Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Pokonaj stres z Kaizen
Pokonaj stres z Kaizen
Galeria okno

Pokonaj stres z Kaizen

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 216
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
5-7 dni + czas dostawy
Opis książki Pokonaj stres z Kaizen
Cena rynkowa: 34.90
Nasza cena:

24.43

Taniej o: 10.47 zł ( 30 % )
Ilość
Dodaj do schowka
Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwać, a jednocześnie bywa potężną barierą, uniemożliwiającą normalne funkcjonowanie. Silny, przewlekły, często związany z niezdrowym trybem życia, staje się przyczyną wielu chorób, utrudnia kontakty z ludźmi, zmienia życie w koszmar. Znasz to? Nie śpisz po nocach, zjadają Cię nerwy na egzaminie, jesteś zmęczony nieustannymi zmaganiami z nawracającym lękiem? Okazuje się, że wcale nie musisz tak żyć. Pokonaj stres z Kaizen — tak jak oswaja się dziką bestię. W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie nasuwają Ci się w związku ze stresem. Dowiesz się, jak wpływa on na Twoje zdrowie i co może go powodować. Odkryjesz głębokie, prawdziwe przyczyny Twoich lęków i zrozumiesz, że tylko zmiana perspektywy, szersze spojrzenie na konkretny problem jest w stanie skutecznie osłonić Cię przed nimi. Nauczysz się także radzić sobie z nim za pomocą filozofii małych kroków, zmiany nastawienia i wyobraźni. Uświadomisz sobie, że każda trudna sytuacja — także ta, która dopada Cię właśnie w tej chwili jak tygrys wyskakujący zza drzewa — jest szansą na nowe otwarcie, a nie paraliżującym, ostatecznym doświadczeniem. Poddaj się temu, co niesie Ci życie, i szukaj w tym inspiracji, zamiast bez końca się lękać. To naprawdę możliwe! Tygrysa da się pokonać, ale można go również oswoić! - - - Jarosław Gibas – socjolog, trener, coach. W 1995 roku debiutował powieścią Gniazda aniołów, wydaną przez gdańskie wydawnictwo Marabut. Dwa lata później, nakładem Wydawnictwa Literackiego, ukazała się kolejna powieść: Salve theatrum. Swoje teksty publikował także na łamach czasopism: „FA-art.”, „Opcje”, „List Oceaniczny”, „Kresy”, „Śląsk”, „NaGłos”, „City Magazine” i wielu innych. W latach 1992-1996 był redaktorem w kwartalniku „Opcje”, a w latach 2005-2007 redaktorem naczelnym „Echa Miasta Katowice”, a ostatnio redaktorem naczelnym „Nowej Gazety Śląskiej”. Od lat prowadzi szkolenia z zakresu komunikacji interpersonalnej . Jest też aktywnym coachem. Prywatnie miłośnik dużych motocykli - prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.
Recenzje książki Pokonaj stres z Kaizen - przeczytaj opinie klientów:

Szczegóły książki Pokonaj stres z Kaizen
  • Tytuł: Pokonaj stres z Kaizen
  • Autor: Jarosław Gibas
  • Wydawnictwo Helion
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 216
  • Format: 14.0x21.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 64577501427KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788324679010
  • EAN: 9788324679010
  • Wymiary: 14.0x21.0x1.3 cm
Litha - Rozwój duchowy Litha 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Lammas - Rozwój duchowy Lammas 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Amulety i talizmany - Symbole i talizmany Amulety i talizmany 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Świadome otrzymywanie - Prawo przyciągania Świadome otrzymywanie 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Współczesna czarownica - Beletrystyka dla kobiet Współczesna czarownica 27.92 zł 34.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Modlitwy, które cię zmienią - Rozwój duchowy Modlitwy, które cię zmienią 27.93 zł 39.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podręcznik psychomagii - Szamanizm i Huna Podręcznik psychomagii 34.93 zł 49.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Emocjonalny detoks - Uzdrawianie życia Emocjonalny detoks 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Anielski sennik - Rozwój duchowy Anielski sennik 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Tam, gdzie ptak śpiewa najlepiej - Literatura Tam, gdzie ptak śpiew 41.93 zł 59.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Przebaczanie z aniołami - Rozwój duchowy Przebaczanie z aniołami 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ścieżka boskiego zjadacza chleba - Rozwój duchowy Ścieżka boskiego zjadac 22.33 zł 31.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Sztuka odwlekania - Książki popularnonaukowe Sztuka odwlekania 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Perła pod krzyżem - Tajemnice Perła pod krzyżem 20.93 zł 29.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Ostara - Rozwój duchowy Ostara 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Beltane - Rozwój duchowy Beltane 19.92 zł 24.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

Upoluj produkt w dobrej cenie

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa - Osobowość Samorealizacja Kariera Mówili, że jestem zby 31.92 zł 39.90 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
"Nie" z miłości - Osobowość Samorealizacja Kariera "Nie" z miłości 24.85 zł 29.90 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
4-godzinny tydzień pracy - Osobowość Samorealizacja Kariera 4-godzinny tydzień pracy 41.48 zł 49.91 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pakiet Zjedz tę żabę! + Zjedz tę żabę! Workbook - Osobowość Samorealizacja Kariera Pakiet Zjedz tę żabę! 33.56 zł 39.90 zł
16%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Jak Zmienić Swe Życie - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak Zmienić Swe Życie 14.95 zł 29.90 zł
50%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania - Osobowość Samorealizacja Kariera Rozmyślnik Jack 31.20 zł 39.00 zł
20%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Steve Jobs. Sztuka prezentacji - Osobowość Samorealizacja Kariera Steve Jobs. Sztuka 37.31 zł 44.90 zł
17%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju... - Osobowość Samorealizacja Kariera Rezyliencja. Jak 33.56 zł 39.90 zł
16%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka

CzaroMarowe rozmaitości:

Runy. Najskuteczniejsze rytuały i zaklęcia magii skandynawskiej - Runy Runy. Najskuteczniejsze 37.43 zł 49.90 zł
25%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
The Power Of The Runes, Magia Run - karty runiczne - Runy The Power Of The Runes, 73.15 zł 77.00 zł
5%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Dziennik runiczny - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Dziennik runiczny 38.72 zł 44.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Kompas Archaniołów, wisior - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Kompas Archaniołów, wisior 39.10 zł 46.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman zdrowia, srebro - Symbole okultystyczne Talizman zdrowia, srebro 67.44 zł 79.34 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram celtycki - Amulety nordyckie Pentagram celtycki 70.55 zł 83.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram ażurowy, pozłacany - Amulety z pentagramem Pentagram ażurowy, pozłacany 55.68 zł 65.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Edmund Dulac Tarot - Tarot Artystyczny Edmund Dulac Tarot 78.32 zł 89.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Baba Jaga radzi - Wicca, magia naturalna, czarostwo Baba Jaga radzi 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram, wisior z bursztynem bałtyckim - Wisiorki z kamieniami Pentagram, wisior z 81.60 zł 96.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Steampunk Pen, Pióro Steampunk z dwoma atramentami - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Steampunk Pen, Pióro 102.08 zł 116.00 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Zestaw Triple Goddess do magicznej korespondencji - Magiczne dzienniki i pieczęcie woskowe Zestaw Triple Goddess do 74.54 zł 84.70 zł
12%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Runa Gebo, pozłacany - Amulety runiczne Runa Gebo, pozłacany 29.33 zł 34.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Talizman Aniołów pozłacany - Talizmany anielskie, figurki aniołów i inne Talizman Aniołów pozłacany 80.75 zł 95.00 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Pentagram runiczny, srebro - Amulety runiczne Pentagram runiczny, srebro 61.63 zł 72.50 zł
15%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Moc kryształów - Kamienie szlachetne. Książki Moc kryształów 24.43 zł 34.90 zł
30%
Oszczędzasz
Dodaj do koszyka
Podobne produkty
Samo Sedno - Autoterapia. Pokonaj problemy ... - Psychoterapia Samo Sedno - Autoterapia. Pokonaj problemy ...

Cena: 28.97 zł
Promocja z: 34.90
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia s...
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...Audiobook - Audiobooki Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...Audiobook

Cena: 20.67 zł
Promocja z: 24.90
Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać.....
Samo Sedno - Pokonaj stres dzięki tech. relaksacji - Relaks Samo Sedno - Pokonaj stres dzięki tech. relaksacji

Cena: 24.43 zł
Promocja z: 34.90
Poradnik uczy, jak dzięki technikom relaksacji pokonać codzienny stres i osiągnąć wewnętrzny spokój, uznawany na Dalekim Wschodzie za naturalny stan naszego umysłu. Z książki dowiesz się, że to właśnie umysł jest narzędziem, które może nas zaprowadzić do pełni szczęścia, jeśli tylko będziemy się......
Paleo dieta - Odchudzanie Paleo dieta

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym uniknąć raka, cukrzycy, schorzeń serca, choroby Parkinsona i Alzheimera? Rozwiązanie paleo odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych człowieka, łącząc wiedzę antropologiczną o naszej przeszłości (gdy byliśmy.....
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może... - Książki filozoficzne Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...

Cena: 20.67 zł
Promocja z: 24.90
Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać.....
Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres - Inne książki o dietach Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Cena: 37.43 zł
Promocja z: 49.90
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita,.....
Stres - Literatura psychologiczna Stres

Cena: 1.70 zł
Promocja z: 2.00
Przystępnie napisany poradnik - objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem....
Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk - Pokonaj lęk i depresję Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

Cena: 14.96 zł
Promocja z: 29.91
POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘKczyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyceTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe.....
Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk - Pokonaj lęk i depresję Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

Cena: 21.83 zł
Promocja z: 29.91
POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘKczyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyceTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2020 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2