Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Galeria okno

Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 140
Oprawa: OM
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 19.90
Nasza cena:

18.90

Taniej o: 1.00 zł ( 5 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Jeś­li cier­pisz na za­pa­le­nie sta­wów w do­wol­nej po­sta­ci, pro­po­zy­cja re­gu­lar­nej ak­ty­wno­ści fi­zy­cznej w ce­lu po­pra­wy sta­nu zdro­wia mo­że wy­da­wać się nie­do­rze­czna, na­wet je­że­li wcześ­niej pro­wa­dzi­łeś ak­ty­wny tryb ży­cia. Masz po­ku­sę prze­rwa­nia go, sko­ro ru­cho­mość sta­wów uleg­ła ogra­ni­cze­niu, a ból do­sło­wnie eli­mi­nu­je cię z gry. Jed­nak nie po­wi­nie­neś te­mu ulec.Prze­ciw­nie, zwięk­sza­jąc sto­pień ak­ty­wno­ści ru­cho­wej, pod­wyż­szysz sto­pień ochro­ny sta­wów, po­bu­dza­jąc wy­twa­rza­nie sub­stan­cji ma­zio­wej, któ­ra po­kry­wa za­koń­cze­nia sta­wo­we - powodujesz poprawę swojego stanu. Na­le­ży pra­co­wać nad czte­re­ma aspek­ta­mi spra­wno­ści fi­zy­cznej: ogól­nym za­so­bem ener­gii (do­tle­nie­niem), gib­ko­ścią cia­ła, si­łą i wy­trzy­ma­ło­ścią mięś­ni, spra­wno­ścią.W książce zaproponwoane są zestawy prostych ćwiczeń, dostosowanych do bardzo ograniczonych możliwości ruchowych wielu pacjentów.
Recenzje książki Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
  • Tytuł: Jak radzić sobie z zapaleniem stawów
  • Autor: Margaret Hills & Janet Horwood
  • Wydawnictwo: Feeria
  • Seria: Jak Być Zdrowszym
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014-11-13
  • Ilość stron: 140
  • Format: 14x20 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: FEERIA006GA5
  • Język: polski
  • Podtytuł: program ćwiczeń ruchowych
  • Oryginalny tytuł: Treating Arthritis Exercise Book
  • Tłumacz: Murawski Cezary
  • ISBN: 9788372291646
  • EAN: 9788372291646
  • Wymiary: 148 / 210 / x
Podobne produkty
Jak radzić sobie z katarem siennym - Popularne dolegliwości Jak radzić sobie z katarem siennym

Cena: 15.32 zł
Promocja z: 19.90
W tym przejrzystym poradniku napisanym przez specjalistę znajdą Państwo między innymi odpowiedzi na pytania dotyczące objawów kataru siennego i całorocznego alergicznego nieżytu nosa, mechanizmu powstawania schorzenia i roli układu odpornościowego, alergenów, m.in.: pyłków roślin, zarodników,......
Gniew dziecka. Jak sobie sobie z nim radzić? - Literatura psychologiczna Gniew dziecka. Jak sobie sobie z nim radzić?

Cena: 25.01 zł
Promocja z: 29.00
Czy Twoje dziecko zamienia się czasem w małego gniewnego potworka? Płacze, histeryzuje, krzyczy, tupie, gryzie - bo coś go zezłościło? Takie sytuacje są męczące nie tylko dla Ciebie, ale i dla samego malucha. Co więcej, to, w jaki sposób dziecko radzi sobie z emocjami dziś, może wpływać na to jakie....
Dzieci, pieniądze i wakacje. Jak radzić sobie z wydatkami na urlopie? - Literatura psychologiczna Dzieci, pieniądze i wakacje. Jak radzić sobie z wydatkami na urlopie?

Cena: 25.01 zł
Promocja z: 29.00
A więc wybierasz się z dziećmi na wakacje. Cóż, odpoczynek na pewno Ci się należy, tylko jak tu odpocząć, gdy dzieci zamieniają się w gromadkę konsumpcyjnych potworów, które chcą wejść na każdą karuzelę, zjeść każdego gofra i kupić każdą plastikową pamiątkę? Pragnąc chwili spokoju, godzisz się na......
Jak radzić sobie ze stresem - Samotność Lęk Cierpienie Jak radzić sobie ze stresem

Cena: 43.55 zł
Promocja z: 44.90
Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela. Autor spisał doświadczenia z pracy w trudnych szkołach w......
Poradź sobie ze stresem CD - Ewa Foley - Afirmacje, medytacje, wizualizacje Poradź sobie ze stresem CD - Ewa Foley

Cena: 35.35 zł
Na płycie znajdują się nagrania: 1: Prowadzony głosem Ewy Foley głęboki relaks wyzwalający stres i napięcia przy pomocy oddechu. 2: 30 minut bezstresowych afirmacji zdrowia, pomyślności, sukcesu i związków miłości....
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - Relacje interpersonalne Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie

Cena: 28.62 zł
Promocja z: 34.90
Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy nasz partner lub rodzic ...
Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli... - Psychologia kliniczna Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli...

Cena: 34.04 zł
Promocja z: 37.00
To pełen humoru poradnik dla nauczycieli wychowawców i dyrektorów szkół, podpowiadający, jak rozmawiać z rodzicami, by skutecznie zachęcić ich do współpracy w wychowaniu dziecka, jak wyjaśniać sytuacje trudne, jak rozmawiać w przypadkach, kiedy rodzice zachowują się emocjonalnie lub nieracjonalnie.....
Jak sobie radzić z życiową tragedią - Śmierć. Żałoba Jak sobie radzić z życiową tragedią

Cena: 15.98 zł
Promocja z: 19.50
Jak sobie radzić z życiową tragedią to książka dla ludzi przeżywających osobiste tragedie, dotkliwe zranienia i bolesne wyzwania. Książka zawiera cenne wskazówki, jak radzić sobie w smutku, zaakceptować żałobę oraz przeżyć trudny czas i nauczyć się żyć od nowa. Napisana jest przez doświadczoną......
Porwani. Jak sobie radzić z istotami pozaziemskimi - Przekazy z innych wymiarów Porwani. Jak sobie radzić z istotami pozaziemskimi

Cena: 15.10 zł
Promocja z: 15.90
Porwani, czy też doświadczeni przez obcych, to wręcz eksplodująca dzisiaj liczebnie rodzina ludzi na całym świecie. Rodzina tych, którzy mieli dramatyczne zetknięcie z UFO i doświadczyli czegoś, czego na ogół nie są w stanie racjonalnie przekazać innym. Książka ta jest napisana przez osobę, która......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.