Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień

Ziołowa medycyna dla twojego zdrowia i piękna!

Wykorzystaj moc roślin dla zdrowia i urody. Stwórz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Koktajl na bazie olejku konopnego pomoże ci pokonać PMS, a napój z ananasa uszczęśliwi jelita. Zioła ochronią cię przed infekcjami, wyregulują hormony i zregenerują twój organizm. Zaopiekuj się sobą od zaraz!

Dr Leslie Korn, zielarka i klinicystka, łączy osiągnięcia nauki z rdzenną mądrością kobiet i wiedzą o roślinach. W tej książce znajdziesz:

• proste przepisy na koktajle, napoje i napary z użyciem ziół oraz przypraw,
• receptury na naturalne pastylki i syropy wzmacniające odporność,
• domowe kosmetyki: balsamy, płyny do kąpieli, odświeżacze powietrza.

Opinie o książce

Praktyczny, wszechstronny przewodnik, jak wykorzystać zioła, rdzenną mądrość kobiet i sekrety kuchni, by odzyskać energię duchową i radość życia.

dr Kelly Brogan, autorka bestsellerowej Prawdy o kobiecej depresji

Autorka umiejętnie równoważy swoją encyklopedyczną wiedzę o zdrowiu i lekach z głębokim szacunkiem do wszystkich istot. Lektura obowiązkowa dla kobiet szukających naturalnej drogi do zdrowia.

dr James Lake, członek American Psychiatric Association Caucus ON Complementary AND Integrative Medicine