|
---|
|
Niesamowicie dobra lektura. Wim Hof W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku między bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić klin umożliwiający przejęcie... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.92zł |
|
Grupy krwi powstawały w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup związana jest więc z określonym typem pożywienia. Istnieją pokarmy, które różni ludzie o różnych grupach krwi przyswajają lepiej... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
28.49zł |
|
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobieAgnieszka MaciągNowe wydanie bestsellera! Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć. To książka, do której zawsze możesz wracać. Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym. Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię,... Rok wydania: 2015 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.41zł |
|
Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita... Rok wydania: 2018 Oprawa: oprawa broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.84zł |
|
Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. "Jadłonomia po polsku" pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie pierogi. W sześciu rozdziałach podzielonych zgodnie z porami roku znajdziecie mnóstwo... Rok wydania: 2020 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
|
Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ odpornościowy działa niepoprawnie, zwiększa się ryzyko wystąpienia nowotworów czy zaburzeń hormonalnych. Tych problemów nie... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.10zł |
|
Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni? Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka,... Rok wydania: 2020 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.49zł |
|
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokachLeanne VogelPoradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ketogeniczną Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi?... Rok wydania: 2020 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
|
Czy wiesz, że żyjesz w żywieniowym Matriksie? Przemysł spożywczy manipuluje twoją świadomością, a wielkie koncerny wydają miliony na kampanie reklamowe produktów wysokoprzetworzonych. Jogurty light z dodatkiem wapnia, płatki z siedmiu zbóż czy batony proteinowe mogą wydawać się zdrowe, ale tak... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.39zł |
|
W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem. Najpierw definiuje on ruch naturalny za pomocą dwunastu zasad, które składają się na tak zwany „manifest”. Następnie... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
83.93zł |
|
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku. Zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało,... Rok wydania: 2018 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
|
Łyżeczka optymizmu 100% zdrowego myślenia Szczypta dystansu do siebie Cześć! Tu Ania! Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą! Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z zaburzeniami wyrzuciłam z głowy diety. Teraz prowadzę bloga „Wilczo Głodna”, gdzie uczę kobiety... Rok wydania: 2018 Oprawa: MIĘKKA
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.34zł |
|
O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych, ale błędnych opinii dotyczących zdrowego stylu życia, ma zwolenników... Rok wydania: 2021 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.90zł |
|
Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w najmniej spodziewanych momentach. Nie pozwól się zaskoczyć zawsze miej przy sobie zdrową i sycącą przekąskę. Wytrawną lub słodką. Łatwą do przygotowania. Zdrowe... Rok wydania: 2019 Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.93zł |
|
Książka zawiera kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat głodówki, a mianowicie: opis badań naukowych poświęconych procesom fizjologicznym zachodzącym w organizmie w trakcie głodówki, dekalog dobrego głodówkowicza, przyczyny chorób autoimmunologicznych i innych, prezentację licznych... Rok wydania: 2019 Oprawa: laminowana
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.53zł |
|
Nowoczesna i elegancka grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia! Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, że mistrzowie gotowania zechcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego! Czym jest dieta Paleo? Jak skutecznie wprowadzić ją w życie i raz... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.99zł |
|
Użyj mocy roślin! Jeśli zastanawiasz się jak przejść na weganizm albo co powinieneś jeść, kiedy intensywnie trenujesz, Brenadan Brazier ma dla ciebie prostą odpowiedź! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Jako były kulturysta, triatlonista i... Rok wydania: 2019 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.90zł |
|
Podczas upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego uzupełniania - nic więc dziwnego, że w tym czasie pije się zdecydowanie więcej niż w pozostałych porach roku. Pragnienie można, co prawda, zaspokoić czystą wodą, ale wskazane jest spożywanie innych płynów, które dostarczą... Rok wydania: 2012 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
5.99zł |
|
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona na... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.65zł |
|
JEDZ DO SYTA DLA ODPORNOŚCI!Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.65zł |
|
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, ale także okazuje się wyjątkowo pomocnym narzędziem w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych? Z książki Dieta ketogeniczna bez tajemnic dowiesz się:... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne desery, jak choćby lody bazyliowe z awokado. A wszystko z warzyw i owoców – ponieważ to one chronią nas... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.17zł |
|
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków... Rok wydania: 2018 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.92zł |
|
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.00zł |
|
Jedz słodycze i nie tyj! Chcesz schudnąć, ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest szkodliwe i tuczące? Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Autorka, znana na... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.92zł |
|
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te,... Rok wydania: 2014 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
3.96zł |
|
Dlaczego drapanie się jest takie przyjemne? Ile trzeba spać? Czemu seks u ludzi wygląda, jak wygląda? I dlaczego nie istnieje viagra dla kobiet? Czy obcisłe spodnie mogą zabić? Czy można sobie zrobić dołeczki w policzkach? Czy naprawdę można umrzeć od wyciskania pryszcza na nosie? James Hamblin,... Rok wydania: 2018 Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |