Mama na roślinach Dieta wegetariańska i wegańska dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią Asja Michnicka Outlet

? Pisana z perspektywy matki i weganki, na podstawie własnych doświadczeń;

? Bogate źródło fachowej wiedzy na temat składników odżywczych w diecie wegańskiej i wegetariańskiej;

? Niemal sto przepisów na wegańskie potrawy.

Mama na roślinach obala wiele mitów narosłych wokół weganizmu i przekonuje, że zbilansowana roślinna dieta jest bezpieczna na każdym etapie życia ? także podczas ciąży i karmienia piersią. Mama na roślinach to przewodnik po wegańskim macierzyństwie ? od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka.

Buchmann 2019, ISBN: 9788328066168, 160x235, 272 s., oprawa miękka