Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Galeria okno

Dlaczego jeszcze nie śpisz?

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 352
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
72 godziny + czas dostawy

Opis książki

Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Cena rynkowa: 56.90
Nasza cena:

45.52

Taniej o: 11.38 zł ( 20 % )
Ilość
Dodaj do schowka

"Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!", czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację.

Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać. Jednak szukanie złotych rad i trików w internecie niewiele ci pomoże. Musisz zrozumieć, co właściwie dzieje się z twoim snem: na czym polegają twoje problemy i w jaki sposób można je rozwiązać. Dlatego zamiast po kolejny kubek kawy sięgnij po książkę "zaklinacza snu", doktora Chrisa Wintera.

Dlaczego jeszcze nie śpisz? to ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Zakończysz tę lekturę uzbrojony w wiedzę, dzięki której wygrasz walkę o dobry sen. Wszystkie działania dostosujesz do swojego stylu życia. Czerpiąc ze swojego dwudziestoczteroletniego doświadczenia na tym polu, neurolog, ekspert od spraw związanych ze snem, dr W. Chris Winter, pomoże ci:

  • Dowiedzieć się, w jaki sposób funkcjonuje sen i jak takie czynniki jak jedzenie czy codzienna aktywność wpływają (korzystnie lub nie) na ten proces.
  • Zrozumieć, że na przebieg jednego z najbardziej fundamentalnych procesów zachodzących w naszym ciele masz rzeczywisty wpływ i że możesz go kontrolować
  • Odpowiednio planować sen i drzemki - bez względu na to, czy jesteś pracującym w systemie zmianowym robotnikiem, studentem czy przejętym rodzicem.
  • Zacząć myśleć o śnie niestandardowo i poznać sposoby leczenia dolegliwości z nim związanych - od bezsenności przez bezdech senny i zespół niespokojnych nóg do problemów ze snem będących wynikiem zaburzenia rytmu okołodobowego.

***

Dr Winter jest cieszącym się międzynarodowym uznaniem ekspertem od snu, który jak dotąd pomógł już ponad dziesięciu tysiącom pacjentom, w tym wielu najwyższej klasy sportowcom, radzić sobie z problemami ze snem i tym samym zapewniać sobie w pełni satysfakcjonujący, regeneracyjny wypoczynek. Teraz dzieli się z nami tą bezcenną wiedzą i doświadczeniami i wyjaśnia, co właściwie dobry sen oznacza oraz w jaki sposób możemy go sobie zapewnić.

Najczęściej kupowane razem:

eBook Dlaczego jeszcze nie śpisz? mobi epub - Zdrowie Uroda eBook Dlaczego jeszcze nie 39.06 zł 44.90 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jungowska psychologia marzeń sennych - Historia i teoria psychologii Jungowska psychologia 33.20 zł 40.00 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mały sennik - Sen i senniki Mały sennik 22.29 zł 29.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sennik egipsko-chaldejski - Astrologia i horoskopy Sennik egipsko-chaldejski 37.02 zł 44.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wymiary snów - Sen i senniki Wymiary snów 37.35 zł 45.00 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Śnienie na jawie - Rozwój duchowy Śnienie na jawie 34.91 zł 37.00 zł
6%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Alchemia snów - Sen i senniki Alchemia snów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wielki sennik - Sen i senniki Wielki sennik 37.43 zł 49.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Relaksujące mandale - Rozwój duchowy Relaksujące mandale 9.90 zł 24.90 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
7 kroków do bogactwa w 7 dni - Osobowość Samorealizacja Kariera 7 kroków do bogactwa w 7 dni 25.73 zł 34.30 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Opowieści z biura Duchów - Reinkarnacja i życie po życiu Opowieści z biura Duchów 26.18 zł 34.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Archetypy, mity, symbole - Psychoterapia Archetypy, mity, symbole 29.05 zł 35.00 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Dlaczego jeszcze nie śpisz? - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Dlaczego jeszcze nie śpisz?
  • Tytuł: Dlaczego jeszcze nie śpisz?
  • Autor: Chris W Winter
  • Wydawnictwo: Laurum
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 352
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380875067
  • Język: polski
  • Podtytuł: Wszystko, czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać
  • Oryginalny tytuł: The Sleep Solution: Why Your Sleep is Broken and How to Fix It
  • Tłumacz: Korpanty Jerzy
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788380875067
  • EAN: 9788380875067
  • Wymiary: 14.0x22.0x1.4 cm
Modlitwy, które cię zmienią - Rozwój duchowy Modlitwy, które cię zmienią 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Modlitwy do aniołów - Rozwój duchowy Modlitwy do aniołów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Amulety i talizmany - Symbole i talizmany Amulety i talizmany 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szepty aniołów - Rozwój duchowy Szepty aniołów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia - Motywacyjne Inspirio. 7 kroków do 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia mody - Kobieta Magia mody 17.45 zł 34.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
CISZA - Uzdrawianie życia CISZA 23.03 zł 32.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. Obietnica sukcesu - Motywacyjne Inspirio. Obietnica sukcesu 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wampiry same o sobie - Mroczne klimaty Wampiry same o sobie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Perła pod Krzyżem - Wojciech Dastych - Tajemnice Perła pod Krzyżem 14.81 zł 29.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Yule - Rozwój duchowy Yule 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Imbolc - Rozwój duchowy Imbolc 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Lammas - Rozwój duchowy Lammas 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 22.69 zł 34.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Aniołów, srebro - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Talizman Aniołów, srebro 71.73 zł 75.50 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tarcza algizowa AEGISHJALMUR, pozłacana - Amulety runiczne Tarcza algizowa 97.65 zł 108.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Gilded Reverie Lenormand, Expanded Edition - Karty Lenormand Gilded Reverie Lenormand, 79.80 zł 84.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Aniołów, pudełko drewniane 8 cm - Pudełka i ozdoby z drewna Talizman Aniołów, pudeł 34.20 zł 36.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Millenium Thot Tarot - Tarot Ezoteryczny Millenium Thot Tarot 90.11 zł 102.40 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Smocza Gwiazda - Draca Stella - Symbole szczęścia Smocza Gwiazda - Draca 56.10 zł 66.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Radiant Wise Spirit Tarot - Tarot Ezoteryczny Radiant Wise Spirit Tarot 90.11 zł 102.40 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Oczyszczanie energetyczne - Wicca, magia naturalna, czarostwo Oczyszczanie energetyczne 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
DMT. Molekuła duszy - Okultyzm i magia ceremonialna DMT. Molekuła duszy 31.50 zł 45.00 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szepty aniołów - Rozwój duchowy Szepty aniołów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
La Santa Muerte - Okultyzm i magia ceremonialna La Santa Muerte 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Smith-Waite Centennial Tarot Deck, Rider Waite Tarot wydanie jubileuszowe - Tarot Ezoteryczny Smith-Waite Centennial 71.16 zł 74.90 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Gdzie żyją demony? - Okultyzm i magia ceremonialna Gdzie żyją demony? 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Dlaczego ludzie chorują - Homeopatia Dlaczego ludzie chorują

Cena: 22.78 zł
Promocja z: 26.80
Wyjątkowa książka wyjątkowego człowieka, lekarza, homeopaty i astrologa z wieloletnią praktyką medyczną i terapeutyczną....
Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej? - Uzdrawianie Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci

Cena: 27.79 zł
Promocja z: 36.90
Czy współcześni rodzice rozumieją swoje dzieci? Czy potrafią rozwijać w nich poczucie własnej wartości? Czy swoim traktowaniem wzmacniają je, czy raczej osłabiają? Niestety w tych kwestiach rodzice często czują się bezradni. Gubią się też wśród porad wychowawczych, które mają sprawić, że ich dzieci....
Dlaczego mężczyźni pragną seksu, a kobiety ... - Sex. Życie intymne Dlaczego mężczyźni pragną seksu, a kobiety ...

Cena: 29.80 zł
Promocja z: 35.90
Allan i Barbara Pease odpowiedzą na wszystkie wasze pytania na temat seksu i miłości!Mamy obecnie mnóstwo możliwości znajdowania partnera: możemy go szukać z pomocą biur matrymonialnych lub internetowych portali randkowych, dzięki kosmetykom i operacjom plastycznym możemy zmieniać swój wygląd -......
Dlaczego jeszcze nie śpisz? - Zdrowie Uroda Dlaczego jeszcze nie śpisz?

Cena: 39.06 zł
Promocja z: 44.90
"Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!", czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację. Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je......
Dlaczego mężczyźni kłamią, a kobiety płaczą - Miłość, partnerstwo, przyjaźń Dlaczego mężczyźni kłamią, a kobiety płaczą

Cena: 29.30 zł
Promocja z: 37.91
·         Dlaczego mężczyźni są niepewni swojej miłości? ·         Dlaczego mężczyźni unikają zobowiązań? ·         Dlaczego mężczyźni na całym świecie uważają, że kobiety nieustannie zrzędzą? ·         Dlaczego kobiety nie przechodzą od razu do sedna sprawy? ·         Dlacz...
Dlaczego chcemy żebyś był bogaty? - Bogaty ojciec Dlaczego chcemy żebyś był bogaty?

Cena: 56.95 zł
Promocja z: 67.00
Świat stoi przed wieloma wyzwaniami, a jedno z nich jest natury finansowej. Postawa roszczeniowa jest epidemią, która sprawia, że ludzie oczekują, iż państwo, pracodawca lub rodzina się o nich zatroszczy. Donald Trump i Robert Kiyosaki, odnoszący sukcesy biznesmeni, są urodzonymi nauczycielami i......
Depresja - dlaczego? - Pokonaj lęk i depresję Depresja - dlaczego?

Cena: 17.58 zł
Promocja z: 20.00
To prawdziwie zaskakująca książka. Nie ma w niej nudzących wywodów lekarzy, wiedzy nie popartej mądrością, suchych naukowych terminów. Już pierwsze spojrzenie na tekst pozwala zrozumieć, że dotyka ON najgłębszych sfer człowieczeństwa - uczuć i duchowości. Książka ta, pisana przez filozofa, opowiada....
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy... - Osobowość Samorealizacja Kariera Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy...

Cena: 34.71 zł
Promocja z: 44.90
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie......
Dlaczego Bóg się śmieje? Droga do radości i duchowego optymizmu - Uzdrawianie życia Dlaczego Bóg się śmieje? Droga do radości i duchowego optymizmu

Cena: 24.07 zł
Promocja z: 29.29
Kolejna książka Deepaka Chopry – tym razem w formie lekkiej fabularnej opowieści - wskazuje nam, jak odnaleźć drogę do nadziei, radości, a nawet oświecenia. Tę fabularną część autor podsumowuje, podając dziesięć zasad duchowego optymizmu. Historia jego bohatera dowodzi bowiem, jak ważny jest.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2019 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!