Inteligencja trawienna

Jeden z najpopularniejszych w Hiszpanii tytułów dotyczących zdrowego stylu życia
po raz pierwszy ukazuje się po polsku!

Inteligencja trawienna opowiada w fascynujący sposób o układzie trawiennym jako o centrum drugiego mózgu naszego ciała. Zdaniem autorki, doktor Iriny Matveikovej, myślimy i przeżywamy różne emocje właśnie poprzez nasze brzuchy.

„Niemożliwe”, powiecie, ale nietrudno to sobie wyobrazić, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w naszych brzuchach kryje się coś wielkości powierzchni boiska piłkarskiego – bo takie ogromne rozmiary ma układ trawienny. Nasze wnętrzności kryją w sobie rozległą sieć komórek nerwowych nazywanych neuronami, które przenoszą informacje do mózgu i w ten sposób znacząco wpływają na procesy intelektualne, emocjonalne i immunologiczne.

Doktor Matveikova odpowiada na oczywiste pytania – „Jak i dlaczego to możliwe?” – tłumacząc w łatwy, prosty i zrozumiały sposób, że układ trawienny zawiera ponad sto milionów neuronów, takich samych jak neurony obecne w mózgu, a co więcej, wytwarza 90% serotoniny obecnej w naszym ciele, niezwykle ważnego hormonu odpowiedzialnego za samopoczucie i zadowolenie. Wynika z tego jasno, że „niezdrowy” brzuch może być przyczyną nadmiernej drażliwości, smutku i złego samopoczucia, może pozbawiać nas energii, ograniczać nasze możliwości intelektualne, sprawiać, że tracimy orientację, zmieniać wzorce myślowe i procesy fizyczne.

Te twierdzenia są na pozór kontrowersyjne, ale uzasadnione na tyle skutecznie, aby przekonać tysiące hiszpańskojęzycznych czytelników. Od czasu pierwszego wydania w październiku 2011 roku "Inteligencja trawienna" była już czterokrotnie wznawiana i dotarła na szóste miejsce bestsellerów w kategorii literatury faktu.

NAJWAŻNIEJSZE ZAGADNIENIA:

Inteligencja trawienna pozwoli czytelnikom:
 

• Wyruszyć w podróż przez układ trawienny, aby poznać jego problemy i charakter, a potem wybrać drogę do odzyskania równowagi i dobrego samopoczucia.
• Wsłuchać się w sygnały wysyłane przez ciało i zinterpretować je.
• Nauczyć się rozpoznawać uczucia płynące z żołądka i zrozumieć, że układ trawienny jest obdarzony wyczuloną percepcją i intuicją.
• Przekonać się, że nasze najgłębsze wspomnienia kryją się nie tylko w mózgu, ale i w głębi trawiennego układu nerwowego.
• Odkryć znaczenie detoksykacji i odpowiedniego żywienia.
• Zachować swoje wewnętrzne środowisko w czystości i równowadze, zyskując tym samym szansę na dłuższe, aktywniejsze, bardziej świadome i zdrowsze życie.
• Prześledzić drogę steku z kostką przez przewód pokarmowy oraz wszystko, co się z nim w tym czasie dzieje, od momentu, gdy go zjemy, do chwili gdy opuści nasze ciało.
• Pogłębić swoją świadomość i wziąć większą odpowiedzialność za własne życie.
• Odzyskać optymizm i nie przyjmować bezkrytycznie utartych sądów, na przykład, że 15% dorosłej populacji cierpiącej na zespół nadwrażliwości jelita grubego po prostu „musi z tym żyć” – istnieje naturalne rozwiązanie!

Doktor Matveikova wydała w styczniu zeszłego roku drugą książkę (Czyste zdrowie, wszystkie klucze do oczyszczenia za pomocą medycyny holistycznej, która nie doczekała się jeszcze polskiego tłumaczenia), a teraz oferuje światu przekład swojego pierwszego dzieła, Inteligencji trawiennej.

„W swojej pierwszej książce chciałam przede wszystkim dostarczyć czytelnikom ważnych informacji o funkcjonowaniu układu trawiennego oraz nauczyć ich dbać o zdrowie układu trawiennego. Starałam się zrobić to w przyjemny i zabawny sposób, przedstawiając mnóstwo praktycznych rad opartych o rzeczywiste przypadki – tłumaczy doktor Matveikova. − W odpowiedzi spotkałam się z reakcją tysięcy czytelników, którzy pisali do mnie listy i dzwonili, aby wyrazić swoją wdzięczność i podzielić się ze mną własnymi historiami”.

„Choć raz czuję, że ktoś naprawdę rozumnie mnie i moje problemy żołądkowe” – taki właśnie przekaz powtarzał się w większości listów i telefonów. Dlatego właśnie bardzo chciałabym podzielić się swoją wiedzą i wsparciem z ludźmi z innych krajów”.

We współczesnym społeczeństwie, w krajach rozwiniętych, tylko nieliczni nie mają żadnych problemów trawiennych, choćby takich jak zatwardzenie. Zespół nadwrażliwości jelita grubego, wrzody, zgaga, bóle żołądka, wzdęcia, refluks kwasowy i nietolerancja na różne rodzaje pożywienia to tylko niektóre z licznych dolegliwości tego typu.

„Dzieje się tak, mimo że jesteśmy nieustannie bombardowani coraz liczniejszymi poradami dotyczącymi profilaktyki zdrowotnej i zdrowego stylu życia. We wszelkiego rodzaju mediach jest coraz więcej informacji o chorobach układu trawiennego i zdrowym żywieniu, a mimo to co czwarty pacjent w zachodnim świecie przychodzi do lekarza właśnie ze względu na problemy trawienne!” – zauważa doktor Matveikova.

„Medycyna konwencjonalna wciąż nie jest w stanie dostarczyć pełnej odpowiedzi, szczególnie w zakresie profilaktyki i informowania pacjentów” – stwierdza. Dlatego doktor Matveikova skupia się w swojej pracy na reedukowaniu pacjentów oraz zachęca ich, żeby poszerzali swą wiedzę i brali większą odpowiedzialność za własne zdrowie i samopoczucie.

„Jestem przekonana, że współczesna medycyna mogłaby kłaść znacznie większy nacisk na środki zapobiegawcze i holistyczne, niż robi to teraz”.

 

Przeczytaj darmowy fragment książki

O autorce
dr Irina Matveikova

Kim jest doktor Matveikova?

„Żyjemy w najbardziej narcystycznym społeczeństwie w historii ludzkości. Pielęgnowanie własnego wizerunku stało się społecznym wymogiem, ale często zapominamy przy tym o życiu wewnętrznym”. W naszym higienicznym, sterylnym społeczeństwie, które desperacko dąży do życia najwyższej jakości i do maksymalnej satysfakcji, nie widzimy sensu w zajmowaniu się własnym wnętrzem i pogłębianiu świadomości ciała.

Dlatego właśnie praca doktor Iriny Matveikovej ma ogromne znaczenie nie tylko ze względu na jej rolę terapeutyczną, ale i edukacyjną. Pokazuje nam bowiem, co z własnej woli ignorujemy, a zarazem zachęca do prowadzenia zdrowszego trybu życia, pozwalającego cieszyć się dobrym samopoczuciem i skutecznie dbać o higienę życiową”.

Joana Bonet, szefowa hiszpańskiego wydania czasopisma Marie Claire oraz wicedyrektor działu czasopism grupy medialnej PRISA

Doktor Matveikova prowadzi obecnie własną klinikę w centrum Madrytu, jest również założycielką Conceptos Holísticos, prywatnego przedsięwzięcia, które skupia się na projektach edukacyjnych i profilaktycznych.

Jest również konsultantką i pracuje (o ile pozwala jej na to czas!) w kilku klinikach w Barcelnie, San Sebastian i Oviedo.

Wcześniej pracowała jako lekarz rodzinny w podstawowej opiece zdrowotnej w hiszpańskiej służbie zdrowia oraz jako specjalista endokrynologii i dietetyk w sektorze prywatnym, między innymi dla wiodącej firmy ubezpieczeniowej Sanitas (będącej częścią BUPA International).

Doktor Matveikova ukończyła w 1990 r. Uniwersytet Medyczny w Mińsku na Białorusi, gdzie specjalizowała się w medycynie rodzinnej, endokrynologii i żywieniu klinicznym. Potem odbywała studia podyplomowe, a także zajmowała się medycyną naturalną i holistyczną, w różnych częściach świata (między innymi we Francji, Stanach Zjednoczonych, Argentynie, Hiszpanii i Republice Czeskiej). Ma rozległe międzynarodowe doświadczenie w nauczaniu zawodowym w instytucjach medycznych i fundacjach, gdzie prowadziła konferencje i zajęcia przeznaczone nie tylko dla środowiska medycznego, ale i szerszej publiczności.

Od czasu studiów podyplomowych i zdobytych tam doświadczeń doktor Matveikowa stała się żarliwą zwolenniczką i propagatorką skuteczności połączenia medycyny naturalnej i konwencjonalnej, które mogą współdziałać ze sobą w pełnej harmonii.

Jest autorką licznych artykułów dotyczących gastrologii i zdrowego odżywiania. Ponadto napisała kilka opowiadań dla dzieci i przygotowała słownik roślin leczniczych (pięciojęzyczny), które nie zostały do tej pory opublikowane.

Po wydaniu książki Inteligencia digestiva doktor Matveikowa w ramach akcji promocyjnej wystąpiła kilkakrotnie w programach radiowych i telewizyjnych, które nadawano w całej Hiszpanii, Ameryce Łacińskiej i Europie, udzielała również licznych wywiadów w czasopismach i gazetach – wszystkie jej wypowiedzi spotkały się z dużym uznaniem.