Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet... Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...
Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...
Galeria okno

Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...

Autor: Maria Cross
Ocena: 5.0 (2 oceny) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 240
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 34.90
Nasza cena:

24.43

Taniej o: 10.47 zł ( 30 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać jeść to, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić.

Dokonując drobnych zmian w jadłospisie, możesz rozpocząć proces uzdrawiania swojego ciała. Sięgnij po wskazówki doświadczonej terapeutki żywnościowej – opracowując prosty system autodiagnozy, autorka ułatwia czytelnikowi rozpoznanie symptomów i powiązanie ich z konkretnym problemem zdrowotnym wywołanym przez konkretny pokarm. Wystarczy go wyeliminować z diety i obserwować poprawiające się samopoczucie.

Książka ta niczym profesjonalna konsultacja terapeuty żywieniowego, krok po kroku pomoże ci zidentyfikować przyczynę problemu z dietetycznej perspektywy i sposób, na jego uzdrowienie.
 

Dowiedz się, co szkodzi twojemu ciału i wkrocz na ścieżkę prowadząca do pełni zdrowia, dokonując prostych zmian w swoim jadłospisie.


Fragment książki

Czasami myślę o swoich pacjentach jako o osobach lekko rannych. Często ich wygląd zewnętrzny nie zdradza oznak choroby. Zazwyczaj lekarze nie są w stanie zdiagnozować u nich żadnego konkretnego schorzenia. Osoby takie pracują (często na wysokich stanowiskach), wychowują dzieci i prowadzą dom. Ta umiejętność zajmowania się wieloma problemami jednocześnie jest godna podziwu. Większość moich pacjentów to kobiety, zaś z ich opowieści jasno wynika, jak wiele mają na głowie. Chociaż zwykle wydają się silne, w rzeczywistości cierpią z powodu wycieńczenia, stresu czy obaw o własne zdrowie.

Z doświadczenia wiem, że w gruncie rzeczy na świecie jest bardzo niewielu całkowicie „zdrowych” ludzi. Większość z nas na coś cierpi i z czasem po prostu uczy się radzić sobie z jednym z wyżej wymienionych objawów. Niniejsza książka skierowana jest do tych z was, którzy są całkowicie zdrowi, a jednak nie czują się komfortowo; do osób, u których testy nie wykazały obecności żadnych chorób, a które jednak podejrzewają, że nie osiągają pełni swojego potencjału. Szukając przyczyn takiego stanu rzeczy w konwencjonalnych miejscach, osoby takie odnajdują jedynie frustrację.

Tak wygląda typowa relacja zrezygnowanego pacjenta: „Byłem u lekarza. Przeprowadził wszystkie standardowe testy i twierdzi, że wszystko ze mną w porządku. Nie mam zamiaru do niego wracać, ponieważ uważa, że wszystko sobie zmyśliłem i chce mi zapisać leki antydepresyjne”.

Niezwykle frustrujące jest żyć z chorobą, nie wiedząc, skąd się wzięła i w jaki sposób ją pokonać. Taka frustracja ma jednak swoje dobre strony, gdyż czasem zmusza, by wziąć sprawy w swoje ręce i dotrzeć do sedna problemu. Tego rodzaju działanie może pomóc nam zrozumieć wiele rzeczy, podnieść nas na duchu i sprawić, że zwrócimy się ku medycynie alternatywnej.

Leczenie dietą, nazwane przeze mnie „terapią żywieniową”, może okazać się niezwykle skuteczne. Wymaga jednak pewnego wysiłku; to pacjent bierze na siebie większość obowiązków, spożywając zalecane produkty. Takie podejście okazuje się jednak bardzo korzystne dla pacjenta i przynosi zadowalające rezultaty.

Odpowiednie żywienie nie jest lekarstwem na wszystkie schorzenia, ponieważ nic w życiu nie jest takie proste. Stanowi ono jednak podstawę zdrowia i zawsze powinno być traktowane jako punkt wyjściowy dążenia do dobrego samopoczucia. Kompetentny terapeuta żywieniowy przyjrzy się objawom dolegliwości, które zgłasza pacjent, porówna je z jego dietą i połączy fakty. Niniejsza książka ma za zadanie pomóc ci zastosować to samo podejście w celu znalezienia trwałego rozwiązania kwestii uporczywych kłopotów zdrowotnych.

[fragment Wstępu, s. 10-11]

 

Przeczytaj dłuższy fragment książki "Nie powinnam tego jeść"


O autorce

Maria Cross – ukończyła studia z zakresu żywienia medycznego w Institute for Optimum Nutrition w Londynie w 1994 r. Od tamtej pory pomogła tysiącom osób przezwyciężyć wiele rozmaitych dolegliwości. Po uświadomieniu sobie, że środowisko, w którym żyjemy, wpływa na nasz stan zdrowia, autorka aktywnie pogłębiała wiedzę w tym zakresie. Wkrótce uzyskała tytuł magistra w dziedzinie zdrowia publicznego i żywienia. W roku 2000 została wykładowcą i opiekunem naukowym na Uniwersytecie Westminster, gdzie prowadziła pierwsze w kraju zajęcia poświęcone żywieniu medycznemu. Maria Cross regularnie publikuje swoje prace w czasopismach poświęconych zdrowiu, zaś jej pierwsza książka, Nutrition in Institutions, napisana wspólnie z Barbarą MacDonald, została opublikowana w 2009 r.

Patronat medialny


Recenzje książki Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet... - przeczytaj

opinie klientów:

Katarzyna S. ( ... ) 2014-06-30 19:21:56, ocena: 5

Bardzo przydatna książka, napisana w lekkim, przyjemnym i zrozumiałym stylu. Przeczytałam ją od deski do deski i wiem, że na pewno jeszcze nie raz do niej zaglądnę. Pomogła mi ułożyć, ustabilizować i mądrze rozplanować swoją dietę, tak, by dawała mi jak najwięcej korzyści i już dłużej nie szkodziła :-) Szczerze polecam!.
Katarzyna S. ( c...@interia.pl ) 2014-06-30 19:21:56, ocena: 5

Bardzo przydatna książka, napisana w lekkim, przyjemnym i zrozumiałym stylu. Przeczytałam ją od deski do deski i wiem, że na pewno jeszcze nie raz do niej zaglądnę. Pomogła mi ułożyć, ustabilizować i mądrze rozplanować swoją dietę, tak, by dawała mi jak najwięcej korzyści i już dłużej nie szkodziła :-) Szczerze polecam!.
Szczegóły książki Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania diet...
Podobne produkty
Jego królestwo było nie z tego świata - Tajemnice Jego królestwo było nie z tego świata

Cena: 26.08 zł
Kim był Jezus? Jak brzmi jego prawdziwe imię? Gdzie się urodził? Kiedy? Dlaczego Kościół katolicki ustalił, żeby Boże Narodzenie obchodzić akurat 25 grudnia, w dniu, który wcale nie jest rocznicą narodzin Chrystusa, a Wielkanoc w pierwszą niedzielę po pierwszej wiosennej pełni księżyca? Książka......
Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni... - Biuro i Praca Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni...

Cena: 29.25 zł
Promocja z: 39.00
Bestseller w kategorii biznes według "New York Timesa" pomaga uzyskać to, co najlepsze od każdego pracownika – zaktualizowany z myślą o nowoczesnych przedsiębiorstwach. Oparte na rzeczywistym doświadczeniu 25 000 menedżerów książka Dlaczego pracownicy NIE ROBIĄ tego co POWINNI... daje sprawdzo...
Medica. Co jeść przy cukrzycy - Popularne dolegliwości Medica. Co jeść przy cukrzycy

Cena: 14.99 zł
Promocja z: 19.99
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawały w harmonii ze zmieniającym się......
Jesteś tego warta - Poradniki dla kobiet Jesteś tego warta

Cena: 34.63 zł
Promocja z: 44.40
Dzięki tek książce zdobędziesz szacunek do siebie, swojego czasu, pieniędzy i szczęścia. Pomoże Ci ona otworzyć się na dostatek we wszelkich jego przejawach. Kochając siebie zaczniesz rozumieć, że masz prawo wziąć wolne, zabawić się, kochać i korzystać z przyjemności, jakie oferuje życie.......
Jak jeść zdrowo - Inne książki o dietach Jak jeść zdrowo

Cena: 22.72 zł
Promocja z: 29.90
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia.W książce między innymi: skuteczne diety odchudzające i.....
Karty Ridera Waite`a. Proste i skuteczne (książka) - Wydania polskie Karty Ridera Waite`a. Proste i skuteczne (książka)

Cena: 44.93 zł
Promocja z: 59.90
W tej malutkiej książeczce zapraszam Cię w ciekawą podróż w głąb siebie. Warto znaleźć czas na nią, bo jak widział to światowej sławy badacz naszej podświadomości Carl Gustaw Jung, dzięki niej możemy odkryć w sobie kogoś, kim możemy być zaskoczeni. Może właśnie dzięki spotkaniom z tymi przepięknymi....
Zielarskie recepty. Proste i skuteczne - Książki o ziołach Zielarskie recepty. Proste i skuteczne

Cena: 20.67 zł
Promocja z: 24.90
Autorka publikacji, założycielka znanej w Europie Fryburskiej Szkoły Ziołolecznictwa, prezentuje ponad 115 znakomitych przepisów, których głównym składnikiem są zioła lecznicze. Czytelnik odnajdzie tu naturalne sposoby na wyleczenie chorób układu odpornościowego, układu krążenia, zapobieganie bólom....
Diagnoza psychopedagogiczna podstawowe problemy i rozwiązania - Techniki psychoterapii Diagnoza psychopedagogiczna podstawowe problemy i rozwiązania

Cena: 40.19 zł
Promocja z: 46.20
Chcąc wskazać główne zalety tego podręcznika, podkreśliłbym - po pierwsze - uniwersalność jego treści z obszaru diagnostyki psychopedagogicznej. Po wtóre - to, że w trafny sposób dopasowuje warsztat i narzędzia poznania do realiów kulturowych i społecznych badanej rzeczywistości. A jest to istotne,....
Nie powinnam tego jeść - Zdrowie Uroda Nie powinnam tego jeść

Cena: 18.68 zł
Promocja z: 24.90
Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać TO jeść! Co? To, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić. Mari...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2018 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!