Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Ćwiczenia kręgosłupa
Ćwiczenia kręgosłupa
Galeria okno

Ćwiczenia kręgosłupa

Ocena: 5.0 (2 oceny) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 248
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 28.90
Nasza cena:

23.70

Taniej o: 5.20 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Ćwiczenia kręgosłupa
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Co druga osoba ma problemy z kręgosłupem, lecz mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że na zrobienie czegoś dobrego dla swego ciała potrzeba znacznie mniej czasu i wysiłku, niż na ogół się sądzi. Autor niniejszej książki - współzałożyciel szkoły zdrowego kręgosłupa z Karlsruhe - udziela licznych wskazówek na temat możliwości poprawy zdrowia każdego z nas. Celem szkoły zdrowego kręgosłupa jest wykształcenie sposobów zachowania oszczędzających nasze ciało, tj. prawidłowego siedzenia, stania, podnoszenia, dźwigania, itp. Zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym. Praktyczne programy ćwiczeń pomogą zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa i przeciwdziałać różnym problemom. Poznamy proste techniki relaksacyjne, dzięki którym można będzie pozbyć się napięć mięśniowych, a także poprawić swoje ogólne samopoczucie fizyczne i psychiczne. Szkoła zdrowego kręgosłupa przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiegać bólom pleców oraz dla tych, którzy już odczuwają problemy z kręgosłupem.
Recenzje książki Ćwiczenia kręgosłupa - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 2
Danuta T. ( ... ) 2008-05-20 08:43:45, ocena: 5

Polecam wszystim zakupy na CzaryMary.Wp.pl, szybka i miła obsługa, przesyłka dotarła bez żadnych problemów. Jestem badzo zadowolona.

Zachęcam do zakupów!.
Danuta T. ( p...@wp.pl ) 2008-05-20 08:43:45, ocena: 5

Polecam wszystim zakupy na CzaryMary.pl, szybka i miła obsługa, przesyłka dotarła bez żadnych problemów. Jestem badzo zadowolona.

Zachęcam do zakupów!.
Szczegóły książki Ćwiczenia kręgosłupa
  • Tytuł: Ćwiczenia kręgosłupa
  • Autor: Kempf Hans-Dieter
  • Wydawnictwo: Aba, Interspar
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 248
  • Format: 14.5x20.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 40642101340KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak siedzieć, jak chodzić, jak stać
  • Oryginalny tytuł: Die Ruckenschule
  • Tłumacz: Jasiejko Małgorzata
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788389384461
  • EAN: 9788389384461
  • Wymiary: 14.5x20.5x1.4 cm
Podobne produkty
Zapobieganie bólom kręgosłupa - Bronisław Britlan - Zdrowy kręgosłup Zapobieganie bólom kręgosłupa - Bronisław Britlan

Cena: 8.24 zł
Promocja z: 10.33
...wiele jest sposobów usprawniania odpowiednich grup mięśni. Na świecie tworzą się specjalne szkoły ćwiczeń zapobiegającym bólom kręgosłupa, z których pierwsza powstała już w XIX wieku we Francji. Ważny jest to problem skoro i obecnie szkoły takie powstają i aktualnie funkcjonują w wielu krajach......
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne - Medycyna Wschodu Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Cena: 14.96 zł
Promocja z: 15.75
Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę – aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż ...
Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie - Uzdrawianie życia Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie

Cena: 21.32 zł
Promocja z: 26.00
Louise L. Hay w tej książce, zawierającej ćwiczenia oparte na jej głośnym bestsellerze Możesz uzdrowić swoje życie , zabiera nas w uzdrawiającą podróż przez różne sfery naszego życia. Zachęca nas do podjęcia pracy nad sobą, proponując sposoby wzbudzania miłości do siebie samego i techniki......
Pierścień mocy wk i ćwiczenia koluch chi - Katarzyna i Wiesław Koluch - Zdrowy kręgosłup Pierścień mocy wk i ćwiczenia koluch chi - Katarzyna i Wiesław Koluch

Cena: 14.93 zł
Promocja z: 19.90
Usiądź wygodnie. Już? Czy wiesz, że w tej chwili niemal cały Twój organizm odpoczywa. Dlaczego niemal? Ponieważ pozycja siedząca obciążyła Twój kręgosłup. Dzieje się tak codziennie, gdy siedzisz w pracy, w samochodzie czy też podczas wieczornego oglądania telewizji. Jak ochronić kręgos...
Techniki Kundalini Yogi - Cud obfitości - DVD ćwiczenia Prosperity - Joga i medytacja Techniki Kundalini Yogi - Cud obfitości - DVD ćwiczenia Prosperity

Cena: 56.00 zł
Promocja z: 70.00
Dzielimy się z Wami najbardziej tajemniczymi i najdłużej skrywanymi technikami, dającymi niezwykle szybkie efekty. Płyty zawierają praktyki Kundalini Yogi, które mówią TAK całej Twojej Mocy. Zmieniają życie w piękny i spektakularny sposób....
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające - Uzdrawianie Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
Wszyscy pragniemy być zdrowi i w pełni sprawni przez całe życie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyć ten cel. Ta publikacja zdradzi Ci, jak można to osiągnąć poprzez proste techniki zaczerpnięte z chińskiej tradycji. Książka zawiera 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń. Są one przeznaczone dla każde...
Joga kręgosłupa - Joga i medytacja Joga kręgosłupa

Cena: 20.67 zł
Promocja z: 24.90
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii....
Bóle kręgosłupa i stawów - Zdrowy kręgosłup Bóle kręgosłupa i stawów

Cena: 9.05 zł
Promocja z: 9.99
Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościach? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na bóle reumatyczne, schorzenia kości, stawów i kręgosłupa. W......
52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki - Zdrowy kręgosłup 52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki

Cena: 16.32 zł
Promocja z: 19.90
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.