Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Siła stresu. Jak stresować się mądrze
Siła stresu. Jak stresować się mądrze
Galeria okno

Siła stresu. Jak stresować się mądrze

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 360
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Siła stresu. Jak stresować się mądrze

41.65

najniższa cena z 30 dni: 49,00 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Stres nasz powszedni...

Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie? Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego swojego sprzymierzeńca, a wesprze Cię w drodze do osobistego szczęścia oraz uczyni Twój świat lepszym i piękniejszym.

Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.

Jak zaakceptować stres powszedni?
Jak stres pomaga sprostać wyzwaniom?
Jak stres poprawia relacje i więzi między ludźmi?
Dlaczego życie z sensem musi być stresujące?
W jaki sposób stres pomaga w rozwoju?
Dlaczego unikanie stresu za wszelką cenę jest poważnym błędem?

Dr Kelly McGonigal jest psycholożką zdrowia i autorką książki Siła woli, która stała się prawdziwym bestsellerem w wielu krajach. Wykłada na Uniwersytecie Stanforda. Z prawdziwą pasją przekłada najnowsze odkrycia naukowe w dziedzinie psychologii, neurologii i medycyny na praktyczne strategie zachowania zdrowia, szczęścia i odnoszenia sukcesów.

Szczegóły książki Siła stresu. Jak stresować się mądrze
  • Autor: Kelly McGonigal Ph D
  • Wydawnictwo Sensus
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 360
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788328359604
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
  • Oryginalny tytuł: The upside od stress
  • Tłumacz: Rojek Katarzyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788328359604
  • EAN: 9788328359604
  • Wymiary: 140X210
Recenzje książki Siła stresu. Jak stresować się mądrze - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Uzdrawiająca siła wody Uzdrawiająca siła wody

Cena: 51.30 zł
Woda - jak piszą autorzy - od pradawnych czasów jest symbolem duszy. Po lekturze tej książ...
Siła - talizman indiański Siła - talizman indiański

Cena: 9.00 zł
Wysokość: 3 cm Kolor: Stare Srebro Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Alumi...
Ptak - siła i wytrwałość Ptak - siła i wytrwałość

Cena: 13.50 zł
Rozmiar bez zawieszki: 4x6 cm Kolor: Stare Srebro Znak jednostronny Materiał: Stop Żelaza...
eBook Astrologia kluczem do poprawy Twojego życia. Jak mądrze wykorzystać swój życiowy potencjał dzięki indywidualnemu układowi planet w horoskopie pdf mobi epub Astrologia kluczem do poprawy Twojego życia. Jak mądrze wykorzystać

Cena: 37.74 zł
Czy wiesz, że Twój horoskop urodzeniowy jest prawdziwą skarbnicą wiedzy o Tobie i Twoich e...
Odchudzamy się mądrze i zdrowo Odchudzamy się mądrze i zdrowo

Cena: 7.18 zł
Książka została opracowana przez specjalistów z zakresu dietetyki oraz medycyny i ma na ce...
Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Cena: 44.91 zł
Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane. Badania naukowe potwierdzają: myśli i em...
Pięknie się różnić, mądrze być podobnym Pięknie się różnić, mądrze być podobnym

Cena: 26.91 zł
Lubimy się różnić od innych, wyróżniać na ich tle - dzięki temu choć przez chwilę możemy c...
Myśl i jedz mądrze Myśl i jedz mądrze

Cena: 37.91 zł
Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze my...
Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania

Cena: 14.98 zł
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze…...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl