Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
5 minut dla kręgosłupa
5 minut dla kręgosłupa
Galeria okno

5 minut dla kręgosłupa

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 192
Oprawa: Kartonowa
Dostępność:
3-5 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 49.96
Nasza cena:

32.47

Taniej o: 17.49 zł ( 35 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

5 minut dla kręgosłupa
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa.

Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o własne zdrowie. Chcemy to zmienić!

Prezentowany poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

Recenzje książki 5 minut dla kręgosłupa - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki 5 minut dla kręgosłupa
Podobne produkty
5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - Pilates, fitness, gimnastyka 5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Cena: 32.47 zł
Promocja z: 55.29
Poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie....
Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy - Pilates, fitness, gimnastyka Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy

Cena: 34.97 zł
Promocja z: 49.95
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią......
BIO ORGANIC FOODS 100% Młody Jęczmień 270g - Młody jęczmień BIO ORGANIC FOODS 100% Młody Jęczmień 270g

Cena: 153.85 zł
Promocja z: 181.00
Młody Jęczmień jest 100% czystym i enzymatycznie żywym sproszkowanym sokiem z liści młodego jęczmienia. Posiada pełną gamę witamin, składników mineralnych, pierwiastków śladowych oraz aminokwasów i to w takim składzie, w jakim skomponowała je sama natura. Zielone listki młodego jęczmienia w......
30 minut przeciwko manipulacjom - Manipulacja i wywieranie wpływu 30 minut przeciwko manipulacjom

Cena: 10.47 zł
Promocja z: 17.00
Dlaczego powiedzenie o kimś, że nie jest złodziejem, jest obraźliwe? Jak przekazuje się fałszywe treści z użyciem prawdziwych zdań? Dlaczego tak łatwo nami manipulować?... Książka prezentuje podstawowe mechanizmy manipulowania człowiekiem oraz zasady obrony przed tymi manipulacjami. Wychodzi......
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu - Relaks 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Cena: 13.26 zł
Promocja z: 17.00
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym – również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawi...
30 minut dla skutecznej komunikacji - Motywacyjne 30 minut dla skutecznej komunikacji

Cena: 13.26 zł
Promocja z: 17.00
Czy zdarzyło ci się, że inni nie zrozumieli tego, co chciałeś im przekazać? Być może twój przyjaciel lub znajomy z pracy opacznie odebrał twoją wiadomość i zrobił coś dokładnie odwrotnego do twoich oczekiwań? Z tej książeczki w 30 minut dowiesz się, jak możesz efektywniej porozumiewać się zarówno w....
30 minut dla osiągania sukcesu metodą coachingu - Coaching 30 minut dla osiągania sukcesu metodą coachingu

Cena: 13.26 zł
Promocja z: 17.00
W ciągu 30 minut będziesz wiedzieć więcej o coachingu!Czy masz jakieś cele? Czy chcesz w pełni wykorzystać swój potencjał? Czy choć raz zastanawiałeś się, co mogłoby Cię wesprzeć na drodze do osiągnięcia celów?Książka ta w ciągu 30 minut przekaże Ci informacje na temat profesjonalnego coachingu i......
30 minut dla doskonałego stylu i taktu - Savoir vivre 30 minut dla doskonałego stylu i taktu

Cena: 15.85 zł
Promocja z: 17.00
Styl i takt w 30 minut! Choć zapewne znane ci są podstawowe reguły właściwego zachowania się w różnych sytuacjach, być może chciałbyś poznać jeszcze parę szczegółów, które pozwolą ci zachowywać się swobodnie i z klasą, szczególnie w kontaktach zawodowych? Być może ...
Zapobieganie bólom kręgosłupa - Bronisław Britlan - Zdrowy kręgosłup Zapobieganie bólom kręgosłupa - Bronisław Britlan

Cena: 8.24 zł
Promocja z: 10.33
...wiele jest sposobów usprawniania odpowiednich grup mięśni. Na świecie tworzą się specjalne szkoły ćwiczeń zapobiegającym bólom kręgosłupa, z których pierwsza powstała już w XIX wieku we Francji. Ważny jest to problem skoro i obecnie szkoły takie powstają i aktualnie funkcjonują w wielu krajach......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu ważne przez 7 dni
Kod otrzymasz tylko przy zapisie przez to okno.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!

W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!