Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mała czarna Mała czarna Mała czarna
Mała czarna
Galeria okno

Mała czarna

Ocena: 5.0 (1 ocena) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 232
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Opis książki Mała czarna
Cena rynkowa: 29.90
Nasza cena:

20.93

Taniej o: 8.97 zł ( 30 % )
Ilość
Dodaj do schowka

To pierwsza w Polsce tak praktyczna książka o tym, jak naprawdę trzeba dbać o smukłą sylwetkę!

Ten fenomenalny poradnik dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej, która bez trudu wejdzie w małą czarną? Oto rozwiązanie!

Lauren Slayton – jedna z najsłynniejszych nowojorskich dietetyczek – zdradza największy sekret  smukłych i eleganckich kobiet. Ty też możesz należeć do ich grona. Wystarczy, że sięgniesz po tę inspirującą książeczkę.

  • Przeczytasz o 10 złotych zasadach, którymi zawsze kierują się wszystkie smukłe, atrakcyjne i eleganckie kobiety.
  • Odkryjesz mnóstwo skutecznych wskazówek dotyczących nie tylko tego, jak schudnąć, ale również jak utrzymać osiągniętą wagę.
  • Dowiesz się, co zrobić, gdy znajdziesz się w tak zwanej sytuacji-pułapce: przy świątecznym obiedzie, na randce, na wyjeździe wakacyjnym lub biznesowym.
  • Poznasz unikalne sekrety skutecznego odchudzania, o których nie przeczytasz w żadnej innej książce.
  • Staniesz się smukłą, atrakcyjną i elegancką kobietą, która w swoim otoczeniu będzie niezmiennie wzbudzać zachwyt i podziw.


Sięgnij po „biblię” smukłych kobiet. Teraz i Ty masz szansę dokonać w swoim życiu totalnej metamorfozy.



Przeczytaj darmowy fragment książki



Przeczytaj również 10 złotych zasad utrzymania smukłej sylwetki: Idealna droga do smukłości
 



Wyłączny patronat medialny


Najczęściej kupowane razem:

Zmęczona? Nigdy więcej - Popularne dolegliwości Zmęczona? Nigdy więcej 35.18 zł 42.90 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku - Oczyszczanie organizmu Skóra pełna blasku 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sekrety francuskiej kuchareczki - Beletrystyka dla kobiet Sekrety francuskiej 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
22-dniowa rewolucja - Odchudzanie 22-dniowa rewolucja 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pokochaj swoje ciało - Wegetarianizm i kuchnia jarska Pokochaj swoje ciało 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet... - Popularne dolegliwości Nie powinnam tego jeść 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mit kalorii - Odchudzanie Mit kalorii 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Współczesna bogini - Poczucie własnej wartości Współczesna bogini 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowie z natury. Domowa apteczka leków... - Uzdrawianie Zdrowie z natury. Domowa 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Śmiejąc się w drodze do meczetu - Beletrystyka dla kobiet Śmiejąc się w drodze 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dziecko wspomnień - Beletrystyka dla kobiet Dziecko wspomnień 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Być jak Audrey Hepburn - Beletrystyka dla kobiet Być jak Audrey Hepburn 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje książki Mała czarna - przeczytaj opinie klientów:

ocena: 5

Książka została napisana bardzo przystępnym językiem. Autorka nie operuje wymyślnymi, trudnymi i specjalistycznymi terminami. Znajdziemy tutaj 10 kroków do smukłości, np. picie wody, jedzenie ryb czy siedmiogodzinny sen. Podaje także ściągawkę - co, ile i jak często jeść, mapy jadłospisu, podstawy strategiczne, tabelki. Atutem są wyboldowane lub pochylone ważne informacje.

Na końcu książki autorka dzieli się różnymi przepisami na dania, koktajle, ale także zatroszczyła się o miejsce na własne refleksje.

Osobiście najbardziej spodobał mi się rozdział o sytuacjach pułapkowych, czyli Lauren podzieliła się z nami tym, jak radzić sobie przy świątecznym obiedzie, na wakacjach, a nawet na randce. Moje oko także cieszyła bardzo ładna okładka oraz rozmiar książki, która bez problemu zmieści się w małej torebce.

Żeby podjąć jakieś wyzwanie, coś zmienić, wcale nie musimy czekać do nowego roku lub wiosny, bo po zimie trzeba... Nieprawda! Zmian możemy dokonać wtedy, kiedy mamy na nie ochotę! Bo kto zabroni. Dlatego jeśli chcecie popracować nad polepszeniem wyglądu i zdrowia książkę jak najbardziej polecam.

[Adres usunięty]

.
Szczegóły książki Mała czarna
  • Autor: Lauren Slayton
  • Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 232
  • Format: 12x20 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788363965587
  • Język: polski
  • Podtytuł: 10 kroków do smukłości, czyli sztuka unikania dietetycznych pułapek
  • Oryginalny tytuł: The Little Book of Thin. Foodtrainers Plan-In-to-Lose-It Solutions for Every Diet Dilemma
  • Tłumacz: Joanna Śliwińska
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788363965587
  • EAN: 9788363965587
  • Wymiary: 12x20 cm

Upoluj produkt w dobrej cenie

Zrozum swoją skórę - Oczyszczanie organizmu Zrozum swoją skórę 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szczęśliwe jelita - Popularne dolegliwości Szczęśliwe jelita 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Medycyna naturalna Św. Hildegardy - Oczyszczanie organizmu Medycyna naturalna Św 39.69 zł 54.90 zł
28%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Alkaliczny styl życia - Oczyszczanie organizmu Alkaliczny styl życia 17.45 zł 34.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm - Oczyszczanie organizmu Detoksy czyli jak oczyści 20.95 zł 41.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuracja życia metodą dr Clark - Oczyszczanie organizmu Kuracja życia metodą 37.64 zł 49.99 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Totalne oczyszczanie z pomocą anielskich energii - Oczyszczanie organizmu Totalne oczyszczanie z 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Alkaliczny styl życia - Oczyszczanie organizmu Alkaliczny styl życia 26.28 zł 34.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Owoce jagodowe - Inne książki o dietach Owoce jagodowe 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kokos - Inne książki o dietach Kokos 24.43 zł 36.90 zł
34%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Chia - Inne książki o dietach Chia 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jarmuż - Inne książki o dietach Jarmuż 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Joga 7/7 - Joga i medytacja Joga 7/7 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szczęśliwe jelita - Popularne dolegliwości Szczęśliwe jelita 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kawa dla zdrowia - Inne książki o dietach Kawa dla zdrowia 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz - Popularne dolegliwości Dobry tłuszcz 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ziołowy ogród - Książki o ziołach Ziołowy ogród 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Refluks - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Weganizm daje moc - Wegetarianizm i kuchnia jarska Weganizm daje moc 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wszystko zaczyna się od bakterii - Popularne dolegliwości Wszystko zaczyna się od 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Grzyby lecznicze - Inne książki o dietach Grzyby lecznicze 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Twoja krew nie kłamie - Popularne dolegliwości Twoja krew nie kłamie 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegańska spiżarnia - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegańska spiżarnia 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Hashimoto - Inne książki o dietach Hashimoto 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Awokado - Inne książki o dietach Awokado 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Styl życia Zero Waste - Uzdrawianie życia Styl życia Zero Waste 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Neuroplemiona - Medycyna niekonwencjonalna Neuroplemiona 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sekrety roślin i zwierząt w miejskiej dżungli - Książki popularnonaukowe Sekrety roślin i zwierząt 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super ziarna - Inne książki o dietach Super ziarna 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dieta Buddy - Odchudzanie Dieta Buddy 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Planeta grubasów - Popularne dolegliwości Planeta grubasów 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super Zielone - Wegetarianizm i kuchnia jarska Super Zielone 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Autyzm, przełom w podejściu - Medycyna niekonwencjonalna Autyzm, przełom w podejściu 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pij mleko, będziesz chory - Inne książki o dietach Pij mleko, będziesz chory 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska - Dieta bezglutenowa Kuchnia kokosowa. Kompletna 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wege – tu się kroi coś pysznego - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wege – tu się kroi 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ekożycie pod lupą - Inne książki o dietach Ekożycie pod lupą 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet... - Popularne dolegliwości Nie powinnam tego jeść 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Roślinne kłamstwo - Diety i zdrowe odżywianie Roślinne kłamstwo 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina K2 i paradoks wapnia - Popularne dolegliwości Witamina K2 i paradoks 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Mit kalorii - Odchudzanie Mit kalorii 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rewolucja w leczeniu raka - Walka z rakiem Rewolucja w leczeniu raka 12.13 zł 44.90 zł
73%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Leczenie odżywianiem. Stany zapalne - Popularne dolegliwości Leczenie odżywianiem. Stan 19.95 zł 39.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zdrowe odkwaszanie - Oczyszczanie organizmu Zdrowe odkwaszanie 20.93 zł 29.91 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Super zboża - Inne książki o dietach Super zboża 14.90 zł 36.90 zł
60%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wegetarianizm na pół etatu - Wegetarianizm i kuchnia jarska Wegetarianizm na pół etatu 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia gotowania - Inne książki o dietach Magia gotowania 29.95 zł 59.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Witamina D - Popularne dolegliwości Witamina D 14.90 zł 34.90 zł
57%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zielona bogini - Wegetarianizm i kuchnia jarska Zielona bogini 15.75 zł 39.90 zł
61%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc - Wicca, magia naturalna, czarostwo Zaklęcia ochronne. Jak 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna 2.25 zł 2.50 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runy. Najskuteczniejsze rytuały i zaklęcia magii skandynawskiej - Runy Runy. Najskuteczniejsze 43.41 zł 49.90 zł
13%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman zdrowia, oksydowany Ag925, 5,8g - Symbole okultystyczne Sotis Talizman zdrowia, 76.00 zł 93.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kryształy. Karty Wyroczni, Gems. Oracle Cards - I-Cing i wyrocznie Kryształy. Karty Wyroczni 71.16 zł 74.90 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Bogini Księżyca,pozłacana Ag925 + Au 24kar, 3,4g - Amulety z pentagramem Sotis Bogini 60.78 zł 71.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Steampunk Pen, Pióro Steampunk z dwoma atramentami - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Steampunk Pen, Pióro 102.08 zł 116.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Runa Gebo Ag925 + Au 31.88 zł 37.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Sigil bezpieczeństwa materialnego Ag925 + Au 24kar, 1,7g - Amulety runiczne Sotis Sigil bezpieczeństwa 33.15 zł 39.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Poza Miotłą - Wicca, magia naturalna, czarostwo Poza Miotłą 25.42 zł 31.00 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magija współczesna. Dwanaście lekcji wysokiej sztuki magicznej - Okultyzm i magia ceremonialna Magija współczesna 62.93 zł 89.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sotis Talizman Aniołów Ag925 + Au 24kar, 4,5g - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Sotis Talizman Aniołó 95.00 zł 116.50 zł
18%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Czarna chusta do ochrony kart Tarota i akcesoriów magicznych - Woreczki na karty i obrusy Czarna chusta do ochrony kart Tarota i akcesoriów magicznych

Cena: 9.90 zł
Nowość w magicznej ofercie: czarna chusta do ochrony kart Tarota i akcesoriów magicznych - w premierowej, okazyjnej cenie! Teraz Twoje akcesoria magiczne, a także talie kart wróżebnych będą mieć odpowiedni, a zarazem estetyczny sposób przechowywania. Chusta zapewni kartom lub Twoim narzędziom......
Joga. Mudry. Mała joga dłoni - Zdrowie Uroda Joga. Mudry. Mała joga dłoni

Cena: 2.18 zł
Pokonaj stres i jego skutki, popraw samopoczucie, koncentrację i zapamiętywanie, uwolnij się od dolegliwości fizycznych, zrelaksuj się - dzięki 25 leczniczym mudrom opisanym krok po kroku w tej książce. Poradnik zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych.....
Szczoteczka do zębów bambusowa czarna włosie średnie - Szczoteczka do zębów Szczoteczka do zębów bambusowa czarna włosie średnie

Cena: 11.89 zł
Promocja z: 14.88
Bambusowa szczoteczka do zębów marki Mohani to produkt codziennego użytku, pozwalający zachować higienę jamy ustnej. Włosie szczoteczki zostało wykonane z nylonu, który nie zawiera BPA i charakteryzuje się średnią miękkością. Doskonale czyści zęby i przestrzenie międzyzębowe, bez podrażniania......
Henna czarna - Henny Henna czarna

Cena: 43.25 zł
Promocja z: 48.68
Naturalna Henna Kolor Czarny Ziołowa farba do koloryzacji włosów nadaje włosom czarny kolor o ciepłym odcieniu.  Naturalne farby firmy Khadi nadają włosom kolor, połysk a zarazem poprawiają wygląd włosów przywracając im zdrowy wygląd oraz pozytywnie wpływając na ich objętość. W przypadku włosów......
Szczoteczka do zębów bambusowa czarna miękka 1 szt. - Szczoteczka do zębów Szczoteczka do zębów bambusowa czarna miękka 1 szt.

Cena: 10.89 zł
Wegańska naturalna Bambusowa Szczoteczka do zębów dla Dzieci i Dorosłych, włosie miękkie, Czarna Naturalna Bambusowa Szczoteczka do zębów kolor włosia: Czarny, to lepsza alternatywa dla zwykłej szczoteczki do zębów. Rączka szczoteczki została wykonana z bambusa, czyli surowca który je...
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna

Cena: 2.25 zł
Promocja z: 2.50
Czarna świeca wykonana w całości z barwionej parafiny. Szczególnie polecana do magicznych rytuałów, w których nadmiar białej parafiny może być przeszkodą w osiągnieciu zamierzonego efektu. Czas palenia świecy to ok. 5 godzin. Świeca zwęża się do góry, nie ma zaznaczonego szpicu. Wymiary: 180 x 21......
Mała księga prostych technik uzdrawiania energią - Reiki i praca z energią Mała księga prostych technik uzdrawiania energią

Cena: 43.41 zł
Promocja z: 49.90
Czym jest uzdrawianie za pomocą energii? Uzdrawianie za pomocą energii to techniki i praktyki pozwalające na manipulowanie subtelnym przepływem energii w ciele. Każda z tych technik wpływa na siłę życiową człowieka, ponieważ usuwa różnego rodzaju zatory oraz równoważy nadmierne wibracje. Do......
Otwarta Triada (mała) - Amulety starożytnej magii Otwarta Triada (mała)

Cena: 24.33 zł
Promocja z: 39.00
Duchowa Intuicja Potrójny węzeł otwartej triady reprezentuje Koło Kosmosu, nieustannie zmieniającego się. Starożytny symbol obdarowujący nas duchową intuicją. Amulet został wyprodukowany ze stopu najwyższej jakości brytyjskiej cyny, nie zawierającego niklu i ołowiu, jest oferowany z pełnym opisem......
Kwarc dymny, kula mała - Pojedyncze kamienie szlachetne Kwarc dymny, kula mała

Cena: 33.00 zł
Kula z kwarcu dymnego, idealna do medytacji i prac z programowaniem kryształów. Kwarc dymny jest odmianą kryształu górskiego....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2