Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mindfulness O Sztuce Uważności
Mindfulness O Sztuce Uważności
Galeria okno

Mindfulness O Sztuce Uważności

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 256
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
3-5 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 29.90
Nasza cena:

24.82

Taniej o: 5.08 zł ( 17 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Mindfulness O Sztuce Uważności
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł

Czym jest uważność? Czy umiemy być uważni i świadomi w codziennym życiu? Dlaczego jest to takie istotne? Na te i inne pytania związane z nowym nurtem medytacji mindfulness odpowiada Thomas Roberts w książce "Podręcznik uważności".

Autor pokazuje, jak zmienić myślenie o sobie i świecie, aby dzięki temu osiągnąć spełnienie i cieszyć się każdym dniem. Według niego żyjemy bezrefleksyjnie, jesteśmy zabiegami, zamknięci na siebie i na innych ludzi. Dlatego często czujemy się stłamszeni i nieszczęśliwi. Aby to zmienić, musimy zmienić przede wszystkim swoje nastawienie, a Roberts pokazuje, jak to zrobić. Nie tylko tłumaczy, czym jest uważność, ale również podpowiada, jak ją osiągnąć. Dzięki jego radom nauczysz się być "tu i teraz" i żyć pełnią życia!

Ponadto:
- otworzysz się na potrzeby swoje i innych ludzi;
- zaczniesz żyć bardziej świadomie;
- łatwiej poradzisz sobie w trudnych chwilach;
- osiągniesz wewnętrzny spokój;
- będziesz szybciej rozwiązywać problemy;
- Twoje życie zyska nową jakość.

Recenzje książki Mindfulness O Sztuce Uważności - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Mindfulness O Sztuce Uważności
  • Tytuł: Mindfulness
  • Autor: Thomas Roberts
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 256
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Powiązane tematy: Medytacja i mindfulness
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 69283902276KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: O sztuce uważności
  • Oryginalny tytuł: The Mindfulness Workbook: A Beginner's Guide to Overcoming Fear AND Embracing Compassion
  • Tłumacz: Pikiel Sylwia
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788374895958
  • EAN: 9788374895958
  • Wymiary: 13.5x20.5x1.5 cm
Podobne produkty
Mindfulness w pracy - Książki filozoficzne Mindfulness w pracy

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Jeżeli praca kojarzy ci się wyłącznie z harówką, frustracjami i stresem, ta książka jest dla ciebie! Autor publikacji, Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się buddyjskimi mądrościami, dzięki którym zmagania i niepokoje obecne w miejscu pracy możemy......
Mindfulness w pracy - Literatura psychologiczna Mindfulness w pracy

Cena: 18.68 zł
Promocja z: 24.90
Wielu z nas praca kojarzy nam się z harówką, frustracjami i stresem. Zwykle jest to ostatnie miejsce, po którym spodziewalibyśmy się osiągnięcia satysfakcji, poczucia spełnienia czy możliwości duchowego rozwoju. Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się......
Kreatywność i Mindfulness.100 ilustracji roślin - Bajkoterapia. Arteterapia Kreatywność i Mindfulness.100 ilustracji roślin

Cena: 24.59 zł
Promocja z: 30.00
Dzięki książce do kolorowania Kreatywność i Mindfulness: zyskasz Mindfulness, czyli uważną obecność tu i teraz, zrealizujesz swoją niezaspokojoną  potrzebę kreatywności i tworzenia, zrelaksujesz się, wykorzystasz twórczo czas na zebraniach, telekonferencjach czy wykładach. Jeśli: Odczuwasz......
Kreatywność i Mindfulness.100 inspirujących wzorów - Bajkoterapia. Arteterapia Kreatywność i Mindfulness.100 inspirujących wzorów

Cena: 24.59 zł
Promocja z: 30.00
Dzięki książce do kolorowania Kreatywność i Mindfulness: zyskasz Mindfulness, czyli uważną obecność tu i teraz, zrealizujesz swoją niezaspokojoną  potrzebę kreatywności i tworzenia, zrelaksujesz się, wykorzystasz twórczo czas na zebraniach, telekonferencjach czy wykładach. Jeśli: Odczuwasz......
Samo Sedno - Mindfulness. Trening uważności. - Relaks Samo Sedno - Mindfulness. Trening uważności.

Cena: 31.97 zł
Promocja z: 39.90
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami. Poznaj sprawdzony ośmiotygodniowy program, nawiązujący do terapii poznawczej opartej.....
Mindfulness Żyj tu i teraz - Techniki psychoterapii Mindfulness Żyj tu i teraz

Cena: 23.24 zł
Promocja z: 29.80
Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć w pełni, praktykują uważność. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie....
Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności - Relaks Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce

Cena: 29.85 zł
Promocja z: 39.80
Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.