Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner
Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner
Galeria okno

Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner Outlet

Autor: Dan Buettner
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 344
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner

21.45

najniższa cena z 30 dni: 21,45 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.

Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim:
o pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
o zbiór 44 ,,niebieskich" produktów - fundamentów długowieczności,
o aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem ,,niebieskich" produktów,
o zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.

Są na świecie miejsca, gdzie czas się zatrzymał. Dan Buettner zabiera nas do wspaniałych krain długowieczności, w których żwawi stulatkowie chętnie dzielą się swoją receptą na długie zdrowie i szczęście, a także motywuje do działania, dając przepis na zmiany, które możemy wprowadzić w naszej codzienności oraz w okolicy i społeczności, by wpłynąć na jakość i długość naszego życia. Niebiskie Strefy w praktyce udowadniają, że w każdej chwili można wziąć zdrowie w swoje ręce, nie tylko poprzez odpowiednio dobrane produkty spożywcze, ale też zmianę podejścia do świata - odpowiednią celebrację posiłków czy odnalezienie motywacji do aktywnego i bogatego życia wśród bliskich.
Nie wybieraj drastycznej diety, z której i tak zrezygnujesz, nie katuj się ciężkimi treningami, bo one wcale nie są gwarancją długiego zdrowia - zmień kilka prostych rzeczy na stałe i stwórz swoją prywatną Niebieską Strefę!

Agata Gregorowicz, dietetyczka, autorka bloga Dietetyczne fanaberie


To, co jemy bezpośrednio wpływa na długość i jakość naszego życia. Właściwa dieta, np. bogata w zielone warzywa, może je wydłużać, zaś zła zdecydowanie skracać. Dan Buettner w swojej nowej książce pokazuje, jak zastosować zasady zdrowego żywienia w praktyce. Realizację recepty na twoją prywatną niebieską strefę proponuję zacząć od przepisu na pyszny niebieski koktajl. Zachęcam do delektowania się nim w towarzystwie przyjaciół, bez zegarka, telefonu i tabletu.
Agata Ziemnicka-Łaska, dietetyczka, psycholożka

Agata Ziemnicka-Łaska, dietetyczka, psycholożka

Galaktyka 2014, ISBN: 9788375794786, 344 s., oprawa miękka

Szczegóły książki Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner
  • Autor: Dan Buettner
  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 344
  • Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
  • Model: 978837579478633
  • ISBN: 9788375794786
  • EAN: 978837579478633
  • Wymiary: 15.8x24.0x2.5 cm
Recenzje książki Niebieskie strefy w praktyce Dan Buettner - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Świece z parafiny niebieskie - świeczki zestaw - 8 świec Świece z parafiny niebieskie - świeczki zestaw - 8 świec

Cena: 32.00 zł
W zestawie taniej! Osiem niebieskch świec wykonanych w całości z barwionej parafiny. Świec...
Tarot i astrologia w praktyce Tarot i astrologia w praktyce

Cena: 29.16 zł
Tarot i astrologia - dwie potężne dziedziny zaliczane do najstarszych sztuk wróżebnych, od...
eBook Ludzie—rzeczy—ludzie pdf Ludzie—rzeczy—ludzie

Cena: 21.25 zł
Niewielu dziś pewnie ascetów, wzorem Diogenesa gotowych do życia w beczce, ale też ...
eBook STREFY ZAKAZU LOTÓW W INTERWENCJI HUMANITARNEJ pdf STREFY ZAKAZU LOTÓW W INTERWENCJI HUMANITARNEJ

Cena: 24.65 zł
Ze wstępu: Strefy zakazu lotów stają się częstym narzędziem w rękach politycznych decydent...
Babyono Łyżeczki plastyczne dla niemowląt szaro-niebieskie 2 szt. Łyżeczki plastyczne dla niemowląt szaro-niebieskie

Cena: 13.36 zł
Wykonane z bezpiecznych dla zdrowia elastycznych materiałów łyżeczki są nieodzowne podczas...
Bioterapia wczoraj i dziś. Medycyna energetyczna w teorii i praktyce Bioterapia wczoraj i dziś. Medycyna energetyczna w teorii i praktyce

Cena: 27.93 zł
Bioterapia wczoraj i dziś – zgromadzona na przestrzeni tysiącleci wiedza na temat me...
Runy w praktyce Runy w praktyce

Cena: 46.33 zł
Książka ta w przystępny sposób opisuje historię run i ich związki z mitologią nordycką. Pr...
Psychogenealogia w praktyce Psychogenealogia w praktyce

Cena: 38.00 zł
Dziedziczymy po przodkach nie tylko geny ale też podejście do życia, zawód czy nawyki żywi...
Duchowość w praktyce medytacje afirmacje ćwiczenia, które wprowadzą twoje życie na wyższy poziom Duchowość w praktyce medytacje afirmacje ćwiczenia, które wprowadzą

Cena: 33.41 zł
Opisane przez Autora techniki rozwoju duchowego i osobistego pozwolą Ci odnieść sukces i s...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl