Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Uważne współczucie
Uważne współczucie
Galeria okno

Uważne współczucie

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 376
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
72 godziny + czas dostawy
Opis książki Uważne współczucie
Cena rynkowa: 89.90
Nasza cena:

87.20

Taniej o: 2.70 zł ( 3 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Czy jesteś gotowy zmienić swój umysł, swoje emocje i relacje z samym sobą oraz z innymi ludźmi? Stać się bardziej troskliwy i wspierający? Odzyskać życiową równowagę, pewność siebie i dobre samopoczucie? Jeśli tak, to przygotuj się na zmianę sposobu, w jaki doświadczasz swojego życia, dzięki uważności i współczuciu.

Paul Gilbert, twórca terapii skoncentrowanej na współczuciu, i Choden, opierając się na swoim długoletnim doświadczeniu, a także na wynikach badań między innymi z dziedziny psychologii ewolucyjnej i neuronauki, wyjaśniają, w jaki sposób praktykowanie uważnego współczucia sprzyja regulacji emocji, dobrostanowi i pogłębianiu relacji społecznych. Uważność to mająca ogromną moc umiejętność, która może pomóc nam żyć bardziej świadomie, ale sama nie wystarczy, by całkowicie zmienić sposób działania naszego umysłu. Aby w pełni się rozwijać, potrzebujemy współczucia, rozumianego jako wrażliwość na własne i cudze cierpienie powiązana z zaangażowanym działaniem na rzecz zapobiegania mu i jego łagodzenia. Współczucie nie jest więc słabością, pobłażaniem sobie, litością czy poddańczą życzliwością - ono wymaga odwagi, mądrości, życzliwości i zaangażowania.

Z tej książki dowiesz się, jak uważność i współczucie mogą harmonijnie współdziałać, zapewniając skuteczne i praktyczne sposoby radzenia sobie z lękiem, niepokojem, złością czy depresją. Dzięki zamieszczonym w niej ćwiczeniom wykształcisz pełną troski, współczującą postawę wobec siebie i innych, a także otworzysz się na współczucie płynące z rożnych kierunków.

Jeśli chcesz skończyć z toksyczną samokrytyką, uleczyć traumę, pokonać wstyd, czuć się osobą godną szacunku, a także bardziej życzliwie traktować siebie i innych ludzi, to ta książka wskaże ci drogę do tego.

Najczęściej kupowane razem:

Twoje nadprzyrodzone zdolności - Osobowość Samorealizacja Kariera Twoje nadprzyrodzone 52.41 zł 69.60 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać - Osobowość Samorealizacja Kariera Twoje wspaniałe życie. J 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jesteś tym, w co wierzysz. - Prezenty dla Barana Jesteś tym, w co wierzysz. 26.91 zł 29.90 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania - Osobowość Samorealizacja Kariera Rozmyślnik Jack 28.20 zł 39.00 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu - Osobowość Samorealizacja Kariera Sztuka komunikacji. W 30.34 zł 37.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga dobrych myśli - Osobowość Samorealizacja Kariera Księga dobrych myśli 30.04 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mapa pragnień. Holistyczne narzędzie do spełniania marzeń - Osobowość Samorealizacja Kariera Mapa pragnień. Holistyczne 33.74 zł 44.40 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rozwój osobisty kluczem do sukcesu - Osobowość Samorealizacja Kariera Rozwój osobisty kluczem do 20.42 zł 24.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pieniądze płyną z duszy - Osobowość Samorealizacja Kariera Pieniądze płyną z duszy 32.72 zł 39.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Psychologia sprzedaży - Osobowość Samorealizacja Kariera Psychologia sprzedaży 31.12 zł 44.90 zł
31%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mądrość osła - Osobowość Samorealizacja Kariera Mądrość osła 37.54 zł 49.40 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Radykalna miłość do siebie. Jak pokochać siebie i spełnić marzenia - Osobowość Samorealizacja Kariera Radykalna miłość do siebi 29.87 zł 39.30 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Uważne współczucie - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Uważne współczucie
  • Autorzy: Paul Gilbert, Choden
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 376
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788374898133
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Mindful Compassion: How the Science of Compassion Can Help You Understand Your Emotions, Live in t
  • Tłumacz: Sawicka-Chrapkowicz Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788374898133
  • EAN: 9788374898133
  • Wymiary: 16.5x23.5 cm
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiu - Reinkarnacja i życie po życiu Przeznaczenie dusz. W 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Imbolc - Rozwój duchowy Imbolc 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pandemia kłamstw - Książki popularnonaukowe Pandemia kłamstw 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ostara - Rozwój duchowy Ostara 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Yule - Rozwój duchowy Yule 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Beltane - Rozwój duchowy Beltane 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mabon - Rozwój duchowy Mabon 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Lammas - Rozwój duchowy Lammas 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Amulety i talizmany - Symbole i talizmany Amulety i talizmany 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świadome otrzymywanie - Prawo przyciągania Świadome otrzymywanie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podręcznik psychomagii - Szamanizm i Huna Podręcznik psychomagii 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia - Motywacyjne Inspirio. 7 kroków do 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Życie między wcieleniami. Hipnoterapia drogą do duchowej regresji - Reinkarnacja i życie po życiu Życie między wcieleniami 25.14 zł 39.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

Upoluj produkt w dobrej cenie

Żyj przytulnie - Osobowość Samorealizacja Kariera Żyj przytulnie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak mniej myśleć. Dl 27.40 zł 37.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak lepiej myśleć. Dl 27.40 zł 37.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak nie dać sobą manipulować - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak nie dać sobą manipulować 28.85 zł 39.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zacznij myśleć jak mnich - Osobowość Samorealizacja Kariera Zacznij myśleć jak mnich 28.91 zł 39.99 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Droga Toyoty do doskonałości w usługach... - Osobowość Samorealizacja Kariera Droga Toyoty do 43.82 zł 74.90 zł
41%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi - Osobowość Samorealizacja Kariera Wysoko wrażliwi 27.41 zł 37.91 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy - Osobowość Samorealizacja Kariera Antykruchość. Jak żyć 36.08 zł 49.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magija współczesna. Dwanaście lekcji wysokiej sztuki magicznej - Okultyzm i magia ceremonialna Magija współczesna 62.93 zł 89.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga run. Jak wykorzystać potęgę znaków runicznych? - Runy Księga run. Jak wykorzystać 25.14 zł 39.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Heaven & Earth Tarot - Tarot Ezoteryczny Heaven & Earth Tarot 121.35 zł 137.90 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna 2.25 zł 2.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 76.00 zł 93.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runy. Najskuteczniejsze rytuały i zaklęcia magii skandynawskiej - Runy Runy. Najskuteczniejsze 37.92 zł 49.90 zł
24%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kryształy. Karty Wyroczni, Gems. Oracle Cards - I-Cing i wyrocznie Kryształy. Karty Wyroczni 71.16 zł 74.90 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Steampunk Pen, Pióro Steampunk z dwoma atramentami - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Steampunk Pen, Pióro 102.08 zł 116.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Poza Miotłą - Wicca, magia naturalna, czarostwo Poza Miotłą 25.42 zł 31.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 95.00 zł 116.50 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Współczucie to klucz do wszystkiego - Rozwój duchowy Współczucie to klucz do wszystkiego

Cena: 24.43 zł
Promocja z: 34.90
Współczucie to klucz do wszystkiego to wspaniały, praktyczny i niezwiązany z żadnym wyznaniem poradnik, dzięki któremu można tak przetransformować sposób interakcji z otaczającym nas światem, by wzmocnić relacje z innymi ludźmi, wieść wypełnione pokojem życie, a nawet rozpoznać swój życiowy cel....
Uważne rodzicielstwo. Wychowaj dziecko na... - Uzdrawianie Uważne rodzicielstwo. Wychowaj dziecko na...

Cena: 30.72 zł
Promocja z: 39.90
Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może pomóc nam zbudować większą świadomość i przełamywać schematy, tak by wychowanie dziecka przych...
Runa Gebo - talizman przyciągający miłość, rozwija współczucie - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Gebo - talizman przyciągający miłość, rozwija współczucie

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: połączenie, zjednoczenie, miłość, współczucie Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: miłość Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2