Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Joga. Ruch, oddech, relaks
Joga. Ruch, oddech, relaks
Galeria okno

Joga. Ruch, oddech, relaks

Ocena: 5.0 (6 ocen) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 168
Oprawa: OM
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 29.00
Nasza cena:

23.20

Taniej o: 5.80 zł ( 20 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Joga. Ruch, oddech, relaks
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 2,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Kurier DPD od 12,70 zł
  • Kurier POCZTEX od 12,70 zł
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji - trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji
Recenzje książki Joga. Ruch, oddech, relaks - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 6
Iwona G. ( ... ) 2012-02-21 08:50:18, ocena: 5

Książka warta swojej ceny. Oprócz ćwiczeń, tzw. asan są jeszcze bardzo według mnie przydatne ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Każda asana jest pokazana na zdjęciu i opisana na co pomaga. Autorzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie więc czytelnicy są w "dobrych rękach"..
Andrzej K. ( ... ) 2008-05-07 18:31:18, ocena: 5

Bardzo dobry kontakt telefoniczny i szybka przesyłka. A to najważniejsze :-)

Serdecznie POLECAM !!!.
Magdalena M. ( ... ) 2006-12-01 16:28:10, ocena: 5

Propozycja dla wszystkich, którzy postanowili zacząć niezwykle ciekawą sztukę wyginania swego ciała, która nosi ładną nazwę - joga.

'Joga. Ruch-oddech-relaks'. Jest to propozycja dla wszystkich początkujących i ‘średniozaawansowanych’.

Do każdego opisu asany (pozycji) jest dodana informacja na co działa dana pozycja (korzyści zdrowotne) oraz zdjęcie. Oprócz części ‘podstawowej’ tzn. informacji o jodze, znajdą też państwo dwa całkiem obszerne rozdziały ‘dodatkowe’ poświęcone relaksacji i sztuce oddychania.

Książka niezwykle godna polecenia..
Iwona G. ( i...@onet.pl ) 2012-02-21 08:50:18, ocena: 5

Książka warta swojej ceny. Oprócz ćwiczeń, tzw. asan są jeszcze bardzo według mnie przydatne ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Każda asana jest pokazana na zdjęciu i opisana na co pomaga. Autorzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie więc czytelnicy są w "dobrych rękach"..
Andrzej K. ( o...@poczta.onet.pl ) 2008-05-07 18:31:18, ocena: 5

Bardzo dobry kontakt telefoniczny i szybka przesyłka. A to najważniejsze :-)

Serdecznie POLECAM !!!.
Magdalena M. ( m...@gmail.com ) 2006-12-01 16:28:10, ocena: 5

Propozycja dla wszystkich, którzy postanowili zacząć niezwykle ciekawą sztukę wyginania swego ciała, która nosi ładną nazwę - joga.

'Joga. Ruch-oddech-relaks'. Jest to propozycja dla wszystkich początkujących i ‘średniozaawansowanych’.

Do każdego opisu asany (pozycji) jest dodana informacja na co działa dana pozycja (korzyści zdrowotne) oraz zdjęcie. Oprócz części ‘podstawowej’ tzn. informacji o jodze, znajdą też państwo dwa całkiem obszerne rozdziały ‘dodatkowe’ poświęcone relaksacji i sztuce oddychania.

Książka niezwykle godna polecenia..
Szczegóły książki Joga. Ruch, oddech, relaks
  • Tytuł: Joga ruch oddech relaks
  • Autorzy: Janusz Szopa, Joanna Górna
  • Wydawnictwo: KOS
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015-10-10
  • Ilość stron: 168
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Powiązane tematy: JOGA, Bądź fit na wiosnę
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 50361402311KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788389375773
  • EAN: 9788389375773
  • Wymiary: 14.5x20.5x0.9 cm
Podobne produkty
Uroda. Joga Piękno, zdrowie, relaks - Joga i medytacja Uroda. Joga Piękno, zdrowie, relaks

Cena: 7.49 zł
Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu. Pokazuje ona, jak pomyślnie przejść przez życie i po dziś dzień cieszy....
Akupresura dłoni - Joga małych palców - Dedi Tahshawa - Akupresura i akupunktura Akupresura dłoni - Joga małych palców - Dedi Tahshawa

Cena: 10.33 zł
Promocja z: 11.47
Ideą naszego wydawnictwa jest zdrowa przyszłość. Dlatego cykl broszur jakie postanowiliśmy wydawać ma na celu przybliżenie Państwu tematyki metod i sposobów samoleczenia, które każdy z nas może stosować na swój użytek. Są to często metody znane od wielu stuleci, kiedy to nie wykorzystywano jeszcze.....
Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj - Joga i medytacja Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj

Cena: 28.00 zł
Promocja z: 35.00
"Płyta zawiera zestaw ćwiczeń uwzględniający mniejszą sprawność kobiet w średnim starszym wieku, także tych z nadwagą. Panie, które regularnie wykonują ćwiczenia usuwają skutki długotrwałego stresu,budują mięśnie i skutecznie ''spalają tłuszcz'', stymulują prawidłowe działanie.....
Profesjonalny Relaks - CzaroMarowe Zapowiedzi Produktowe Profesjonalny Relaks

Cena: 24.00 zł
Promocja z: 30.00
Płyta Profesjonalny Relaks ma dużą wartość praktyczną zarówno dla osób początkujących, jak i jest użyteczna dla tych, którzy profesjonalnie zajmują się relaksacją. Zawiera one przestępnie i przejrzyście podane instrukcje do podstawowego wprowadzanie się w stan rozluźnienie, jak i wykracza dalej &nda...
Joga. Mudry. Mała joga dłoni - Zdrowie Uroda Joga. Mudry. Mała joga dłoni

Cena: 1.70 zł
Promocja z: 2.00
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy....
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli - Joga i medytacja Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Cena: 27.20 zł
Promocja z: 34.00
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: - zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, - wzmocnienie mięśni, - redukcja bólów kręgosłupa, - korekta......
Joga na czas ciąży i porodu - Joga i medytacja Joga na czas ciąży i porodu

Cena: 26.18 zł
Promocja z: 34.90
Co będzie się działo z twoim ciałem podczas kolejnych etapów porodu? Jak kontrolować jego przebieg i zmniejszać ewentualny ból? Jak twój partner może pomagać ci w tej ważnej chwili i przede wszystkim – co zrobić, by w naturalny sposób urodzić zdrowe i radosne dziecko?...
Solna pasta do zębów Świeży Oddech Eko 75 ml - Babcia Agafia - Pasta do zębów Solna pasta do zębów Świeży Oddech Eko 75 ml - Babcia Agafia

Cena: 13.21 zł
Promocja z: 13.91
Pasta do zębów zapewniająca skuteczną profilaktykę od nieświeżego oddechu. W skład pasty wchodzi sól Rapa posiadająca działanie wzmacniające. Aktywne składniki wchodzące w skład pasty delikatnie oczyszczają powierzchnie zębów i języka. Ma orzeźwiający smak mięty pieprzowej....
Joga dla całej rodziny - Joga i medytacja Joga dla całej rodziny

Cena: 22.43 zł
Promocja z: 29.90
Sprawdź, jak ćwiczenia i zabawy pod postacią prostych asan wpłyną na rozwój i samopoczucie twojego dziecka. Odkryj jogę rodzinną! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Otrzymasz kod tylko przy zapisie przez to okno.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!