Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jedz i trenuj
Jedz i trenuj
Galeria okno

eBook Jedz i trenuj mobi epub

Autor: Nancy Clark
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron: 448
Wydawca: Buk Rower
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia

Opis ebooka

Jedz i trenuj
Cena rynkowa: 49.90
Nasza cena:

42.42

Taniej o: 7.48 zł ( 15 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

Zdobądź wiedzę potrzebną do ułożenia sobie diety sportowca. Dowiedz się, jakich produktów i w jakich ilościach potrzebuje twój organizm przy regularnym wysiłku fizycznym.

Książka Nancy Clark Jedz i trenuj to recepta na zrównoważoną dietę sportowca. Odpowiada na pytania:

  • jak dodać siły mięśniom,
  • co jeść, by skutecznie budować tkankę mięśniową,
  • dlaczego śniadanie jest podstawą diety sportowca,
  • co jeść przed wysiłkiem, w jego trakcie i po zakończeniu,
  • jak za pomocą diety wesprzeć regenerację organizmu,
  • jak się dobrze nawadniać,
  • jak rozsądnie tracić kilogramy,
  • co zrobić, by uniknąć problemów z zaburzeniami odżywiania,
  • jak mądrze używać suplementów w diecie sportowca?

Książka zawiera również gotowe przepisy.

Najczęściej kupowane razem:

Jedz i trenuj: Poradnik dla aktywnych - Inne książki o dietach Jedz i trenuj: Poradnik dla 43.91 zł 49.90 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Optymalna dieta dla biegaczy - Inne książki o dietach Optymalna dieta dla biegaczy 33.12 zł 39.90 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego pdf - Hobby Rekreacja eBook Masaż relaksacyjn 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Yule mobi epub - Ezoteryka eBook Yule mobi epub 14.18 zł 18.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Podręcznik kart Lenormand mobi epub - Ezoteryka eBook Podręcznik kart 29.93 zł 39.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Tarot przy kuchennym stole mobi epub - Astrologia Parapsychologia eBook Tarot przy kuchennym 18.68 zł 24.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Magia glamour mobi epub - Astrologia Parapsychologia eBook Magia glamour mobi 22.43 zł 29.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Masaż leczniczy kręgosłupa pdf - Medycyna eBook Masaż lecznicz 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Mowa dziecka do 6. roku życia. Ćwiczenia usprawniające pdf - Medycyna eBook Mowa dziecka do 6. 1.70 zł 2.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Imbolc mobi epub - Ezoteryka eBook Imbolc mobi epub 14.18 zł 18.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szkolenie wstępne Instruktaż stanowiskowy Elektryk - Poradniki Szkolenie wstępne 31.37 zł 36.90 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
eBook Tarot kluczem do poprzednich wcieleń mobi epub - Astrologia Parapsychologia eBook Tarot kluczem do 24.82 zł 29.20 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Recenzje ebooka Jedz i trenuj - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły ebooka Jedz i trenuj
  • Autor: Nancy Clark
  • Wydawnictwo: Buk Rower
  • Rodzaj pliku: mobi,epub
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 448
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @DL_2B4FC118EB_DL-EBWM
  • Język: polski
  • Podtytuł: Poradnik odżywiania dla aktywnych
  • Tłumacz: Anna Siecińska
  • ISBN: 9788364131226
  • ISBN wersji papierowej: 9788364131172
Magia księżycowa - Rozwój duchowy Magia księżycowa 31.92 zł 39.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Modlitwy do aniołów - Rozwój duchowy Modlitwy do aniołów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Amulety i talizmany - Symbole i talizmany Amulety i talizmany 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Modlitwy, które cię zmienią - Rozwój duchowy Modlitwy, które cię zmienią 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia - Motywacyjne Inspirio. 7 kroków do 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anielski sennik - Rozwój duchowy Anielski sennik 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
CISZA - Uzdrawianie życia CISZA 23.03 zł 32.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia mody - Kobieta Magia mody 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Inspirio. Obietnica sukcesu - Motywacyjne Inspirio. Obietnica sukcesu 31.43 zł 44.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Wampiry same o sobie - Mroczne klimaty Wampiry same o sobie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Perła pod Krzyżem - Wojciech Dastych - Tajemnice Perła pod Krzyżem 14.81 zł 29.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Beltane - Rozwój duchowy Beltane 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Szepty aniołów - Rozwój duchowy Szepty aniołów 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Magia glamour - Wicca, magia naturalna, czarostwo Magia glamour 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magiczne kryształy - Kamienie szlachetne. Książki Magiczne kryształy 25.83 zł 36.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ręce Boga, srebro - Chrześcijańskie i słowiańskie Ręce Boga, srebro 55.80 zł 62.00 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Smocza Gwiazda - Draca Stella - Symbole szczęścia Smocza Gwiazda - Draca 56.10 zł 66.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Uskrzydlona Tarcza Archaniołów - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Uskrzydlona Tarcza 39.10 zł 46.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Krzyż Harmonijnego Życia, srebro - Amulety na energię Krzyż Harmonijnego Życi 69.38 zł 92.50 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Fehu, pozłacany - Amulety runiczne Talizman Fehu, pozłacany 75.60 zł 84.00 zł
10%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Magia księżycowa - Rozwój duchowy Magia księżycowa 31.92 zł 39.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
DMT. Molekuła duszy - Okultyzm i magia ceremonialna DMT. Molekuła duszy 31.50 zł 45.00 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Influence of the Angels Tarot, Tarot Anielskich Wpływów - Tarot Artystyczny Influence of the Angels 88.16 zł 92.80 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anielski sennik - Rozwój duchowy Anielski sennik 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świeca z parafiny czarna - Świece do rytuałów Świeca z parafiny czarna 2.48 zł 2.50 zł
1%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Kuchnia pięciu przemian Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Cena: 35.11 zł
Promocja z: 39.90
W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich......
Jedz brudniej i czuj się lepiej. Pięć typów diety dla pięciu typów jelit - Inne książki o dietach Jedz brudniej i czuj się lepiej. Pięć typów diety dla pięciu typów

Cena: 31.47 zł
Promocja z: 37.91
„Jedz brudniej” to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: „Jedz brudniej, zadbaj o jelito”. Jeżeli nigdy nie słyszałeś o jelicie nieszczelnym, mogłeś poświęcić całe ...
Jedz i trenuj: Poradnik dla aktywnych - Inne książki o dietach Jedz i trenuj: Poradnik dla aktywnych

Cena: 43.91 zł
Promocja z: 49.90
Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych.....
Jedz, baw się, śpij - Książki o wychowaniu dzieci Jedz, baw się, śpij

Cena: 27.93 zł
Promocja z: 39.90
Opieka nad noworodkiem i niemowlakiem to wizja, która przeraża niejednego przyszłego rodzica. Nie powinno to zresztą nikogo dziwić – przecież w nasze ręce zostaje powierzona mała, bezbronna istota, zupełnie od nas zależna, zdana na naszą łaskę i… umiejętności!...
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - Inne książki o dietach Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem

Cena: 28.85 zł
Promocja z: 39.90
Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej - łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem ....
Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne ... - Inne książki o dietach Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne ...

Cena: 94.05 zł
Promocja z: 99.00
Wierzymy, że sylwetki wybitnych sportowców, są odzwierciedleniem ich dusz i charakterów. Doskonale wyrzeźbione ciała mówią więcej, niż tysiące słów. Sekret skrywa się w ich wnętrzu. Wypływa z silnej i niezachwianej woli stania się najlepszą wersją siebie. Napędzani głodem sukcesu, wznoszą się na......
Jedz pysznie bez pszenicy - Dieta bezglutenowa Jedz pysznie bez pszenicy

Cena: 35.11 zł
Promocja z: 39.90
Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami - alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd ...
Trenuj wzrok. Ćwicz. dla uczniów SP, GIM i LO - Dzieci i młodzież Trenuj wzrok. Ćwicz. dla uczniów SP, GIM i LO

Cena: 14.78 zł
Promocja z: 16.80
Publikacja składa się z ośmiu kategorii ćwiczeń (np. dobieranie w pary, znajdowanie różnic, odbijanie wzoru, śledzenie labiryntu), które zawierają po dziesięć kart praktycznego treningu wzroku dziecka. W zależności od poziomu percepcji wzroku podopiecznego terapeuta może dobrać na zajęcia karty z......
Samo Sedno - Trenuj swój umysł - Pamięć, inteligencja, szybka nauka Samo Sedno - Trenuj swój umysł

Cena: 26.93 zł
Promocja z: 35.90
Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależy w znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? - prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2019 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2