Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Seria Porady Lekarza Rodzinnego

„Porady lekarza rodzinnego” to seria bogato ilustrowanych poradników o różnorodnej tematyce zdrowotnej. Poradniki skierowane są do określonych grup osób, np. zmagających się z otyłością, rodziców czy osób chorych. 
 
Poradniki napisane są przystępnym językiem. Zawierają najnowsze informacje i praktyczne wskazówki na różnorodne tematy. Książki zawierają szczegółowe opisy i ilustracje. Szeroka tematyka poradników sprawi, że każdy może znaleźć w tej serii coś dla siebie.
 
Przykładowo, osoby zmagające się z chorobami kręgosłupa mogą poznać techniki poprawnego siedzenia w aucie czy zestawy ćwiczeń. Zdrowo myślący rodzice odnajdą przepisy na potrawy dla dzieci. Osoby pragnące prowadzić zdrowy tryb życia mogą dowiedzieć się, jak uniknąć nowotworów. To jednak tylko nieliczne przykłady praktycznych porad, które zawiera seria „Porady lekarza rodzinnego”.

Do serii należą między innymi:
  • „Ból głowy i migrena”
  • „Zdrowe odżywianie. Potrawy wegetariańskie”
  • „Zdrowe nerki”
  • „Cukrzyca”
  • „Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego.
Stres

Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Rok wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.39zł
dodaj do koszyka
Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki

Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lub osobną potrawę serwowaną np. na kolację. Często stanowią bazę diet zdrowotnych oraz odchudzających. Poza tym...

Rok wydania: 2023
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.51zł
dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca

Poradnik medyczny zawiera najnowsze informacje dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in. nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy. Przy każdej...

Rok wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.51zł
dodaj do koszyka
Zdolne dziecko. Rozwój inteligencji. Porady lekarza rodzinnego

Doskonały poradnik dla rodziców i nauczycieli – najnowsze metody wspierania rozwoju i inteligencji dzieci, zasady wychowania zdolnego dziecka, atrakcyjne ćwiczenia łączące zabawę z nauką oraz wiele cennych wskazówek, np. co robić, gdy dziecko nie chce się uczyć, jak skutecznie i mądrze nagradzać,...

Rok wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.51zł
dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji. Zawiera wiele zdjęć i szczegółowe instrukcje, jak prawidłowo postępować w przypadkach zagrożenia zdrowia i...

Rok wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.51zł
dodaj do koszyka
Masaż klasyczny kręgosłupa

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu...

Rok wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.51zł
dodaj do koszyka
Pamięć

Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki – co jeść, by lepiej pamiętać.

Rok wydania: 2018
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Antyrak. Porady i przepisy. Porady lekarza rodzinnego

Poznaj leczniczą moc jedzenia – produkty o działaniu antyrakowym. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Rok wydania: 2019
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te,...

Rok wydania: 2014
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Warzywa. Bogactwo witamin

Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Ta książka zawiera...

Rok wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Dieta antynowotworowa i metody leczenia. Porady lekarza rodzinnego

Poradnik – napisany przez osobę uleczoną z nowotworu – zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in. przyczyny...

Rok wydania: 2018
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Pamięć doskonała

Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.

Rok wydania: 2019
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Nadwaga. Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy

Rok wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Zdrowe odżywianie. Przepisy antynowotworowe. Porady lekarza rodzinnego

Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, surówki i sałatki, przekąski i desery.

Rok wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Nadwaga Popularne diety

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianej, rozłącznej, dra Kwaśniewskiego i 100 kcal.

Rok wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Reumatyzm

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się...

Rok wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Gotowanie na parze. Zdrowe potrawy. Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnym wieku, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. zupę...

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Mózg

Przystępnie napisany poradnik o budowie i funkcjach ludzkiego mózgu i pamięci, a także chorobach (zaburzeniach psychicznych i neurologicznych), badaniach diagnostycznych, odpowiedniej diecie i ćwiczeniach.

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Osteoporoza. Porady lekarza rodzinnego

Przystępny poradnik dla chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko choroby.

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Alergia. Porady lekarza rodzinnego

Książka „Abecadło rymy skradło” jest edukacyjną, zabawną rymowanką opartą na abecadle, zawierającą ciekawostki z różnych dziedzin – od matematyki, przez przyrodę i chemię, a na historii czy geografii kończąc. Można ją uznać za symboliczną, współczesną kontynuację klasyki – „Abecadła” Juliana...

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 97 Nerki

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób nerek, tj.: kamica nerkowa, kolka nerkowa, nietrzymanie moczu, zapalenie czy niewydolność nerek. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką chorób nerek. Zamieszczono cenne...

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Zatrucia pokarmowe Jak im zapobiegać

Praktyczny poradnik zawierający najnowsze informacje na temat najczęściej występujących zatruć bakteryjnych, wirusowych oraz chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego. Znajdziesz tu najważniejsze wiadomości o salmonelli, E. coli, gronkowcach, zatruciu jadem kiełbasianym, listeriozie, wirusowym...

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Owoce Bogactwo witamin

W tym poradniku znajdziesz szczegółowy opis owoców krajowych i egzotycznych oraz dowiesz się, jakie bogactwo witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego i związków bioaktywnych znajduje się w borówkach, czereśniach, morelach, pomarańczach, wiśniach, porzeczkach i innych owocach. Książka...

Rok wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Nadciśnienie tętnicze

Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego...

Rok wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Grypa i przeziębienie

W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.

Rok wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Dziecko Porady lekarza rodzinnego

Badania w szpitalu Opieka w domu (karmienie, przewijanie, kąpiel, spacery) Schematy żywieniowe Rozwój dziecka Kalendarz szczepień Dolegliwości Choroby

Rok wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Uczenie się... a pamięć

Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić koncentrację i pamięć.

Rok wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
PSM i bolesne miesiączki

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką, a także cenne wskazówki dotyczące diety,...

Rok wydania: 2018
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
3.76zł
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl