Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Audiobook Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci mp3
Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci
Galeria okno

Audiobook Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci mp3

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron:
Wydawca: Rara Avis Centrum Wspierania Kreatywności
Rodzaj pliku: MP3
Opis audiobooka Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci

12.79

Plik do pobrania
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 12,50 zł

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

Nagranie Sen polifazowy powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu.
Jego głównym celem jest ułatwienie szybkiego wejścia w sen i łagodne wybudzenie po 30 minutach.
Doskonale nadaje się na krótką drzemkę w ciągu dnia.

Sen polifazowy to kilka krótkich sesji snu w ciągu doby, z reguły 20-30 minut co 4-6 godz.
W ten sposób podobno spał Leonardo da Vinci, 15-20 minut co 4 godziny.

Ten rodzaj snu zdecydowanie nie nadaje się dla osób pracujących fizycznie.
Nie jest to również dobre rozwiązanie dla osób, które nie mogą pozwolić sobie na systematyczne i konsekwentne działanie (np. ze względu na pracę, naukę, itp., choć jest również metoda polegająca na tym, że śpisz, kiedy potrzebujesz - SPAMAYL).
Na początku zmiany dobowego rytmu snu często występuje nerwowość i podniesiony poziom agresji.
Zmienia się również poziom koncentracji i ogólnie: zdolności umysłowe w tym pierwszym okresie są "inne", Możnaby powiedzieć, że obniżone - z punktu widzenia efektywności pracy umysłowej. Z punktu widzenia doświadczania i postrzegania świata - to specyficzne doświadczenie.

Jeśli zdecydujesz się na przejście na sen polifazowy - koniecznie załóż dziennik i notuj swoje obserwacje, refleksje, doświadczenia.

Teraz z moim snem jestem gdzieś między Leonardo'em, który spał te 2 godziny na dobę, a Einstein'em, który spał 10 godzin. To nagranie idealne na poobiedni spadek energii - krótka drzemka z reguły między godz. 12-16.
Polecam!

Warto przeczytać:
Sen w Wikipedii: http://pl.wikipedia.org/wiki/Sen
Blog praktyka snu polifazowego po polsku: http://bezsennik.pl

Szczegóły audiobooka Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci
Recenzje audiobooka Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
CD Spokojny Sen, reedycja Spokojny Sen, reedycja

Cena: 26.25 zł
Specjalna gratka dla osób , które mają problemy z bezsennością. Niniejsza CD jest celową k...
Muzyka Anielska, mp3, 11 godzin muzyki z 10 płyt CD Muzyka Anielska, mp3, 11 godzin muzyki z 10 płyt CD

Cena: 112.50 zł
Oto zestaw najpiękniejszej i prawdziwej muzyki relaksacyjnej, dzięki której można doświadc...
Audiobook Potęga teraźniejszości CD Potęga teraźniejszości

Cena: 25.42 zł
To mądra, serdecznie i uczciwie napisana książka. Książka dla ludzi poszukujących odpowied...
Yogi Tea Herbatka na sen (bedtime) 17 x 1.8 g Bio Herbatka na sen (bedtime)

Cena: 13.19 zł
Chwila relaksu z filiżanką pysznej, gorącej herbaty Yogi Tea Spokojny Sen to wyśmienity sp...
Audiobook (e) Sen Polifazowy mp3 (e) Sen Polifazowy

Cena: 13.23 zł
Nagranie "Sen polifazowy" powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu. Je...
eBook LEONARDO DA VINCI - Artysta, Myśliciel, Człowiek Nauki. Tom I pdf epub LEONARDO DA VINCI - Artysta, Myśliciel, Człowiek Nauki. Tom I

Cena: 16.99 zł
Jedyne polskie wydanie pierwszego tekstu znakomitej biografii Leonarda da Vinci wybitnego ...
eBook Leonardo i Ostatnia Wieczerza mobi epub Leonardo i Ostatnia Wieczerza

Cena: 33.15 zł
W 1495, Leonardo da Vinci zaczął jedno z najbardziej wpływowych dzieł sztuki w dziejach ? ...
Puzzle 1000 el. Museum. Mona Lisa, Leonardo da Vinci Clementoni Puzzle 1000 el. Museum. Mona Lisa, Leonardo da Vinci

Cena: 31.80 zł
Puzzle z Museum Collection to linia, której tematem jest sztuka. Największe w historii dzi...
Tarot Leonardo da Vinci Tarot Leonardo da Vinci

Cena: 80.01 zł
Talia zainspirowana pracami wielkiego Mistrza renesansu Leonardo da Vinci. Przy czym mało ...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl