Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Sprawność emocjonalna
Sprawność emocjonalna
Galeria okno

Sprawność emocjonalna

Autor: David Susan
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 328
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
48 godzin + czas dostawy
Opis książki Sprawność emocjonalna
Cena rynkowa: 36.90
Nasza cena:

28.41

Taniej o: 8.49 zł ( 23 % )
Ilość
Dodaj do schowka
„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)

Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy.

Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami.

Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne.
W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego.

(fragmenty książki)


No.1 Wall Street Journal bestseller
USA Today bestseller
Amazon.com Best Book of the Year

Najczęściej kupowane razem:

7 kroków do bogactwa w 7 dni kurs mentalnego przyciągania dobrobytu finansowego i nie tylko - Osobowość Samorealizacja Kariera 7 kroków do bogactwa w 7 26.07 zł 34.30 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoje nadprzyrodzone zdolności sprawdź jak wiele potrafisz - Osobowość Samorealizacja Kariera Twoje nadprzyrodzone 52.41 zł 69.60 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pięć reguł sukcesu według myśl i bogać się przemień marzenia w bogactwo - Osobowość Samorealizacja Kariera Pięć reguł sukcesu wedł 23.02 zł 29.90 zł
23%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Fenomen poranka - Osobowość Samorealizacja Kariera Fenomen poranka 25.23 zł 34.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zjedz tę żabę workbook - Osobowość Samorealizacja Kariera Zjedz tę żabę workbook 15.60 zł 20.00 zł
22%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
7 nawyków skutecznego działania - Osobowość Samorealizacja Kariera 7 nawyków skutecznego 32.46 zł 44.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Życiologia czyli o mądrym zarządzaniu czasem bryki z życia - Osobowość Samorealizacja Kariera Życiologia czyli o mądr 31.41 zł 34.90 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc przyciągania pieniądza - Osobowość Samorealizacja Kariera Moc przyciągania pieniądza 30.36 zł 34.99 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Transformacja świadomości - Osobowość Samorealizacja Kariera Transformacja świadomości 43.73 zł 59.90 zł
27%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak zdobyć przyjaciół 25.23 zł 34.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2018 - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak przestać się martwić i 25.23 zł 34.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces - Osobowość Samorealizacja Kariera Myśl i bogać się. Ja 30.04 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Sprawność emocjonalna - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Sprawność emocjonalna
  • Autor: David Susan
  • Wydawnictwo Feeria
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 328
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788372296924
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Emotional Agility
  • Tłumacz: Rossowski Dariusz
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372296924
  • EAN: 9788372296924
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
Kalendarz Feng shui Tong Shu 2021 Rok Metalowego Bawołu - Kalendarze Kalendarz Feng shui Tong 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Życie między wcieleniami. Hipnoterapia drogą do duchowej regresji - Reinkarnacja i życie po życiu Życie między wcieleniami 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Beltane - Rozwój duchowy Beltane 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Lammas - Rozwój duchowy Lammas 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mabon - Rozwój duchowy Mabon 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Samhain - Rozwój duchowy Samhain 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Imbolc - Rozwój duchowy Imbolc 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świadome otrzymywanie - Prawo przyciągania Świadome otrzymywanie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Metagenealogia - Szamanizm i Huna Metagenealogia 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba odłóż swój bagaż odkryj błogość i ujawnij jogina w sobie - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dotyk serca. Droga do poznania siebie - Proza ezoteryczna Dotyk serca. Droga do 13.93 zł 19.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiu - Reinkarnacja i życie po życiu Przeznaczenie dusz. W 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pandemia kłamstw - Książki popularnonaukowe Pandemia kłamstw 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podręcznik psychomagii - Szamanizm i Huna Podręcznik psychomagii 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

Upoluj produkt w dobrej cenie

Żyj przytulnie - Osobowość Samorealizacja Kariera Żyj przytulnie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak mniej myśleć. Dl 27.40 zł 37.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak nie dać sobą manipulować - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak nie dać sobą manipulować 28.85 zł 39.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak lepiej myśleć. Dl 27.40 zł 37.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy - Osobowość Samorealizacja Kariera Antykruchość. Jak żyć 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi - Osobowość Samorealizacja Kariera Wysoko wrażliwi 27.41 zł 37.91 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Potęga pewności siebie - Osobowość Samorealizacja Kariera Potęga pewności siebie 28.85 zł 39.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
7 nawyków skutecznego działania - Osobowość Samorealizacja Kariera 7 nawyków skutecznego 32.46 zł 44.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Rosyjska czarna magia - Okultyzm i magia ceremonialna Rosyjska czarna magia 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Green witch - Wicca, magia naturalna, czarostwo Green witch 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna 2.25 zł 2.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 79.05 zł 93.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 31.88 zł 37.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Jajo życia, nieoksydowane Ag925, 5g - Święta Geometria Sotis Jajo życia 70.55 zł 83.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga urody czarownicy - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga urody czarownicy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Poza Miotłą - Wicca, magia naturalna, czarostwo Poza Miotłą 25.83 zł 31.00 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czerwona - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czerwona 2.25 zł 2.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Inteligencja emocjonalna - Pamięć, inteligencja, szybka nauka Inteligencja emocjonalna

Cena: 32.54 zł
Promocja z: 45.00
Jubileuszowe wydanie światowego bestselleru Daniue Golemana "Inteligencji emocjonalnej" przynosi odpowiedź na nurtujące pytania, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nierzadko z trudem radzą sobie...
Inteligencja emocjonalna w praktyce - Pamięć, inteligencja, szybka nauka Inteligencja emocjonalna w praktyce

Cena: 36.00 zł
Promocja z: 45.00
Książka przynosi odpowiedź, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nieraz z trudem radzą sobie w życiu. Nawet jeśli pytanie wydaje się banalne, to odpowiedź - którą dokumentują najnowsze badania naukowe -......
Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka - Pilates, fitness, gimnastyka Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka

Cena: 4.43 zł
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera....
Siła i sprawność kalistenika - Pilates, fitness, gimnastyka Siła i sprawność kalistenika

Cena: 45.10 zł
Promocja z: 59.90
Opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy....
Przekonywanie i wywieranie wpływu. Inteligencja emocjonalna - Manipulacja i wywieranie wpływu Przekonywanie i wywieranie wpływu. Inteligencja emocjonalna

Cena: 30.72 zł
Promocja z: 39.90
Przyjrzyj się swoim emocjom i odkryj u siebie charyzmę! Na pozór nieuchwytna i niemal magiczna sztuka przekonywania innych do swoich racji została już dobrze opisana przez naukowców. Emocje i odczucia wymykają się racjonalnemu osądowi, jednak to właśnie głos serca sprawia, że ulegamy wpływowi......
Neurointeligencja - Uzdrawianie życia Neurointeligencja

Cena: 21.32 zł
Promocja z: 26.00
Książka w sposób prosty i praktyczny pokazuje, jak kierować swoim myślami, aby pokonać niepożądane schematy i nawyki – i osiągnąć lepszą jakość życia. Ciało, umysł i emocje współpracują ze sobą, łącząc się w spójną jedność. Zrozumienie tego i podjęcie pewnej pracy nad sobą pozwoli nam odkryć s...
Kompetencje społeczne i inteligencja emocjonalna nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów - Literatura psychologiczna Kompetencje społeczne i inteligencja emocjonalna nauczycieli

Cena: 12.75 zł
Promocja z: 15.00
Zeszyt metodyczny został przygotowany w ramach projektu badań statutowych realizowanych w AWF Warszawa temat: wpływ warsztatów z wykorzystaniem elementów metody Video Interaction Training i treningu interpersonalnego na rozwój kompetencji społecznych i inteligencji emocjonalnej przyszłych......
Sprawność. Siła. Witalność - Jak CrossFit® zmienił moje życie - Zdrowie Uroda Sprawność. Siła. Witalność - Jak CrossFit® zmienił moje życie

Cena: 25.45 zł
Promocja z: 29.90
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybkie efekty, wspaniali ludzie i satysfakcja z pokonywania......
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce - Hobby Rekreacja Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce

Cena: 30.11 zł
Promocja z: 34.90
Jesteś za stary i zbyt zmęczony, aby ćwiczyć? Próbowałeś, ale wytrwałeś tylko kilka tygodni? Nie stać cię na karnet do siłowni? Odrzuć wymówki, wyciągnij wnioski z porażek i podejmij decyzję o zmianie trybu życia. Niezależnie od tego, czy w kwestii ćwiczeń jesteś nowicjuszem, czy chcesz tylko......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2