Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mózg jak brzytwa
Mózg jak brzytwa
Galeria okno

Mózg jak brzytwa

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 152
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
48 godzin + czas dostawy
Opis książki Mózg jak brzytwa

29.67

Ilość
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 31,41 zł

Autorka bestsellerów Mózg rządzi i Mózg ćwiczy proponuje roczny plan treningowy dla mózgu przedstawiony w formie poręcznego notesu.

Naukowczyni i neurolożka Kaja Nordengen udziela najlepszych porad, jak w łatwy i przyjemny sposób codziennie dbać o kondycję mózgu. Udowadnia, że przy niewielkim, ale systematycznym wysiłku umysłowym można nie tylko poprawić pamięć i zdolność logicznego myślenia, ale też wzmocnić swój jedyny niezastąpiony narząd. Regularne podejmowanie drobnych wyzwań sprawia, że tworzą się nowe połączenia neuronowe w oraz wzmacniają się te już istniejące, dzięki czemu maleje ryzyko wystąpienia demencji i innych chorób wieku podeszłego. Poza tym znacznie wzrasta komfort życia już teraz.

Poświęć kilka minut każdego dnia – naucz się czegoś nowego, wyłącz GPS i użyj tradycyjnej mapy, rozwiąż zadanie z testu na inteligencję, wróć do domu inną drogą niż zwykle, umyj zęby lewą ręką. Przez 52 tygodnie, od poniedziałku do piątku, wykonuj drobne ćwiczenia i zapisuj swoje wyniki, a w weekendy zarezerwuj czas na odrobinę aktywności fizycznej i umów się na kawę z kimś, kogo dawno nie widziałeś. Twój mózg będzie ci wdzięczny, a ty zyskasz nowe kompetencje i zabezpieczysz się na przyszłość. Pamiętaj: trening mózgu wcale nie musi być trudny!

Szczegóły książki Mózg jak brzytwa
  • Tytuł: Mózg jak brzytwa
  • Autor: Kaja Nordengen
  • Wydawnictwo Marginesy
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 152
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366863996
  • Język: polski
  • Podtytuł: Roczny plan treningowy
  • Oryginalny tytuł: Hjernedagboka
  • Tłumacz: Skoczko-Nakielska Maria
  • ISBN: 9788366863996
  • EAN: 9788366863996
  • Wymiary: 13x19 cm
Recenzje książki Mózg jak brzytwa - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook Autorytaryzm a brzytwa Ockhama pdf Autorytaryzm a brzytwa Ockhama

Cena: 26.35 zł
Recenzowana praca jest rzadko dziś spotykaną wielostronną, krytyczną monografią jednego z ...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl