Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Seria Porady Lekarza Rodzinnego

„Porady lekarza rodzinnego” to seria bogato ilustrowanych poradników o różnorodnej tematyce zdrowotnej. Poradniki skierowane są do określonych grup osób, np. zmagających się z otyłością, rodziców czy osób chorych. 
 
Poradniki napisane są przystępnym językiem. Zawierają najnowsze informacje i praktyczne wskazówki na różnorodne tematy. Książki zawierają szczegółowe opisy i ilustracje. Szeroka tematyka poradników sprawi, że każdy może znaleźć w tej serii coś dla siebie.
 
Przykładowo, osoby zmagające się z chorobami kręgosłupa mogą poznać techniki poprawnego siedzenia w aucie czy zestawy ćwiczeń. Zdrowo myślący rodzice odnajdą przepisy na potrawy dla dzieci. Osoby pragnące prowadzić zdrowy tryb życia mogą dowiedzieć się, jak uniknąć nowotworów. To jednak tylko nieliczne przykłady praktycznych porad, które zawiera seria „Porady lekarza rodzinnego”.

Do serii należą między innymi:
  • „Ból głowy i migrena”
  • „Zdrowe odżywianie. Potrawy wegetariańskie”
  • „Zdrowe nerki”
  • „Cukrzyca”
  • „Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego.
Zdrowe odżywianie. Surówki i sałatki. Porady lekarza rodzinnego

47 sprawdzonych przepisów kulinarnych Surówki i sałatki: grecka, tatarska, żydowska, z ziarnami słonecznika, z krewetkami, z kiełkami, warstwowa, z łososiem i makaronem - zdrowo i smacznie.

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 4.15
33%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Pamięć

Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki – co jeść, by lepiej pamiętać.

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Zdrowy chleb nr 128

Poradnik zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak przygotować zakwas. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Cukrzyca Zdrowa dieta

Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru. Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla cukrzyków, jak poprzez...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji.Zawiera wiele zdjęć i szczegółowe instrukcje, jak prawidłowo postępować w przypadkach zagrożenia zdrowia i...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zdrowe potrawy dla dzieci

Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort bananowy, twarożek z rzodkiewką, zupa mleczna z kluskami lanymi, łosoś z ziemniakami, marchewką i...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Warzywa Wpływ warzyw na nasze zdrowie

Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie są najlepsze metody przetwarzania warzyw, jaka jest rola błonnika. Poradnik skierowany jest...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Pielęgnacja włosów w domu

Z tego praktycznego poradnika dowiesz się, jak pielęgnować włosy domowymi sposobami. Znajdziesz tu m.in. wiadomości o budowie włosa, jak rozpoznać włosy zdrowe i uszkodzone, charakterystykę poszczególnych typów włosów, opis zabiegów pielęgnacyjnych, narzędzi fryzjerskich, przykłady domowych kuracji...

Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Osteoporoza

Przystępny poradnik dla chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko choroby.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Stres Nr 64

Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Alergia

Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej – alergii. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia...

Rok Wydania: 2011
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Ciąża

Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Owoce Lecznicze właściwości

Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych owoców, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie. Polecamy również poradnik „Warzywa. Lecznicze właściwości”.

Rok Wydania: 2013
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Nadciśnienie tętnicze

Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego...

Rok Wydania: 2012
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego 88 Masaż klasyczny kręgosłupa

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.71zł
Cena rynkowa: 3.96
32%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz...

Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Gotowanie na parze Zdrowe potrawy

Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnym wieku, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. zupę...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Antykoncepcja Porady Lekarza Rodzinnego

Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jajeczkowaniu, miesiączce, dniach płodnych i niepłodnych i zapłodnieniu. Autorzy opisują naturalne i...

Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.11zł
Cena rynkowa: 3.90
46%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Cukrzyca porady lekarza rodzinnego

- Przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie- Profilaktyka, porady i zakazy,- Ćwiczenia fizyczne - Ziołolecznictwo i medycyna alternatywna- Dieta cukrzycowa, jadłospisy i przepisy

Rok Wydania: 2015
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.96zł
Cena rynkowa: 3.92
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Szybkie czytanie

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak przyspieszyć czytanie i poszerzyć pole widzenia, co gwarantuje sukces w nauce. Znajdziesz w nim ćwiczenia na gimnastykę oczu, poprawę koncentracji oraz ćwiczenia na poprawę spostrzegawczości i percepcji. Poznasz etapy szybkiego i ze...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
2.79zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. PSM i bolesne miesiączki

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką, a także cenne wskazówki dotyczące diety,...

Rok Wydania: 2011
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.96zł
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Stres Nr 64

Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Rok Wydania: 2013
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.96zł
dodaj do koszyka
Uczenie się... a pamięć

Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić koncentrację i pamięć.

Rok Wydania: 2011
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.96zł
dodaj do koszyka
Dieta bezglutenowa

Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, praktyczne wskazówki, a także przepisy na smaczne dania bez glutenu.

Oprawa: broszurowa
3-5 dni + czas dostawy
Nasza cena:
2.78zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zachowaj młodość i zdrowie Moc antyutleniaczy

Doskonały poradnik, zawierający opis produktów i witamin zdrowych dla organizmu które opóźniają proces starzenia oraz ograniczają szkodliwe działanie wolnych rodników. Źródła wolnych rodników Antyoksydanty Witaminy A,C,E składniki mineralne enzymów flawonoidy koenzym Q10 karotenoidy

Oprawa: broszurowa
3-5 dni + czas dostawy
Nasza cena:
2.78zł
Cena rynkowa: 3.96
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Antyrak. Porady i przepisy

Poznaj leczniczą moc jedzenia – produkty o działaniu antyrakowym. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Warzywa. Bogactwo witamin

Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Ta książka zawiera...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
1.98zł
Cena rynkowa: 3.96
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2020 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2