Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Galeria okno

Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres

Autor: Mithu Storoni
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 293
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
72 godziny + czas dostawy
Promocja!
Opis książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Cena rynkowa: 39.99
Nasza cena:

28.91

Taniej o: 11.08 zł ( 28 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu.

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.

"Wolni od stresu" to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres.

W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.

Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania:

Kiedy najlepiej ćwiczyć? Co jeść? Czy głodówki polepszają pracę mózgu? Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? Czy  w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

Najczęściej kupowane razem:

Relaks w 90 sekund - Relaks Relaks w 90 sekund 19.00 zł 20.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
13 kroków do Radykalnego Wybaczania - płyta CD - Afirmacje, medytacje, wizualizacje 13 kroków do Radykalnego 21.75 zł 25.00 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Autohipnoza na uwolnienie od depresji CD - Dr Andrzej Kaczorowski - Afirmacje, medytacje, wizualizacje Autohipnoza na uwolnienie 18.00 zł 24.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tlenowa przewaga - Techniki oddechowe Tlenowa przewaga 33.81 zł 44.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mantra Om- Udgatar CD - Mantry i muzyka z czterech stron świata Mantra Om- Udgatar CD 22.50 zł 30.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Trzecie Oko & Kundalini, 432 HZ, 2 CD - Muzyka na czakry Trzecie Oko & Kundalini, 33.75 zł 45.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Audiobook (e) Antykariera 5 - Medytacja 5 Czakry: Twórcza wizja. Przeszkody i problemy. mp3 - Nagrania MP3 Audiobook (e) Antykariera 5 17.73 zł 19.70 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tybetańska Joga Oddechu - Techniki oddechowe Tybetańska Joga Oddechu 39.90 zł 42.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Łączność z boskim JA 963 Hz - Solfeggio Harmonics - Synchronizacja półkul mózgowych Łączność z boskim JA 963 30.00 zł 40.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
CD Synchro czakr - muzyka terapeutyczna - Muzyka na czakry CD Synchro czakr - muzyka 22.50 zł 30.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
CD Exultation, Natural Frequency 432 Hz - Filmy i muzyka relaksacyjna CD Exultation, Natural 33.75 zł 45.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
  • Autor: Mithu Storoni
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 293
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380159099
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
  • Oryginalny tytuł: Stress-proof
  • Tłumacz: Daniel-Schuwald Grażyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788380159099
  • EAN: 9788380159099
  • Wymiary: 21.0 x 13.5 cm

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna 2.25 zł 2.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runy. Najskuteczniejsze rytuały i zaklęcia magii skandynawskiej - Runy Runy. Najskuteczniejsze 43.41 zł 49.90 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 76.00 zł 93.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kryształy. Karty Wyroczni, Gems. Oracle Cards - I-Cing i wyrocznie Kryształy. Karty Wyroczni 71.16 zł 74.90 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini 60.78 zł 71.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Steampunk Pen, Pióro Steampunk z dwoma atramentami - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Steampunk Pen, Pióro 102.08 zł 116.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 31.88 zł 37.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Poza Miotłą - Wicca, magia naturalna, czarostwo Poza Miotłą 25.42 zł 31.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magija współczesna. Dwanaście lekcji wysokiej sztuki magicznej - Okultyzm i magia ceremonialna Magija współczesna 62.93 zł 89.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 95.00 zł 116.50 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Nauka Huny. Bądź mistrzem ukrytego ja - Szamanizm i Huna Nauka Huny. Bądź mistrzem ukrytego ja

Cena: 25.55 zł
Promocja z: 34.99
„Bądź mistrzem ukrytego ja” to książka, zawierająca wiedzę, dzięki której możesz efektywnie zmienić swoje życie... Jeśli jej użyjesz. A kiedy już tego spróbujesz i poeksperymentujesz z tym, będzie jeszcze więcej do nauczenia się. Posiadanie tej książki, przeczytanie jej i postawienie na ...
Fizyka przyszłości nauka do 2100 roku - Książki popularnonaukowe Fizyka przyszłości nauka do 2100 roku

Cena: 35.55 zł
Promocja z: 45.00
Hipotetyczna podróż przez następne stulecie naukowych innowacji i odkryć. Tematem poprzednich książek Michio Kaku były rewolucyjne idee w fizyce teoretycznej, które otwierały przed uczonymi nowe drogi do rozumienia Wszechświata. W „Fizyce przyszłości” autor zastanawia się, ...
Zając - talizman rozwija intuicję, pomaga w zdobyciu wiedzy o ludzkiej psychice - Chińskie znaki zodiaku Zając - talizman rozwija intuicję, pomaga w zdobyciu wiedzy o

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
Koza - chroni przed zakłóceniami życiowymi, pomaga zdobyć wiedzę ezoteryczną - Chińskie znaki zodiaku Koza - chroni przed zakłóceniami życiowymi, pomaga zdobyć wiedzę

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
Runa Raidho - przyspiesza zmiany, pomaga otworzyć się na świat - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Raidho - przyspiesza zmiany, pomaga otworzyć się na świat

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: podróż, zmiana, wzrost, rozwój, otwartość, droga, ruch Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: entuzjazm Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Runa Mannaz - ułatwia pracę w zespole, pomaga w komunikacji - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Mannaz - ułatwia pracę w zespole, pomaga w komunikacji

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: przyjaźń, współdziałanie, inteligencja, podobieństwo, optymizm Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: niezawodność Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Kogut - talizman pomaga wyrażać się otwarcie, chroni przed lenistwem - Chińskie znaki zodiaku Kogut - talizman pomaga wyrażać się otwarcie, chroni przed lenistwem

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu - Motywacyjne 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Cena: 16.15 zł
Promocja z: 17.00
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania?Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia......
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Osobowość Samorealizacja Kariera Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Cena: 36.08 zł
Promocja z: 49.90
Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2