Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
eBook Jedz zielone mobi epub
Jedz zielone
Galeria okno

eBook Jedz zielone mobi epub

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron: 256
Wydawca: Wydawnictwo M
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Opis ebooka Jedz zielone

23.72

Plik do pobrania
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 23,72 zł

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe. A jednak „statystyczny Polak” zjada dziennie nie więcej niż pięć plasterków ogórka

Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań. Jedzenie warzyw kojarzy nam się zwykle z dietami odchudzającymi, ale ich dobroczynne działanie na cały organizm ma dużo większe „pole rażenia”.

Substancje w nich zawarte odżywiają nasze ciało, wzmacniają odporność, zapobiegają i chronią w sposób naturalny przed wieloma chorobami, a nawet leczą. I tak likopen w pomidorach poprawia odporność i redukuje stan zapalny. Warzywa zawierające skrobię chronią przed rakiem przewodu pokarmowego. Jedzenie roślin z rodziny krzyżowych – brokułów, brukselki, kalafiora czy rzeżuchy, chroni nie tylko przed nowotworami, ale również ma pozytywny wpływ na mózg, wzrok, łagodzi alergiczne zapalenie dróg oddechowych. Pomagają one przy cukrzycy typu 2, a nawet są przydatne w leczeniu autyzmu. Dzięki warzywom w naszej diecie zmniejszamy ryzyko rozwoju chorób serca, udaru oraz nadciśnienia tętniczego.

Książka przedstawia właściwości i potęgę zdrowotną zielonych warzyw, z naciskiem na te, które są dostępne w Polsce. Pokazuje, jak można je wykorzystać w zmaganiach z różnymi dolegliwościami i chorobami. Podpowiada, jak przekonać do „zieleniny” dzieci i niechętnych dorosłych.

Książka zawiera blisko 90 przepisów, które pozwalają najlepiej wykorzystać najlepiej zdrowotne właściwości zielonych warzyw, a jednocześnie przygotować smaczne i pełnowartościowe posiłki.

Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współpracuje z osobami z problemem nadwagi i otyłości, chorób dietozależnych. Prowadzi szkolenia dla dietetyków i lekarzy. Przekazuje wiedzę żywieniową również poprzez liczne wystąpienia telewizyjne i radiowe oraz artykuły naukowe i popularnonaukowe.

Paula Kraśniewska, kucharz z pasją do gotowania i zamiłowaniem do karmienia innych. Doświadczony szef kuchni specjalizujący się w cateringu dietetycznym. Z naturalną lekkością komponuje i przyrządza barwne, zróżnicowane, pyszne i zdrowe posiłki dla wszystkich diet.

Szczegóły ebooka Jedz zielone
  • Autor: Hanna Stolińska-Fiedorowicz
  • Wydawnictwo M
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 256
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788380436138_52
  • Język: polski
  • ISBN: 9788380436138
  • ISBN wersji papierowej: 9788380212206
Recenzje ebooka Jedz zielone - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Zielone koktajle. 365 przepisów Zielone koktajle. 365 przepisów

Cena: 31.92 zł
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na ...
Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook mobi epub Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook

Cena: 50.15 zł
W listopadzie 2019 r zaczęła się zmieniać się medyczna rzeczywistość współczesnego świata....
Leki w ZRM typu P. Ebook mobi epub Leki w ZRM typu P. Ebook

Cena: 41.65 zł
Książka została stworzona z myślą o pracownikach podstawowych zespołów ratownictwa medyczn...
Świece z parafiny zielone - świeczki zestaw - 8 świec Świece z parafiny zielone - świeczki zestaw - 8 świec

Cena: 32.00 zł
W zestawie taniej! Osiem zielonych świec wykonanych w całości z barwionej parafiny. Świece...
eBook Zielone koktajle – sekret zdrowia i młodości pdf Zielone koktajle – sekret zdrowia i młodości

Cena: 16.79 zł
Niesamowita publikacja na temat smoothies. Do tej pory nie udało mi się spotkać tak czytel...
Bio Verde Oliwki zielone bez pestki z ziołami w oleju (słoik) 4.6 kg Bio Oliwki zielone bez pestki z ziołami w oleju (słoik)

Cena: 321.88 zł
Bio Verde Oliwki zielone bez pestki z ziołami w oleju (słoik) 4.6 kg Bio...
Żyj zdrowo. Zielone Koktajle Żyj zdrowo. Zielone Koktajle

Cena: 38.67 zł
Znakomita książka zawierająca wiele sprawdzonych przepisów na lubiane i łatwe do przygotow...
Jedz módl się jedz Jedz módl się jedz

Cena: 19.50 zł
Jak przeżyć kryzys czterdziestolatka i nie zwariować To książka dla wszystkich, którzy zbl...
Jedz zielone Jedz zielone

Cena: 33.92 zł
Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków. Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłow...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl