka nie tylko dla fryzjerów - Mp3 Muzyka nie tylko dla fryzjerów - Mp3

Cena: 129.12 zł
Potrzebujesz zastrzyku energii? Z pewnością dostarczy Ci go kolekcja wyselekcjonowanych ut...
Pozytywne szkolenie psów dla żółtodziobów Pozytywne szkolenie psów dla żółtodziobów

Cena: 37.43 zł
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez stosowania przymusu. Twój pies notorycznie ci...
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko... Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko...

Cena: 44.91 zł
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dl...
Odpocząć? TAK! Książka (nie tylko) dla zmęczonych Odpocząć? TAK! Książka (nie tylko) dla zmęczonych

Cena: 26.10 zł
Zmęczenie, stres, spięcia i napięcia – wszystko to uprzykrza życie współczesnemu czł...
Zuzu Toys Taśma wstęp tylko dla dzieci Taśma wstęp tylko dla dzieci

Cena: 21.26 zł
Kreatywna taśma "Wstęp tylko dla dzieci" ma za zadanie odgradzać przestrzeń przeznaczoną t...
Bieganie Kobieca strona mocy Bieganie Kobieca strona mocy

Cena: 19.95 zł
Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygod...
Labirynty antystresowe dla dorosłych i nie tylko Labirynty antystresowe dla dorosłych i nie tylko

Cena: 12.75 zł
Labirynty antystresowe dla dorosłych i nie tylko. Labirynty antystresowe dla dorosłych... ...
Prawdziwa jest tylko miłość Prawdziwa jest tylko miłość

Cena: 33.00 zł
Najbardziej fascynująca książka autora bestsellerów `Poza czas i nieśmiertelność` i `Przez...
Polubić poniedziałki, czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy Polubić poniedziałki, czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy

Cena: 37.79 zł
Prawie każdy z nas miał doświadczenie zderzenia z codziennością po powrocie z klasycznego ...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl