"Techniki psychoterapii" to kategoria, w której znajdziesz zbiór lektur, które odkryją przed Tobą informacje, m.in. o tym jak bardzo nasze ciało i ruchy odzwierciedlają osobowość, a także jak wyzwolić się ze stresu oraz lęku korzystając z dobrodziejstw życia i medytacji. Znajdziesz w nich odpowiedź na wiele nurtujących pytań. Dlaczego lepiej cieszyć się chwilą obecną, niż myśleć o przyszłości? Dlaczego moment skupienia się i zastanowienia jest tak ważny?
Jedni rodzą się z pewnymi umiejętnościami, inni nie. Prawda jest jednak taka, że nikt nie posiada wszystkich zdolności, czy wiedzy z każdej dziedziny. I młodzi i starsi, bardziej i mniej uzdolnieni, powinni zatem poświęcić swój czas na zdobywanie nowej wiedzy na temat możliwości uczynienia swojego życia lepszym, zbilansowanym, ciekawszym.
Poniżej przedstawiamy kilka ciekawych propozycji, które mogą Cię zainteresować:
W książce Język ciała Alexandra Lowena, możesz wyczytać, jak w formie oraz funkcjach ciała wyraża się osobowość. To ciało stanowi klucz do zrozumienia zachowania i praca z nim jest drogą do zdobycia zdrowia psychicznego. Autor bada relacje pomiędzy pracą, a teorią psychoanalityczną w Analizie Bioenergetycznej. Na podstawie zarysu terapeutycznej pracy podjętej z pacjentami, pokazuje historie oraz cechy powstawania danych typów charakteru.
Po poradnik Mindfulness. Żyj tu i teraz powinni sięgnąć wszyscy Ci, którzy nie wierzą w relaksacyjne techniki sprawiające, że jest się bardziej wyciszonym, skoncentrowanym lub po prostu nie mają na nie czasu, ale jednocześnie nie chcą tracić ani jednego dnia z życia. Dzięki poradom autorki będziesz mógł stać się bardziej uważny, a przez to będziesz czuł, że korzystasz z każdej chwili i życie nie przepływa Ci między palcami.
Potęga podświadomości to poradnik, który sprawi, że uwolnisz swój umysł, a także uzyskasz cenne wskazówki pozwalające osiągnąć Ci prestiż i sukces. Opanujesz również proste techniki, które pomogą Ci spełniać swoje marzenia i realizować założone cele. Jest on bardzo popularny w wielu państwach.
W przypadku, gdy zechcesz poszerzyć swą wiedzę o tę z innych zakątków świata, nie tylko Europy, książka Nauka o Bycie a sztuka życia będzie dla Ciebie idealną propozycją. Autor prezentuje metodę tzw. Transcendentalnej Medytacji, będącej łatwą, prostą, naturalną techniką rozwijania świadomości. Od długiego czasu wiedza wedyjska Indii stanowi źródło inspiracji i poglądów. Lektura ta prezentuje w sposób nowoczesny, bardzo precyzyjnie i jasno starodawną wiedzę wedyjską.
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
---|---|---|
|
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten procesMark WolynnDepresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Badania dowodzą, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na... Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.99zł |
|
Czy można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Otóż można. Niemczynow udowadnia to na kartach Słów wdzięczności. Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z... Rok Wydania: 2024
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
PORADNIK PSYCHOLOGICZNY W OBRAZKACH jak być czułym dla samego siebie? jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy? jak naprawdę dawać sobie wsparcie? Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce – wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a... Rok Wydania: 2024
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
55.17zł |
|
Najlepsza lektura na czas zmiany, idealna dla tych, którzy chcą sobie pomóc. Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie... Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.97zł |
|
Słowa, które niszczą. Słowa, które budują Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole.... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.41zł |
|
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu,... Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.17zł |
|
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar.... Rok Wydania: 2023
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.43zł |
|
Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniuOprah Winfrey Perry D. BrucePoprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
39.94zł |
|
Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturzePiotr Cieślak Daniel Maté Gabor MatUznany autor bestsellerów Kiedy ciało mówi nie oraz Bliskie spotkania z uzależnieniem powraca z nową książką. W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych... Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
55.99zł |
|
Terapeutka, która miała odwagę łamać reguły, opowiada o swoich najciekawszych pacjentach. Czy czasem wystarczy z kimś po prostu pomilczeć, żeby mu pomóc? Kim okaże się mężczyzna, którego uwodzicielskiemu głosowi w telefonie nie sposób się oprzeć? I jak zareagować, gdy odkryjesz, że pacjentka na... Rok Wydania: 2023
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.49zł |
|
Nowe interpretacje klasycznych bajek i przypowieści, towarzyszących ludzkości od zamierzchłych czasów. Dobrze wszystkim znane z dzieciństwa bajki mogą wiele powiedzieć o ludzkim zachowaniu: o naszych lękach, fantazjach, złudzeniach i pragnieniach. Pisarz i psychoterapeuta Jorge Bucay opowiada w tej... Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.92zł |
|
Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umyśle i empatii wprowadzać pozytywne zmiany w życiuDaniel J. SiegelDaniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie „psychowzroczności” do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną. Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej... Rok Wydania: 2020
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.68zł |
|
Autor jest psychiatrą i w ramach eksperymentu naukowego badał na sobie wpływ środków psychodelicznych. Przez wiele lat prowadził badania kliniczne z użyciem środków psychoaktywnych, a gdy te zostały zakazane, wraz żoną Christine opracował metodę oddychania holotropowego – terapii i autoeksploracji... Rok Wydania: 2020
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.92zł |
|
Twój psychologiczny autoportret. Dlaczego kochasz, czujesz, myślisz właśnie takMorris B. Lois John M OldhamJest to jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalająca na sporządzenie własnego psychologicznego autoportretu, uchwycenie unikalnego profilu swoich cech, skłonności i nawyków. Osoba, która zgłębi zawarte w niej wiadomości i samodzielnie lub z pomocą... Rok Wydania: 2019
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.99zł |
|
Cicha rewolucja... Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich.... Rok Wydania: 2019
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Wyobraź sobie, że życie to wielki teatr, a ludzie to nieświadomi aktorzy. Twoja świadomość siedzi na widowni i obserwuje przedstawienie. Wiesz, że nikt na scenie nie wie, że wychowawcy wybrali im odgrywane role. Nie wiedzą, że mogą panować nad emocjami i myśli same myślą się w ich głowach. Nie... Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
56.91zł |
|
Przewodnik wybitnej psycholożki, nieoceniona pomoc dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie. Przyda się też osobom chorym, które w głębi duszy czują, że zachorowanie na konkretną chorobę nie jest przypadkowe, lecz kryją się za nim jakieś... Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.00zł |
|
Uprawianie medytacji zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Można ją włączyć do praktyki zdrowia umysłowego, gdy psychoterapeuci wiedzą, jak właściwie ją przeprowadzić. Ta niezwykle ważna książka, przeznaczona zarówno dla psychoterapeutów, jak i ich klientów, ukazuje zasady medytacji oraz sposoby... Rok Wydania: 2011
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.75zł |
|
Podręcznik proponuje dobrze udokumentowany psychospołeczny model leczenia zaburzeń związanych z uzależnieniami. Książka w wyczerpujący i przystępny sposób wyjaśnia model poznawczy uzależnienia, specyfikę studium przypadku, kierowanie relacją terapeutyczną i strukturę sesji terapeutycznych.... Rok Wydania: 2007
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
57.23zł |
|
Metodologiczne i statystyczne problemy psychologii to zbiór artykułów tak dobranych pod względem treści, aby mogły zainteresować jak najszersze grono osób poszukujących nowych i ważnych informacji o zagadnieniach z zakresu współczesnej psychologii. Zostały tu zamieszczone prace dotyczące tradycji... Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.42zł |
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |