|
---|
![]() |
Joga regeneracyjna. Wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do poroduJulia ClarkeDochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
46.33zł ![]() |
![]() |
Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odnaleźć wewnętrzny spokój i emocjonalną równowagę, o które coraz trudniej w dzisiejszym świecie.... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.99zł ![]() |
![]() |
Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie codziennych refleksji, po jednej na każdy dzień roku, odzwierciedlają całościową wizję świata Dalajlamy. W każdym z nich w ujmująco... Rok wydania: 2020 Oprawa: twarda
|
Orientacyjna cena:
Powiadom mnie o dostępności
37.43zł |
![]() |
Mała księga prostych technik uzdrawiania energią. Litoterapia, medytacja, aromaterapia, reiki, opukiwanie i inne bezpieczne praktyki, które uzdrawiają ciało i umysłKaren FrazierCzym jest uzdrawianie za pomocą energii? Uzdrawianie za pomocą energii to techniki i praktyki pozwalające na manipulowanie subtelnym przepływem energii w ciele. Każda z tych technik wpływa na siłę życiową człowieka, ponieważ usuwa różnego rodzaju zatory oraz równoważy nadmierne wibracje. Do... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł ![]() |
![]() |
Efekty praktyk duchowych są badane metodą naukową jak nigdy wcześniej. Wiele badań wykazało, że ogó lnie praktyki duchowe i religijne sprawiają, że ludzie są bardziej szczęśliwi i zdrowi. W tej pionierskiej książce Rupert Sheldrake udowadnia, jak badani naukowe potwierdzają siedem praktyk obecnych... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.90zł ![]() |
![]() |
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł ![]() |
![]() |
Mudry czyli joga dłoni, stosowana jest przez medycynę indyjską od tysięcy lat. Teraz i Ty możesz przekonać się o skuteczności tej starożytnej techniki uzdrawiania! W tym kompletnym przewodniku znajdziesz aż 75 mudr, które pomogą Ci wrócić do zdrowia, np. mudry na bóle głowy, nadciśnienie,... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.74zł ![]() |
![]() |
Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.92zł ![]() |
![]() |
40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo. Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu. Ciągłe spełnianie oczekiwań spływających z zewnątrz odrywa nas od istoty duszy. Życie wewnętrzne... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.99zł ![]() |
![]() |
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki”, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć... Rok wydania: 2018 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
55.25zł ![]() |
![]() |
Ta medytacyjna opowieść o życiu prowadzi nas do przełomowego punktu, w którym wszystkie opowieści przemijają. Wraz z zaniknięciem opowieści, "końcem wszystkich historii", znika też cierpienie, poczucie oddzielenia i niewygody. Nitya mówi o doświadczeniu jedności i wolności. Doświadczeniu dostępnym... Rok wydania: 2022 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.41zł ![]() |
![]() |
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.99zł ![]() |
![]() |
Niezliczone są drogi rozwoju duchowego, na które wkraczają ludzie zmęczeni nieustającą gonitwą współczesnego świata. Z różnych powodów i na różnym etapie życia, jednak prędzej czy później wielu z nas zaczyna stawiać sobie pytania o sens i cel życia. Zwalniamy, uspokajamy się, oddychamy głębiej, a... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.91zł ![]() |
![]() |
Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęconych medytacjom. Oferuje jednocześnie coś, czego nie zaproponował nikt przed nią. Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł ![]() |
![]() |
Medytacja nie jest czymś, co robisz rano i kończysz – medytacja to coś, czym jesteś w każdej chwili swego życia, idąc, śpiąc, siedząc, rozmawiając czy słuchając... Ta książka jest zbiorem technik medytacyjnych, które Osho przekazywał przez wiele lat; są tu fragmenty i cytaty książek zawierających... Rok wydania: 2018 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.20zł ![]() |
![]() |
W jednej z dalekowschodnich tradycji uznaje się, że istnieje gwarantowana ścieżka prowadząca do duchowego oświecenia. Otóż wystarczy pewien mało skomplikowany rytuał powtórzyć osiemset tysięcy razy. Problem w tym, że jeśli odliczyć czas niezbędny na sen, jedzenie i inne ważne czynności, zajęłoby to... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
53.10zł ![]() |
![]() |
Oczyść umysł, rozjaśnij myśli. Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.90zł ![]() |
![]() |
Duchowość w praktyce medytacje afirmacje ćwiczenia, które wprowadzą twoje życie na wyższy poziomPascal VoggenhuberOpisane przez Autora techniki pozwolą Ci odnieść sukces, niezależnie od tego jak go postrzegasz. Człowiek naprawdę spełniony ma również ogromne pozytywne promieniowanie, jest zdrowy, pielęgnuje harmonijne relacje z partnerami i przyjaciółmi. Poznasz ćwiczenia i medytacje, które pomogą Ci żyć swoim... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł ![]() |
![]() |
Jak zacząć medytować? Jak nauczyć się oddychać? Jak przygotować się do ćwiczeń? Kiedy najlepiej ćwiczyć jogę? 7 minut przez 7 dni w tygodniu. Tyle potrzebujesz by praktykować łagodną jogę, która pomoże ci uspokoić nerwy, nastawić się pozytywnie do otoczenia, rozciągnąć ciało i wzmocnić różne partie... Rok wydania: 2019 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
7 dni + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.43zł ![]() |
![]() |
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł ![]() |
![]() |
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki,... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł ![]() |
![]() |
Przypowieści buddyjskie dla każdego nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrościMistrz Guojun Ajahn BrahmKsiążka została napisana podczas bolesnych doświadczeń, jakich doznali Autorzy - buddyjscy mistrzowie technik medytacyjnych. O swoich trudnych zdarzeniach opowiedzieli w książce, opisując je w formie przypowieści. Dowiadujemy się z nich jak należy postępować, aby dostrzegać dobro i akceptować życie... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł ![]() |
![]() |
Uzdrawiająca siła myśli. Medytacja ćwiczenia oddechowe autohipnoza i chińskie techniki dla ciała i umysłuIgors KudrjavcevsAutor, łotewski lekarz, specjalista Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Qigong, odkryje przed Tobą metodę na osiągnięcie pokoju wewnętrznego i uwolnienie się od nagromadzonego napięcia. Jak przekonuje, kluczem do tego jest pokój w sobie, równowaga myśli i uczuć oraz niski rytm wewnętrzny, który... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł ![]() |
![]() |
Witaj w świecie magii, dzięki której spełniają się marzenia! Ludzie od zarania dziejów wykorzystują czary i zaklęcia, by wpływać na swoje zdrowie, powodzenie, piękno i dobrobyt. Magia stanowi sposób, w jaki nasza podświadomość może wejść w relację z energiami Ziemi i kosmosu, by ich siły nam... Rok wydania: 2018 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.75zł ![]() |
![]() |
Otyłość brzuszna ukryty zabójca. Przywróć pełną sprawność mózgu i jelit w 4 tygodniCocaul Arnaud Michel BrackDzięki Autorom-lekarzom poznasz 4-tygodniowy program pozbycia się tkanki tłuszczowej trzewnej oraz odnowy jamy brzusznej i kluczowych dla niej dwóch elementów (adipocytomu i mikrobiomu). To z kolei pozwoli odzyskać pełną sprawność mózgu i jelit. Czas pożegnać oponkę i przywrócić zdrowie oraz piękną... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł ![]() |
![]() |
Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat objaśnia w swoich książkach i podczas warsztatów. Pracę ze śnieniem uważa za część duchowej drogi oduczania się,... Rok wydania: 2018 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.90zł ![]() |
![]() |
Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym jak medytacja zmienia twoje ciało i umysłDaniel Goleman Richard DavidsonWspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg. Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.20zł ![]() |
![]() |
Jak pisze sam autor, tematem książki „jest przebudzenie duchowe, możliwie najszybsze i najskuteczniejsze przejście z właściwego dla ego stanu uśpienia do wykraczającego poza ego stanu przytomności...” Metody proponowane przez Adyashantiego są proste, przystępnie i zwięźle wyłożone. Dają nam szansę,... Rok wydania: 2022 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.11zł ![]() |
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2023 CzaryMary.pl |