Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla
Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla
Galeria okno

Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla

Autor: Stuart McGill
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 160
Oprawa: Miękka
Dostępność:
72 godziny + czas dostawy
Promocja!
Opis książki Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla
Cena rynkowa: 49.90
Nasza cena:

37.65

Taniej o: 12.25 zł ( 25 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Książka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możemy uznać tę książkę za instrukcję obsługi.

Przystępnie przekazana tu wiedza oparta jest na wieloletnich badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej. McGill rozprawia się z powszechnie krążącymi mitami na temat bólu kręgosłupa, opisuje, jak pracują plecy, co dokładnie powoduje ból i w jaki sposób znaleźć jego przyczynę. Radzi czytelnikom, jak dbać o zdrowy kręgosłup. Podpowiada, jak wybrać najlepszy dla siebie sposób leczenia oraz sugeruje, że skomplikowane i trudne operacje kręgosłupa nie zawsze są konieczne. Wystarczy dobrze poznać swoje ciało i znaleźć odpowiedniego lekarza.

Po lekturze Mechaniki zdrowych pleców będziesz sam potrafił przeprowadzić proste domowe testy diagnostyczne oraz ćwiczenia rehabilitacyjne!

Z książki Mechanika zdrowych pleców dowiesz się:

– jakie są przyczyny bólu pleców od uwypuklenia dysku do rwy kulszowej,

– które z codziennie wykonywanych przez nas czynności mogą powodować lub nasilać ból,

– jakie ćwiczenia i zdrowe wzorce ruchowe pozwalają żyć bez bólu,

– jak sporządzić specjalną listę kontrolną, dzięki której sprawdzisz, czy operacja kręgosłupa rzeczywiście poprawi twój stan zdrowia.

„Nikt nie udzieli ci lepszych rad, jak unikać kontuzji kręgosłupa lędźwiowego i jak je leczyć niż dr Stuart McGill. Stworzył ON podstawy naukowe badań przyczyn bólu pleców, którymi kierują się lekarze na całym świecie”.

Chris Riddoch, profesor nauki sportu, Uniwersytet Bath, Wielka Brytania

„Wyjątkowe podejście dr. McGilla pozwoliło mi się pozbyć bólu pleców po poważnym urazie kręgosłupa, pomimo że inni eksperci mówili mi, iż moja kariera w trójboju siłowym już się skończyła. Kiedy pozbyłem się bólu, wróciłem na zawody jeszcze SILNIEJSZY i ustanowiłem nowe rekordy.

Brian Carroll, mistrz trójboju siłowego

Najczęściej kupowane razem:

Postaw na plecy jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych - Pilates, fitness, gimnastyka Postaw na plecy jak 61.76 zł 79.90 zł
23%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skazany na biurko postaw się siedzącemu światu - Uzdrawianie Skazany na biurko postaw 44.75 zł 79.91 zł
44%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Bądź sprawny jak lampart - Pilates, fitness, gimnastyka Bądź sprawny jak lampart 86.69 zł 119.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból blokady napięcia i uzdrowisz powięzi - Popularne dolegliwości Ćwiczenia osteopatyczne 35.96 zł 44.40 zł
19%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Siła i sprawność kalistenika - Pilates, fitness, gimnastyka Siła i sprawność kalistenika 33.54 zł 59.90 zł
44%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Bogaty ojciec. Biedny ojciec. Czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i klasa średnia - Bogaty ojciec Bogaty ojciec. Biedny 40.89 zł 47.00 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Valeria w lustrze. Valeria. Tom 2 - Beletrystyka dla kobiet Valeria w lustrze. Valeria. 21.95 zł 39.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kąpiele leśne - Uzdrawianie życia Kąpiele leśne 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Cztery umowy. Droga do wolności osobistej - Szamanizm i Huna Cztery umowy. Droga do 13.94 zł 24.90 zł
44%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dom w zgodzie z naturą - Uzdrawianie życia Dom w zgodzie z naturą 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy - Sen i senniki Dlaczego śpimy 32.46 zł 44.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku - Oczyszczanie organizmu Skóra pełna blasku 21.95 zł 39.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla
  • Autor: Stuart McGill
  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 160
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375796735
  • Język: polski
  • Podtytuł: Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla
  • Oryginalny tytuł: Back mechanic. The secrets to a healthy spine your doctor isn't telling you
  • Tłumacz: Sytar Jakub
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375796735
  • EAN: 9788375796735
  • Wymiary: 20.5x27.5 cm

Upoluj produkt w dobrej cenie

Ukryte terapie. Czego ci lekarz nie powie - Walka z rakiem Ukryte terapie. Czego ci 45.27 zł 60.00 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tajniki odporności - Popularne dolegliwości Tajniki odporności 25.14 zł 39.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Biohacking. Podręcznik dla początkujących - Popularne dolegliwości Biohacking. Podręcznik dla 32.46 zł 44.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto na widelcu - Popularne dolegliwości Hashimoto na widelcu 27.03 zł 42.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sposób na hashimoto jak w 31 dni zwalczyć uciążliwe objawy choroby - Popularne dolegliwości Sposób na hashimoto jak w 16.00 zł 39.99 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie - Popularne dolegliwości Hashimoto. Jak w 90 dni 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wylecz się sam. Megadawki witamin - Popularne dolegliwości Wylecz się sam. Megadawki 41.39 zł 59.99 zł
31%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy - Popularne dolegliwości Jak wzmocnić odporność 32.46 zł 44.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos wszystko co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie - Inne książki o dietach Kokos wszystko co musisz 24.43 zł 36.90 zł
34%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Chia - Inne książki o dietach Chia 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jarmuż - Inne książki o dietach Jarmuż 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Joga 7/7 - Joga i medytacja Joga 7/7 19.20 zł 34.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto - Inne książki o dietach Hashimoto 16.45 zł 29.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kawa dla zdrowia - Inne książki o dietach Kawa dla zdrowia 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Weganizm daje moc - Wegetarianizm i kuchnia jarska Weganizm daje moc 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wszystko zaczyna się od bakterii - Popularne dolegliwości Wszystko zaczyna się od 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz - Popularne dolegliwości Dobry tłuszcz 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegańska spiżarnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegańska spiżarnia 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Roślinne kłamstwo - Diety i zdrowe odżywianie Roślinne kłamstwo 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Awokado - Inne książki o dietach Awokado 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Styl życia Zero Waste - Uzdrawianie życia Styl życia Zero Waste 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Odżywianie według jogi - Inne książki o dietach Odżywianie według jogi 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pij mleko, będziesz chory - Inne książki o dietach Pij mleko, będziesz chory 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska - Dieta bezglutenowa Kuchnia kokosowa. Kompletna 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wege – tu się kroi coś pysznego - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wege – tu się kroi 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka fermentacji - Inne książki o dietach Sztuka fermentacji 27.45 zł 49.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 14.90 zł 44.90 zł
67%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 14.90 zł 36.90 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super ziarna - Inne książki o dietach Super ziarna 14.90 zł 36.90 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 14.90 zł 34.90 zł
57%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Czy można wygrać z rakiem? - Walka z rakiem Czy można wygrać z rakiem? 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 9.81 zł 34.90 zł
72%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Grzyby lecznicze - Inne książki o dietach Grzyby lecznicze 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowe odkwaszanie - Oczyszczanie organizmu Zdrowe odkwaszanie 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegetarianizm na pół etatu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegetarianizm na pół etatu 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ziołowy ogród - Książki o ziołach Ziołowy ogród 24.70 zł 44.90 zł
45%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 29.95 zł 59.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Planeta grubasów - Popularne dolegliwości Planeta grubasów 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta na twoich zasadach - Joga i medytacja Dieta na twoich zasadach 34.95 zł 69.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jedz, baw się, śpij - Książki o wychowaniu dzieci Jedz, baw się, śpij 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Głosy rewolucji żywnościowej możesz uzdrowić swoje ciało i świat tym co jesz - Uzdrawianie życia Głosy rewolucj 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ekożycie pod lupą - Inne książki o dietach Ekożycie pod lupą 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kalosze pełne kijanek - Książki o wychowaniu dzieci Kalosze pełne kijanek 14.90 zł 39.90 zł
63%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Chia - Inne książki o dietach Chia 14.90 zł 36.90 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos wszystko co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie - Inne książki o dietach Kokos wszystko co musisz 18.45 zł 36.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
BlogerChef 2. W sieci przepisów - Inne książki o dietach BlogerChef 2. W sieci 24.95 zł 49.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowy brud - Książki o zdrowiu dzieci Zdrowy brud 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zielona bogini - Wegetarianizm i kuchnia jarska Zielona bogini 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 23.94 zł 39.90 zł
40%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia tarota. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrobić odczyt z dowolnej talii - Tarot - książki Magia tarota. Wszystko, co 23.25 zł 36.90 zł
37%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Obfitość - Zestaw Kamieni w pudełku (CrystalBox) - Pojedyncze kamienie szlachetne Obfitość - Zestaw Kamieni 87.95 zł 89.90 zł
2%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Miłość - Zestaw Kamieni w pudełku (CrystalBox) - Pojedyncze kamienie szlachetne Miłość - Zestaw Kamieni 87.95 zł 89.90 zł
2%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 85.85 zł 101.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 99.03 zł 116.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Palo Santo - opakowanie 50 gram - Zioła Palo Santo - opakowanie 50 20.28 zł 21.00 zł
3%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Biała szałwia - pęczek - waga 20-25 gram - Zioła Biała szałwia - pęczek 16.00 zł 18.00 zł
11%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Księga urody czarownicy - Wicca, magia naturalna, czarostwo Księga urody czarownicy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca, nieoksydowany Ag925, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini Księżyca 48.45 zł 57.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Pentagram runiczny, oksydowany Ag925, 5,1g - Amulety runiczne Sotis Pentagram runiczny, 75.65 zł 89.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hush Tarot - Tarot Metafizyczny Hush Tarot 79.04 zł 96.50 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Uwolnij swój głos - Uzdrawianie Uwolnij swój głos

Cena: 41.76 zł
Promocja z: 48.00
Nie od dziś wiadomo, że dźwięk, wibracja i muzyka korzystnie wpływają na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Autorka książki połączyła pradawne mądrości ze współczesnymi praktykami i stworzyła program Jogi Głosu dla każdego. Wykorzystując różnego rodzaju ćwiczenia oraz praktyki wzbogacone przez......
Garnek rzymski - Inne książki o dietach Garnek rzymski

Cena: 25.81 zł
Promocja z: 29.00
Uwielbiam gotować. Gdy wchodzę do kuchni, wszystko się do mnie uśmiecha. Może powiecie, że to przejaw jakiegoś wariactwa, ale tak nie jest. Gotowanie w domu jest moją wielką pasją i, obok kociołkowania w plenerze, daje mi mnóstwo satysfakcji. Skąd pomysł na rzymskie garnki? Przeniosłam......
Mechanika kwantowa teoretyczne minimum - Książki popularnonaukowe Mechanika kwantowa teoretyczne minimum

Cena: 34.71 zł
Promocja z: 39.90
Drugi tom serii autorstwa Leonarda Susskinda. Pierwszy, „Teoretyczne minimum”, dotyczył mechaniki klasycznej. „Mechanika kwantowa. Teoretyczne minimum” to książka dla wszystkich, którzy kiedykolwiek zastanawiali się nad tym, jak bardzo niezrozumiała jest mechanika kwantowa. A...
Uwolnij się od manipulacji - Osobowość Samorealizacja Kariera Uwolnij się od manipulacji

Cena: 11.70 zł
Promocja z: 15.00
Żyjemy w epoce przepływu informacji, w której znaczenie komunikatywności jest podkreślane na każdym kroku. Rozwijamy technologie przetwarzania i analizowania danych na poziomie nigdy dotąd nie znanym. Błędy lub celowe przekłamania w wynikach tych procesów mogą zdarzać się bardzo łatwo – i zdar...
Kreatywność uwolnij swa wewnętrzną moc - Osho Kreatywność uwolnij swa wewnętrzną moc

Cena: 21.66 zł
Promocja z: 24.90
Podręcznik myślenia i życia ponad schematami. Dzisiaj myślenia kreatywnego wymaga się od każdego, na każdym kroku. Zarówno od prezesów, jak i gospodyń domowych. Jeśli poszukujemy rozwiązań jedynie w doświadczeniach z przeszłości, naukach zaczerpniętych od rodziców i nauczycieli, jesteśmy na......
Siła zdrowych nawyków proste codzienne czynności które pomogą ci wzmocnić odporność zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej - Uzdrawianie Siła zdrowych nawyków proste codzienne czynności które pomogą ci

Cena: 21.95 zł
Promocja z: 39.90
Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki! Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm? Doktor Joseph Mercola,......
Pięć zdrowych nawyków - Popularne dolegliwości Pięć zdrowych nawyków

Cena: 27.93 zł
Promocja z: 39.90
Próbujesz kolejnych diet, ale ich efekt jest wciąż nie jest zadowalający? Czujesz, że brakuje ci energii do działania i nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału? Poznaj przełomową metodę "Pięciu zdrowych nawyków" i zmień swój sposób myślenia o własnym zdrowiu! Darin Olien, uznany ekspert......
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie - Masaż Klasyczne i nowoczesne techniki masażu wyeliminuj ból i stres dzięki

Cena: 35.96 zł
Promocja z: 44.40
Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu,.....
Jak Google, Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR - Książki o marketingu Jak Google, Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR

Cena: 49.41 zł
Promocja z: 54.90
Legendarny inwestor John Doerr ujawnia, w jaki sposób system OKR - system wyznaczania celów - pomógł gigantom technologicznym takim jak Intel czy Google w osiągnięciu dynamicznego wzrostu i jak może pomóc każdej organizacji w rozwoju. Jesienią 1999 roku John Doerr spotkał się z założycielami......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2