Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Galeria okno

eBook Dlaczego jeszcze nie śpisz? mobi epub

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron: 352
Wydawca: MT Biznes
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia
Opis ebooka Dlaczego jeszcze nie śpisz?
Cena rynkowa: 44.90
Nasza cena:

39.06

Taniej o: 5.84 zł ( 13 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

"Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!", czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację.

Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać. Jednak szukanie złotych rad i trików w internecie niewiele ci pomoże. Musisz zrozumieć, co właściwie dzieje się z twoim snem: na czym polegają twoje problemy i w jaki sposób można je rozwiązać. Dlatego zamiast po kolejny kubek kawy sięgnij po książkę "zaklinacza snu", doktora Chrisa Wintera.

Dlaczego jeszcze nie śpisz? to ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Zakończysz tę lekturę uzbrojony w wiedzę, dzięki której wygrasz walkę o dobry sen. Wszystkie działania dostosujesz do swojego stylu życia. Czerpiąc ze swojego dwudziestoczteroletniego doświadczenia na tym polu, neurolog, ekspert od spraw związanych ze snem, dr W. Chris Winter, pomoże ci:

  • Dowiedzieć się, w jaki sposób funkcjonuje sen i jak takie czynniki jak jedzenie czy codzienna aktywność wpływają (korzystnie lub nie) na ten proces.
  • Zrozumieć, że na przebieg jednego z najbardziej fundamentalnych procesów zachodzących w naszym ciele masz rzeczywisty wpływ i że możesz go kontrolować
  • Odpowiednio planować sen i drzemki - bez względu na to, czy jesteś pracującym w systemie zmianowym robotnikiem, studentem czy przejętym rodzicem.
  • Zacząć myśleć o śnie niestandardowo i poznać sposoby leczenia dolegliwości z nim związanych - od bezsenności przez bezdech senny i zespół niespokojnych nóg do problemów ze snem będących wynikiem zaburzenia rytmu okołodobowego.

***

Dr Winter jest cieszącym się międzynarodowym uznaniem ekspertem od snu, który jak dotąd pomógł już ponad dziesięciu tysiącom pacjentom, w tym wielu najwyższej klasy sportowcom, radzić sobie z problemami ze snem i tym samym zapewniać sobie w pełni satysfakcjonujący, regeneracyjny wypoczynek. Teraz dzieli się z nami tą bezcenną wiedzą i doświadczeniami i wyjaśnia, co właściwie dobry sen oznacza oraz w jaki sposób możemy go sobie zapewnić.

Najczęściej kupowane razem:

Dlaczego jeszcze nie śpisz? - Sen i senniki Dlaczego jeszcze nie śpisz? 37.61 zł 56.90 zł
34%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego pdf - Hobby Rekreacja eBook Masaż relaksacyjn 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Masaż leczniczy kręgosłupa pdf - Medycyna eBook Masaż lecznicz 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Mowa dziecka do 6. roku życia. Ćwiczenia usprawniające pdf - Medycyna eBook Mowa dziecka do 6. 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela mobi epub - Zdrowie Uroda eBook Jak schudnąć be 18.68 zł 24.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Szungit - rosyjski kamień zdrowia pdf mobi epub - Zdrowie Uroda eBook Szungit - rosyjski 25.42 zł 29.90 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Yule mobi epub - Ezoteryka eBook Yule mobi epub 14.18 zł 18.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Podręcznik kart Lenormand mobi epub - Ezoteryka eBook Podręcznik kart 29.93 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Tarot przy kuchennym stole mobi epub - Astrologia Parapsychologia eBook Tarot przy kuchennym 18.68 zł 24.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Magia glamour mobi epub - Astrologia Parapsychologia eBook Magia glamour mobi 22.43 zł 29.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Imbolc mobi epub - Ezoteryka eBook Imbolc mobi epub 14.18 zł 18.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Szkolenie wstępne Instruktaż stanowiskowy Elektryk pdf - Poradniki eBook Szkolenie wstępne 26.78 zł 31.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje ebooka Dlaczego jeszcze nie śpisz? - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły ebooka Dlaczego jeszcze nie śpisz?
  • Tytuł: Dlaczego jeszcze nie śpisz?
  • Autor: Chris W Winter
  • Wydawnictwo MT Biznes
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 352
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788380875081_52
  • Język: polski
  • Podtytuł: Wszystko, czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać
  • Oryginalny tytuł: The Sleep Solution: Why Your Sleep is Broken and How to Fix It
  • Tłumacz: Jerzy Korpanty
  • ISBN: 9788380875081
  • ISBN wersji papierowej: 9788380875067
Imbolc - Rozwój duchowy Imbolc 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ostara - Rozwój duchowy Ostara 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Lammas - Rozwój duchowy Lammas 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anielski sennik - Rozwój duchowy Anielski sennik 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Współczesna czarownica - Beletrystyka dla kobiet Współczesna czarownica 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Emocjonalny detoks - Uzdrawianie życia Emocjonalny detoks 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świadome otrzymywanie - Prawo przyciągania Świadome otrzymywanie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Przebaczanie z aniołami - Rozwój duchowy Przebaczanie z aniołami 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podręcznik psychomagii - Szamanizm i Huna Podręcznik psychomagii 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Modlitwy, które cię zmienią - Rozwój duchowy Modlitwy, które cię zmienią 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia mody - Kobieta Magia mody 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia - Motywacyjne Inspirio. 7 kroków do 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. Obietnica sukcesu - Motywacyjne Inspirio. Obietnica sukcesu 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Imbolc - Rozwój duchowy Imbolc 17.43 zł 24.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kompas Archaniołów, wisior - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Kompas Archaniołów, wisior 39.10 zł 46.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dziennik runiczny - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Dziennik runiczny 38.72 zł 44.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magija współczesna. Dwanaście lekcji wysokiej sztuki magicznej - Wicca, magia naturalna, czarostwo Magija współczesna 62.93 zł 89.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Universal Celtic Tarot, Uniwersalny Tarot Celtycki - Tarot Kulturowy Universal Celtic Tarot, 80.96 zł 92.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zestaw Pagan Tarot - Tarot Metafizyczny Zestaw Pagan Tarot 104.72 zł 119.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jajo życia, srebro - Święta Geometria Jajo życia, srebro 73.80 zł 82.00 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Amulet bagua, srebro - Symbole chińskie Amulet bagua, srebro 95.40 zł 106.00 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runa Gebo, pozłacany - Amulety runiczne Runa Gebo, pozłacany 31.05 zł 34.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram ażurowy, pozłacany - Amulety z pentagramem Pentagram ażurowy, pozłacany 58.95 zł 65.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram, wisior z bursztynem bałtyckim - Wisiorki z kamieniami Pentagram, wisior z 81.60 zł 96.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Aniołów, pudełko drewniane 6,5 cm - Pudełka i ozdoby z drewna Talizman Aniołów, pudeł 28.50 zł 30.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Oczyszczanie energetyczne - Wicca, magia naturalna, czarostwo Oczyszczanie energetyczne 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Dlaczego jeszcze nie śpisz? - Sen i senniki Dlaczego jeszcze nie śpisz?

Cena: 37.61 zł
Promocja z: 56.90
"Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!", czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację. Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można...
Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej? - Uzdrawianie Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci

Cena: 27.79 zł
Promocja z: 36.90
Czy współcześni rodzice rozumieją swoje dzieci? Czy potrafią rozwijać w nich poczucie własnej wartości? Czy swoim traktowaniem wzmacniają je, czy raczej osłabiają? Niestety w tych kwestiach rodzice często czują się bezradni. Gubią się też wśród porad wychowawczych, które mają sprawić, że ich dzieci....
Dlaczego mężczyźni kłamią, a kobiety płaczą - Miłość, partnerstwo, przyjaźń Dlaczego mężczyźni kłamią, a kobiety płaczą

Cena: 29.30 zł
Promocja z: 37.91
·         Dlaczego mężczyźni są niepewni swojej miłości? ·         Dlaczego mężczyźni unikają zobowiązań? ·         Dlaczego mężczyźni na całym świecie uważają, że kobiety nieustannie zrzędzą? ·         Dlaczego kobiety nie przechodzą od razu do sedna sprawy? ·         Dlacz...
Dlaczego Bóg się śmieje? Droga do radości i duchowego optymizmu - Uzdrawianie życia Dlaczego Bóg się śmieje? Droga do radości i duchowego optymizmu

Cena: 24.07 zł
Promocja z: 29.29
Kolejna książka Deepaka Chopry – tym razem w formie lekkiej fabularnej opowieści - wskazuje nam, jak odnaleźć drogę do nadziei, radości, a nawet oświecenia. Tę fabularną część autor podsumowuje, podając dziesięć zasad duchowego optymizmu. Historia jego bohatera dowodzi bowiem, jak ważny jest.....
Depresja - dlaczego? - Pokonaj lęk i depresję Depresja - dlaczego?

Cena: 17.58 zł
Promocja z: 20.00
To prawdziwie zaskakująca książka. Nie ma w niej nudzących wywodów lekarzy, wiedzy nie popartej mądrością, suchych naukowych terminów. Już pierwsze spojrzenie na tekst pozwala zrozumieć, że dotyka ON najgłębszych sfer człowieczeństwa - uczuć i duchowości. Książka ta, pisana przez filozofa, opowiada....
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy... - Osobowość Samorealizacja Kariera Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy...

Cena: 33.81 zł
Promocja z: 44.90
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie......
Dlaczego Mars zderza się z Wenus - Kobieta Dlaczego Mars zderza się z Wenus

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Kiedyś Marsjanie i Wenusjanki żyli w oddzielnych światach. Jednak współcześnie ich relacje stały się bardziej skomplikowane. Odmienne sposoby reagowania kobiet i mężczyzn na stres sprawiają, że w związkach często iskrzy, a między partnerami narastają urazy i wzajemne niezrozumienie. J. Gray, autor.....
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy - Kobieta Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Cena: 25.31 zł
Promocja z: 35.00
Niech nikomu się nie wydaje, że „zołza” to negatywne określenie. Wręcz przeciwnie, to kobieta, która jest miła, zabawna i życzliwa, przy czym największą miłość żywi do siebie. Nie kłamie i nie gra, jest szczera (czasem do bólu), bo wie, czego chce, i potrafi to zakomunikować. Robi, co je...
Dlaczego mężczyźni nie potrafią robić dwóch... - Miłość, partnerstwo, przyjaźń Dlaczego mężczyźni nie potrafią robić dwóch...

Cena: 28.97 zł
Promocja z: 34.90
Światowej sławy eksperci w dziedzinie stosunków międzyludzkich, Allan i Barbara Pease, potrafią spojrzeć na różnice między mężczyznami i kobietami z przymrużeniem oka. Trafność spostrzeżeń, które zawarli w kolejnym bestsellerze, z pewnością przemówi do serc mężczyzn i kobiet na całym świecie. Jest.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2020 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2