Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Zostań FIT
Zostań FIT
Galeria okno

Zostań FIT

Autor: Natalia Gacka
Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 240
Oprawa: Miękka
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 39.96
Nasza cena:

31.16

Taniej o: 8.80 zł ( 22 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Zostań FIT
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.

Poradnik zawiera:
1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY

  • ukierunkowane na osoby początkujące,
  • opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży.

2) ŻYWIENIE

  • przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),
  • sposób przygotowania każdego dania
  • dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania.

3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE

4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki.

Recenzje książki Zostań FIT - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Zostań FIT
  • Autor: Natalia Gacka
  • Wydawnictwo: Dragon
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 240
  • Format: 17x24,5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788378870944
  • Język: polski
  • Podtytuł: Nowa Ty w 180 dni
  • ISBN: 9788378870944
  • EAN: 9788378870944
  • Wymiary: 24.0x16.5x1.5 cm
Podobne produkty
Zostań medium - Postrzeganie pozazmysłowe, OOBE Zostań medium

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
Często zdarza się, że gdy kogoś wspominamy, ta osoba po chwili dzwoni lub przychodzi. A jeśli intensywnie o kimś myślimy, nawet czujemy zapach jej perfum lub tytoniu, chociaż tej osoby nie ma obok nas. Z natury jesteśmy obdarzeni zdolnościami jasnowidzenia, jasnosłyszenia czy janoczucia, wystarczy.....
Zostań weganinem w 30 dni - Wegetarianizm i kuchnia jarska Zostań weganinem w 30 dni

Cena: 18.66 zł
Promocja z: 25.99
Wy również możecie zostać weganami, zmieniając swoją dietę w ciągu 30 dni! Na pewno słyszeliście o diecie wegańskiej, być może znacie ludzi, którzy ją stosują, a teraz sami chcielibyście spróbować. Ta książka to dobry początek, jeśli chcecie: - schudnąć - zapobiec schorzeniom lub je wyleczyć - mieć....
Zostań jej obsesją Rozkoszne techniki seksualne - Sex. Życie intymne Zostań jej obsesją Rozkoszne techniki seksualne

Cena: 28.62 zł
Promocja z: 34.90
Uwaga, nowy rozdział: Historyjki, które wkręcają! Czego pragną kobiety, czyli jak sprostać niewypowiedzianym, lecz najistotniejszym oczekiwaniom Stań się jej obsesją, czyli jak przygotować najlepsze scenariusze fantazji miłosnych i erotycznych Spraw, by zawsze wracała po jeszcze, czyli jak stosować....
Slim & fit Formuła sukcesu - Odchudzanie Slim & fit Formuła sukcesu

Cena: 29.05 zł
Promocja z: 29.95
W przeciwieństwie do diet,w których trzeba liczyć kalorie, a spożywane porcje muszą być niewielkie,jeśli zastosujesz tę metodę,możesz nadal jeść smacznie i w normalnych ilościach,a jednak chudnąć.Właściwe zestawienie posiłków zapewnia dobre trawienie i prawidłową przemianę materii, dzięki czemu......
Kuchnia FIT - Inne książki o dietach Kuchnia FIT

Cena: 32.72 zł
Promocja z: 39.90
Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak...
Przestań zgrywać milionera. Lepiej nim zostań - Osobowość Samorealizacja Kariera Przestań zgrywać milionera. Lepiej nim zostań

Cena: 36.33 zł
Promocja z: 44.30
Kolejny bestseller wybitnego socjologa amerykańskiego specjalizującego się w zachowaniach i zwyczajach ludzi bogatych. Podobnie jak pierwsza książka Stanleya, Sekrety amerykańskich milionerów, również ta przedstawia zaskakujące konkluzje, obalając lewicowe mity nt. ludzi zamożnych. Jest to nie......
Bądź Fit - Pilates, fitness, gimnastyka Bądź Fit

Cena: 28.62 zł
Promocja z: 34.90
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwo...
Bądź Fit - Pilates, fitness, gimnastyka Bądź Fit

Cena: 32.72 zł
Promocja z: 39.90
Obowiązki, praca, wychowywanie dzieci? Koniec wymówek – pora na zdrowie! Znana trenerka personalna Aleksandra Żelazo (TVN, TVP, Onet), konkurentka Ewy Chodakowskiej na co dzień radzi tysiącom zajętych Polek, jak skutecznie rozprawić z dodatkowymi kilogramami i brakiem motywacji. Zrealizuj prog...
Kuchnia Fit 2 Wspólne gotowanie - Inne książki o dietach Kuchnia Fit 2 Wspólne gotowanie

Cena: 31.12 zł
Promocja z: 39.90
Kuchnia FIT 2. Wspólne gotowanie to kolejna książka znanego trenera Konrada Gacy, zawierająca dużą porcję ciekawych przepisów kulinarnych i ogromną dawkę energii motywującej do zdrowego stylu życia. Metamorfozy osób, które skorzystały z rad trenera, najlepiej świadczą o tym, że metoda Konrada Gacy.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.