Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD
Galeria okno

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD Outlet

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Oprawa: Twarda
Wydawca: K.E.Liber
Dostępność:
P R O D U K T   C H W I L O W O   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 44.90
Ostatnia cena:

22.45

Taniej o: 22.45 zł ( 50 % )
Powiadom mnie o dostępności
CHWILOWO NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób!
Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień.
Obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy dążą do pełni formy fizycznej!

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowej diecie. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę.
Książka opracowana we współpracy z dietetyk kliniczną, w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny żywienia. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Książka zawiera między innymi:
• kompendium zasad zdrowego odżywiania
• 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw
• reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
• liczne porady i wskazówki dietetyczne
• rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
• zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
• DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.
Recenzje książki Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD
  • Autorzy: Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
  • Wydawnictwo: K.E. Liber
  • Oprawa: Twarda
  • Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.)
  • Model: 978836353401133
  • ISBN: 9788363534011
  • EAN: 978836353401133
  • Wymiary: 16.5x23.5x1.6 cm
Podobne produkty
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD - Odchudzanie Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD

Cena: 32.33 zł
Promocja z: 44.90
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień......
Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD - Pilates, fitness, gimnastyka Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD

Cena: 21.69 zł
Promocja z: 31.90
BARRE - NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia. BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i......
Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj - Joga i medytacja Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj

Cena: 28.00 zł
Promocja z: 35.00
"Płyta zawiera zestaw ćwiczeń uwzględniający mniejszą sprawność kobiet w średnim starszym wieku, także tych z nadwagą. Panie, które regularnie wykonują ćwiczenia usuwają skutki długotrwałego stresu,budują mięśnie i skutecznie ''spalają tłuszcz'', stymulują prawidłowe działanie.....
Runa Kenaz - sprzyja twórczości, ułatwia samorealizację, przyciąga sukces! - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Kenaz - sprzyja twórczości, ułatwia samorealizację, przyciąga

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: twórczość, olśnienie, sukces, entuzjazm, konstruktywna samorealizacja Potencjał, jaki runa ze sobą niesie: żarliwość Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Numerologia karmiczna DVD - Numerologia Numerologia karmiczna DVD

Cena: 69.30 zł
Promocja z: 99.00
Niniejsze video szkoleniowe stanowi zapis z przebiegu warsztatu szkoleniowego „Numerologia karmiczna”, który został przeprowadzony przez Emmę Lange, specjalistkę w dziedzinie numerologii i ezoteryki. Na potrzeby nagrania z warsztatów wyłowiono zapis najcenniejszej wiedzy, d...
Autohipnoza na sukces, bogactwo i dobrobyt CD - Dr Andrzej Kaczorowski - Afirmacje, medytacje, wizualizacje Autohipnoza na sukces, bogactwo i dobrobyt CD - Dr Andrzej Kaczorowski

Cena: 19.20 zł
Promocja z: 24.00
Autohipnoza Kaczorowskiego na sukces, bogactwo, dobrobyt i dokonanie zmian na lepsze życie pozwoli Ci uwolnić się z dotychczasowego programu biedy i problemów życiowych i ukierunkować Twój umysł na sukces. Twoje życie nie tylko stanie się bogate, szczęśliwe i komfortowe, ale rów...
Tai chi chuan DVD - Daniel Żurawaski - Medycyna Wschodu Tai chi chuan DVD - Daniel Żurawaski

Cena: 28.00 zł
Promocja z: 35.00
Daniel Żurawski, urodzony w 1973 roku, praktykuje Tai Chi od 1990 roku, w Międzynarodowej Szkole Tai Chi Chuan i Qigong Tomasza Nowakowskiego "Zlaty Kopec". Uczy Tai Chi w Bydgoszczy od 1992 roku. Nauczyciel Tai Chi. Uczy dwóch styli Tai Chi, starego i mało znanego stylu San Feng, a...
Magia runiczna DVD - Runy Magia runiczna DVD

Cena: 69.30 zł
Promocja z: 99.00
"Magia runiczna" to film szkoleniowy poświęcony praktycznemu zastosowaniu run Futharku, czyli alfabetu runicznego, w codziennym życiu. Stanowi ON esencję kilkudniowych warsztatów prowadzonych przez Allę Alicję Chrzanowską. Z filmu "Magia runiczna" dowiesz się, które...
Runa Jera - zapewnia zrównoważony przebieg i sukces do końca - Runy z miedzi i mosiądzu Runa Jera - zapewnia zrównoważony przebieg i sukces do końca

Cena: 6.99 zł
Promocja z: 8.00
Znaczenie runy: stopniowy rozwój, plon, nagroda, dojrzewanie Potencjał, jaki runa ze soba niesie: zapobiegliwość Wysokość: 3 cm Znak jednostronny Rzemyk GRATIS!!! Materiał: Stop Miedzi...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2018 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!