Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Galeria okno

Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres

Autor: Mithu Storoni
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 289
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Promocja!
Opis książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
Cena rynkowa: 39.99
Nasza cena:

28.91

Taniej o: 11.08 zł ( 28 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu.

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.

"Wolni od stresu" to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres.

W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.

Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania:

Kiedy najlepiej ćwiczyć? Co jeść? Czy głodówki polepszają pracę mózgu? Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? Czy  w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

Recenzje książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
  • Autor: Mithu Storoni
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 289
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380159099
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak nauka pomaga uodpornić się na stres
  • Oryginalny tytuł: Stress-proof
  • Tłumacz: Daniel-Schuwald Grażyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788380159099
  • EAN: 9788380159099
  • Wymiary: 21.0 x 13.5 cm

CzaroMarowe rozmaitości:

Tygrysie oko - kamień - Pojedyncze kamienie szlachetne Tygrysie oko - kamień 6.16 zł 7.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Green witch - Wicca, magia naturalna, czarostwo Green witch 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 79.05 zł 93.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Obfitość - Zestaw Kamieni w pudełku (CrystalBox) - Pojedyncze kamienie szlachetne Obfitość - Zestaw Kamieni 87.95 zł 89.90 zł
2%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini 60.78 zł 71.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga urody czarownicy - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga urody czarownicy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman związków i miłości, oksydowany Ag925, 4,2g - Amulety runiczne Sotis Talizman związków 57.38 zł 67.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Pentagram runiczny, oksydowany Ag925, 5,1g - Amulety runiczne Sotis Pentagram runiczny, 68.85 zł 81.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca, nieoksydowany Ag925, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini Księżyca 43.35 zł 51.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Nauka Huny. Bądź mistrzem ukrytego ja - Szamanizm i Huna Nauka Huny. Bądź mistrzem ukrytego ja

Cena: 33.25 zł
Promocja z: 35.00
„Bądź mistrzem ukrytego ja” to książka, zawierająca wiedzę, dzięki której możesz efektywnie zmienić swoje życie... Jeśli jej użyjesz. A kiedy już tego spróbujesz i poeksperymentujesz z tym, będzie jeszcze więcej do nauczenia się. Posiadanie tej książki, przeczytanie jej i postawienie na ...
Zając - talizman rozwija intuicję, pomaga w zdobyciu wiedzy o ludzkiej psychice - Chińskie znaki zodiaku Zając - talizman rozwija intuicję, pomaga w zdobyciu wiedzy o

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
Koza - chroni przed zakłóceniami życiowymi, pomaga zdobyć wiedzę ezoteryczną - Chińskie znaki zodiaku Koza - chroni przed zakłóceniami życiowymi, pomaga zdobyć wiedzę

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
Runa Raidho - przyspiesza zmiany, pomaga otworzyć się na świat - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Raidho - przyspiesza zmiany, pomaga otworzyć się na świat

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: podróż, zmiana, wzrost, rozwój, otwartość, droga, ruch Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: entuzjazm Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Runa Mannaz - ułatwia pracę w zespole, pomaga w komunikacji - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Mannaz - ułatwia pracę w zespole, pomaga w komunikacji

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: przyjaźń, współdziałanie, inteligencja, podobieństwo, optymizm Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: niezawodność Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Kogut - talizman pomaga wyrażać się otwarcie, chroni przed lenistwem - Chińskie znaki zodiaku Kogut - talizman pomaga wyrażać się otwarcie, chroni przed lenistwem

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Materiał: Stop metali kolorowych Średnica talizmanów 25mm. Rzemyk gratis!!! Poniżej znajduje się rewers:...
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu - Motywacyjne 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Cena: 16.15 zł
Promocja z: 17.00
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania?Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia......
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Osobowość Samorealizacja Kariera Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Cena: 36.08 zł
Promocja z: 49.90
Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się......
Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić... - Osobowość Samorealizacja Kariera Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić...

Cena: 40.95 zł
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2