Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Chronodieta. Co kiedy jeść
Chronodieta. Co kiedy jeść
Galeria okno

Chronodieta. Co kiedy jeść

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 360
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Opis książki Chronodieta. Co kiedy jeść
Cena rynkowa: 44.90
Nasza cena:

33.68

Taniej o: 11.22 zł ( 25 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Dowiedz się, jak codzienny dobór tego, co się je, a także pory jedzenia, mogą wpływać na stan zdrowia, energię, życie seksualne, tuszę, nastawienie do życia i starzenie się.

Jak wykorzystać jedzenie do poprawy zdrowia i jakości życia.

Doktor Michael Roizen - autor bestsellerowych książek z listy „New York Timesa” - i doktor Michael Crupain - odpowiedzialny za medyczną stronę talk-show „Dr Oz radzi” - przekonują, że wewnętrzny zegar kierujący naszym życiem – m.in. porą zasypiania i budzenia się – wpływa także na przyswajanie tego, czym się żywimy. Innymi słowy, że pora jedzenia jest równie ważna, jak to, co się je. Analizując wyniki najnowszych badań, autorzy kontestują zwyczaje związane z jedzeniem. Zalecają podporządkowanie się rytmowi dobowemu i burzą stereotypowe opinie o posiłkach. Burger z łososiem na śniadanie? Jak najbardziej!

Wystarczy zastosować kilka prostych zasad:
– dostarczać większość niezbędnych kalorii podczas śniadania bądź lunchu
– nie jeść po zmroku, wyjątkiem mogą być surowe warzywa
– pościć co najmniej 10–12 godzin na dobę
– jeść codziennie posiłki tej samej wielkości i typu
– nie ulegać stereotypom żywnościowym.

Autorzy proponują 31-dniowy harmonogram ułatwiający zmianę nawyków żywieniowych, bo tylko ona pomoże uregulować wydatkowanie energii, poprawić nastawienie do życia i opóźnić proces starzenia. Oprócz praktycznych wskazówek, kiedy i co jeść, zalecają strategie na rozmaite zawirowania życiowe, wykorzystując do tego wiedzę o regułach, którymi rządzi się ludzki organizm. Radzą, czym się żywić, gdy dokucza stres, ogarnia smutek albo dopada złość wywołana głodem, co zjeść przed pierwszą randką, rozmową kwalifikacyjną czy podjęciem ważnej decyzji, a także jak się żywić, by zapobiegać nowotworom, cukrzycy i wielu innym chorobom i dolegliwościom.

Ta wszechstronna, miarodajna i inspirująca książka pomoże ulepszyć nasze życie pod wieloma względami.

Najczęściej kupowane razem:

Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta na twoich zasadach - Joga i medytacja Dieta na twoich zasadach 48.93 zł 69.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Słodkości w insulinooporności - Inne książki o dietach Słodkości w 32.89 zł 44.90 zł
27%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wszystko zaczyna się od bakterii - Popularne dolegliwości Wszystko zaczyna się od 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Głodni zmiany - Uzdrawianie Głodni zmiany 17.45 zł 34.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sekretny język kotów - Czworonogi Sekretny język kotów 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Woda utleniona od A do Z - Medycyna niekonwencjonalna Woda utleniona od A do Z 28.79 zł 39.30 zł
27%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Boska bez włoska - Poradniki dla kobiet Boska bez włoska 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Terapia siarką. MSM i inne naturalne środki - Popularne dolegliwości Terapia siarką. MSM i inne 29.23 zł 39.90 zł
27%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Smak dzikich roślin - Inne książki o dietach Smak dzikich roślin 37.72 zł 49.99 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Życie Zero Waste - Uzdrawianie życia Życie Zero Waste 33.88 zł 44.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku - Walka z rakiem Kompleksowa dieta 64.56 zł 79.70 zł
19%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

Polecane z tym produktem

Największym skarbem człowieka jest zdrowie! Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych...
Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietologii leczniczej - Swietłana...
28.62 zł 34.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Nasze życie nie jest sprintem - ?schudnąć do lata?, lecz maratonem - ?być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się?. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego...
Recenzje książki Chronodieta. Co kiedy jeść - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Chronodieta. Co kiedy jeść

Upoluj produkt w dobrej cenie

Hashimoto - Inne książki o dietach Hashimoto 14.90 zł 29.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Terapia Gersona w cukrzycy. Naturalny program żywieniowy - Inne książki o dietach Terapia Gersona w cukrzycy. 32.44 zł 49.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka fermentacji. Praktyczne wskazówki z całego świata na temat procesu kiszenia i fermentacji warzyw, owoców, miodu - Inne książki o dietach Sztuka fermentacji. 50.34 zł 79.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
7-dniowa oczyszczająca dieta octowa. Jak szybko i skutecznie stracić na wadze, stosując ocet jabłkowy - Inne książki o dietach 7-dniowa oczyszczająca 25.94 zł 39.90 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 25.82 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinoodporność, otyłość - Inne książki o dietach Jadłospisy. Niski indeks 25.92 zł 39.95 zł
35%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo - Inne książki o dietach Jedz jak Budda. Jak jeść 25.14 zł 39.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ser. Dojrzewający przewodnik dla koneserów - Inne książki o dietach Ser. Dojrzewający 67.99 zł 79.99 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Tarot w pismach wybitnych okultystów z XVIII, XIX i XX wieku - Tarot - książki Tarot w pismach wybitnych 35.94 zł 59.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Złe uroki. Rozpoznawanie, oczyszczanie i uzdrawianie z klątw oraz odpieranie czarów i ataków psychicznych - Wicca, magia naturalna, czarostwo Złe uroki. Rozpoznawanie, 25.74 zł 42.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Fehu, oksydowany Ag925, 4,2g - Amulety runiczne Sotis Talizman Fehu, 60.35 zł 71.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia ognia. Żywioły - Wicca, magia naturalna, czarostwo Magia ognia. Żywioły 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magiczne sznury. Jak wykorzystać moc węzłów do manifestacji pragnień i praktyk magicznych - Czary i zaklęcia Magiczne sznury. Jak 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anioły Kabały. 72 karty - Karty anielskie i książki o aniołach Anioły Kabały. 72 karty 109.20 zł 140.00 zł
22%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magiczne formuły. Jak wzmocnić siłę swych czarów, tworząc i stosując własne, niepowtarzalne zaklęcia - Czary i zaklęcia Magiczne formuły. Jak 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Gilded Tarot Royale Mini - Tarot Ezoteryczny Gilded Tarot Royale Mini 59.03 zł 69.00 zł
14%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini 71.40 zł 84.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Shadowland Tarot - Tarot Metafizyczny Shadowland Tarot 157.25 zł 185.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Niebiańskie przesłania Archaniołów. Karty i podręcznik - Karty anielskie i książki o aniołach Niebiańskie przesłania 128.72 zł 139.90 zł
8%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołów 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga eliksirów. Magiczna moc naparów, wywarów i mikstur - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga eliksirów. Magiczna 25.74 zł 42.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet... - Popularne dolegliwości Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...

Cena: 24.27 zł
Promocja z: 34.90
Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać jeść to, co sprawi...
Gdzie...? Kiedy...? Czy...? Pytanie do astrologa - Salon Wróżb i Magii Gdzie...? Kiedy...? Czy...? Pytanie do astrologa

Cena: 150.00 zł
Czy wiesz, że astrologia może odpowiadać na konkretne pytania, które nie wymagają daty uro...
Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie? - Dzieci i młodzież Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie?

Cena: 25.42 zł
Promocja z: 29.90
Rodzice przekazują dzieciom swoje przekonania i wartości, a one zazwyczaj chętnie z nimi w...
Słodkie i zdrowe czyli desery, które możesz jeść.. - Inne książki o dietach Słodkie i zdrowe czyli desery, które możesz jeść..

Cena: 29.23 zł
Promocja z: 39.90
Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? ...
Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Schorzenia trzustki - Uzdrawianie Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Schorzenia trzustki

Cena: 21.06 zł
Promocja z: 27.00
Największym skarbem człowieka jest zdrowie! Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i za...
Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Choroby żołądka i jelit - Inne książki o dietach Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Choroby żołądka i

Cena: 21.06 zł
Promocja z: 27.00
Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udz...
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Inne książki o dietach Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

Cena: 34.71 zł
Promocja z: 39.90
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwi...
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Inne książki o dietach Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

Cena: 19.95 zł
Promocja z: 39.90
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwi...
Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych - Uzdrawianie Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię mgła

Cena: 36.55 zł
Promocja z: 49.90
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę. Zmagasz się ze stanami lękowymi lu...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok
Copyright © 2004-2022 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2