Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Joga. Ruch, oddech, relaks
Joga. Ruch, oddech, relaks
Galeria okno

Joga. Ruch, oddech, relaks

Ocena: 5.0 (6 ocen) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 170
Oprawa: miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 29.00
Nasza cena:

26.70

Taniej o: 2.30 zł ( 8 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Joga. Ruch, oddech, relaks
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji - trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji
Recenzje książki Joga. Ruch, oddech, relaks - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 6
Iwona G. ( ... ) 2012-02-21 08:50:18, ocena: 5

Książka warta swojej ceny. Oprócz ćwiczeń, tzw. asan są jeszcze bardzo według mnie przydatne ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Każda asana jest pokazana na zdjęciu i opisana na co pomaga. Autorzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie więc czytelnicy są w "dobrych rękach"..
Andrzej K. ( ... ) 2008-05-07 18:31:18, ocena: 5

Bardzo dobry kontakt telefoniczny i szybka przesyłka. A to najważniejsze :-)

Serdecznie POLECAM !!!.
Magdalena M. ( ... ) 2006-12-01 16:28:10, ocena: 5

Propozycja dla wszystkich, którzy postanowili zacząć niezwykle ciekawą sztukę wyginania swego ciała, która nosi ładną nazwę - joga.

'Joga. Ruch-oddech-relaks'. Jest to propozycja dla wszystkich początkujących i ‘średniozaawansowanych’.

Do każdego opisu asany (pozycji) jest dodana informacja na co działa dana pozycja (korzyści zdrowotne) oraz zdjęcie. Oprócz części ‘podstawowej’ tzn. informacji o jodze, znajdą też państwo dwa całkiem obszerne rozdziały ‘dodatkowe’ poświęcone relaksacji i sztuce oddychania.

Książka niezwykle godna polecenia..
Iwona G. ( i...@onet.pl ) 2012-02-21 08:50:18, ocena: 5

Książka warta swojej ceny. Oprócz ćwiczeń, tzw. asan są jeszcze bardzo według mnie przydatne ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Każda asana jest pokazana na zdjęciu i opisana na co pomaga. Autorzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie więc czytelnicy są w "dobrych rękach"..
Andrzej K. ( o...@poczta.onet.pl ) 2008-05-07 18:31:18, ocena: 5

Bardzo dobry kontakt telefoniczny i szybka przesyłka. A to najważniejsze :-)

Serdecznie POLECAM !!!.
Magdalena M. ( m...@gmail.com ) 2006-12-01 16:28:10, ocena: 5

Propozycja dla wszystkich, którzy postanowili zacząć niezwykle ciekawą sztukę wyginania swego ciała, która nosi ładną nazwę - joga.

'Joga. Ruch-oddech-relaks'. Jest to propozycja dla wszystkich początkujących i ‘średniozaawansowanych’.

Do każdego opisu asany (pozycji) jest dodana informacja na co działa dana pozycja (korzyści zdrowotne) oraz zdjęcie. Oprócz części ‘podstawowej’ tzn. informacji o jodze, znajdą też państwo dwa całkiem obszerne rozdziały ‘dodatkowe’ poświęcone relaksacji i sztuce oddychania.

Książka niezwykle godna polecenia..
Szczegóły książki Joga. Ruch, oddech, relaks
  • Tytuł: Joga ruch oddech relaks
  • Autorzy: Janusz Szopa, Joanna Górna
  • Wydawnictwo: KOS
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015-10-10
  • Ilość stron: 170
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Powiązane tematy: JOGA
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 50361402311KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788389375773
  • EAN: 9788389375773
  • Wymiary: 14,5x20,5 cm
Podobne produkty
Uroda. Joga Piękno, zdrowie, relaks - Joga i medytacja Uroda. Joga Piękno, zdrowie, relaks

Cena: 7.49 zł
Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu. Pokazuje ona, jak pomyślnie przejść przez życie i po dziś dzień cieszy....
Akupresura dłoni - Joga małych palców - Dedi Tahshawa - Akupresura i akupunktura Akupresura dłoni - Joga małych palców - Dedi Tahshawa

Cena: 10.33 zł
Promocja z: 11.47
Ideą naszego wydawnictwa jest zdrowa przyszłość. Dlatego cykl broszur jakie postanowiliśmy wydawać ma na celu przybliżenie Państwu tematyki metod i sposobów samoleczenia, które każdy z nas może stosować na swój użytek. Są to często metody znane od wielu stuleci, kiedy to nie wykorzystywano jeszcze.....
Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj - Joga i medytacja Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj

Cena: 28.00 zł
Promocja z: 35.00
"Płyta zawiera zestaw ćwiczeń uwzględniający mniejszą sprawność kobiet w średnim starszym wieku, także tych z nadwagą. Panie, które regularnie wykonują ćwiczenia usuwają skutki długotrwałego stresu,budują mięśnie i skutecznie ''spalają tłuszcz'', stymulują prawidłowe działanie.....
Joga hormonalna - Joga i medytacja Joga hormonalna

Cena: 41.82 zł
Promocja z: 51.00
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską – Dinhę Rodriguez. Rodzaj jogi przedłożony w tej książce przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet i jest już....
Profesjonalny Relaks - CzaroMarowe Zapowiedzi Produktowe Profesjonalny Relaks

Cena: 24.00 zł
Promocja z: 30.00
Płyta Profesjonalny Relaks ma dużą wartość praktyczną zarówno dla osób początkujących, jak i jest użyteczna dla tych, którzy profesjonalnie zajmują się relaksacją. Zawiera one przestępnie i przejrzyście podane instrukcje do podstawowego wprowadzanie się w stan rozluźnienie, jak i wykracza dalej &nda...
Joga. Mudry. Mała joga dłoni - Zdrowie Uroda Joga. Mudry. Mała joga dłoni

Cena: 2.00 zł
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy....
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli - Joga i medytacja Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Cena: 27.88 zł
Promocja z: 34.00
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: - zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, - wzmocnienie mięśni, - redukcja bólów kręgosłupa, - korekta......
Joga na czas ciąży i porodu - Joga i medytacja Joga na czas ciąży i porodu

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Co będzie się działo z twoim ciałem podczas kolejnych etapów porodu? Jak kontrolować jego przebieg i zmniejszać ewentualny ból? Jak twój partner może pomagać ci w tej ważnej chwili i przede wszystkim – co zrobić, by w naturalny sposób urodzić zdrowe i radosne dziecko?...
Solna pasta do zębów Świeży Oddech Eko 75 ml - Babcia Agafia - Pasta do zębów Solna pasta do zębów Świeży Oddech Eko 75 ml - Babcia Agafia

Cena: 13.21 zł
Promocja z: 13.91
Pasta do zębów zapewniająca skuteczną profilaktykę od nieświeżego oddechu. W skład pasty wchodzi sól Rapa o profilaktycznym działaniu, zapobiegająca stanom zapalnym, posiadająca działanie wzmacniające. Aktywne składniki wchodzące w skład pasty delikatnie oczyszczają powierzchnie zębów i języka,......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.