Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku
Galeria okno

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 128
Oprawa: miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku
Cena rynkowa: 29.90
Nasza cena:

25.42

Taniej o: 4.48 zł ( 15 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność
Czy jeśli się rozciągam, są mi potrzebne osobne ćwiczenia do rozruszania stawów? – Tak, ponieważ są to dwie zupełnie różne sprawy. Ruchomość stawów jest czymś innym niż rozciągnięcie i elastyczność mięśni. Zauważ, że np. uzyskasz pełny ruch w stawie biodrowym, gdy stojąc prosto, przyciągniesz zgięte kolano do klatki piersiowej. A to nie wymaga rozciągnięcia. Natomiast, gdybyś rozciągał się i podnosił nogę wyprostowaną, mięśnie z tyłu ud napną się dużo wcześniej i wstrzymają ruch, nie pozwalając na pełny trening stawu. Toteż ćwiczenia zapewniające dobrą ruchomość, siłę i zdrowie stawów stanowią odrębny zestaw od ćwiczeń rozciągających.

Jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawów
Jak ochronić się przed kontuzjami
Jak pozbyć się sztywności ciała
Jak zabezpieczyć stawy przed zwyrodnieniem
Jak zapobiegać artretyzmowi w późniejszym wieku
Jak łagodzić skutki zapalenia stawów

Pavel jest obecnie czołowym propagatorem praktycznego treningu gibkości. To prawdziwa wiedza dla prawdziwych ludzi zainteresowanych robieniem prawdziwych postępów.
Recenzje książki Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku
  • Tytuł: Super stawy
  • Autor: Pavel Tsatsouline
  • Wydawnictwo Aha!
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2010
  • Ilość stron: 128
  • Format: 16.5x23.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 52515401340KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Sprawnośc sportowa w każdym wieku
  • Tłumacz: Rossowski Dariusz
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372292605
  • EAN: 9788372292605
  • Wymiary: 16.5x23.5x0.8 cm

CzaroMarowe rozmaitości:

Złe uroki. Rozpoznawanie, oczyszczanie i uzdrawianie z klątw oraz odpieranie czarów i ataków psychicznych Złe uroki. Rozpoznawanie, 25.74 zł 42.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tarot w pismach wybitnych okultystów z XVIII, XIX i XX wieku Tarot w pismach wybitnych 35.94 zł 59.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magiczne formuły. Jak wzmocnić siłę swych czarów, tworząc i stosując własne, niepowtarzalne zaklęcia Magiczne formuły. Jak 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rok czarownicy. Żyj w rytmie natury dzięki magii intuicyjnej Rok czarownicy. Żyj w 30.03 zł 42.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka pradawnej magii. Obudź w sobie pierwotną moc Ścieżka pradawnej magii. 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rogaty Bóg. Historia, mity i praktyki magiczne Rogaty Bóg. Historia, mity 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia ognia. Żywioły Magia ognia. Żywioły 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g Sotis Bogini 71.40 zł 84.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Niebiańskie przesłania Archaniołów. Karty i podręcznik Niebiańskie przesłania 132.91 zł 139.90 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anioły Kabały. 72 karty Anioły Kabały. 72 karty 104.00 zł 140.00 zł
26%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc Zaklęcia ochronne. Jak 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Biała szałwia - susz - opakowanie 100 gram Biała szałwia - susz - 41.80 zł 44.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g Sotis Talizman Aniołów 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga eliksirów. Magiczna moc naparów, wywarów i mikstur Księga eliksirów. Magiczna 25.74 zł 42.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Samhain Samhain 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
eBook Dodatkowe lata. Łatwe ćwiczenia na pełną sprawność ciała i umysłu w każdym wieku pdf mobi epub Dodatkowe lata. Łatwe ćwiczenia na pełną sprawność ciała i umysłu w

Cena: 24.82 zł
Promocja z: 29.20
Czy życzenia "Sto lat" nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość n...
Jak być młodym w każdym wieku Jak być młodym w każdym wieku

Cena: 29.16 zł
Promocja z: 34.30
Odmładzający program mentalno-duchowyAutor opracował program wspierający kompleksowe zdrow...
Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym

Cena: 47.49 zł
Promocja z: 49.99
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jeste...
10 sekretów dobrego życia w każdym wieku 10 sekretów dobrego życia w każdym wieku

Cena: 9.49 zł
Promocja z: 9.99
Nie ważne, ile mamy lat każdy wiek może być szansą na nowy początek, odnalezienie nowych c...
Super Zielone Super Zielone

Cena: 34.93 zł
Promocja z: 49.90
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wa...
Gentle Day Tampons tampony 100% bawełny eco Super 18 szt. Tampons tampony 100% bawełny eco Super

Cena: 20.18 zł
Promocja z: 23.30
Tampony ze 100% certyfikowanej ekologicznej bawełny. Nie powodują podrażnień skóry, suchoś...
Super ziarna Super ziarna

Cena: 35.05 zł
Promocja z: 36.90
Ostatnia z serii Superfoods książka Super ziarna w kompleksowy sposób omawia właściwości n...
eBook Kardiologia sportowa w praktyce klinicznej mobi epub Kardiologia sportowa w praktyce klinicznej

Cena: 169.15 zł
Promocja z: 199.00
"Kardiologia sportowa w praktyce klinicznej" jest przykładem opracowania unikalnego w skal...
eBook Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz wątrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy pdf mobi epub Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Autorskie techniki, dzięki

Cena: 33.41 zł
Promocja z: 39.30
Pasożyty i toksyny otaczają nas z każdej strony. Znajdziemy je w powietrzu, pożywieniu, a ...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok
Copyright © 2004-2022 CzaryMary.pl