Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jem dla dwojga nie za dwoje
Jem dla dwojga nie za dwoje
Galeria okno

Jem dla dwojga nie za dwoje

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 116
Oprawa: Miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 32.00
Nasza cena:

10.42

Taniej o: 21.58 zł ( 67 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Jem dla dwojga nie za dwoje
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Kobietom w ciąży często powtarza się, że powinny jeść więcej, a najlepiej za dwoje. Okazuje się jednak, że w tym okresie organizm wcale nie ma tak bardzo wzmożonego zapotrzebowania na kalorie. Dziennie wystarczy zjeść 2300 kalorii, czyli tylko o 300 więcej niż zalecana dawka dla dorosłego człowieka. W naszym społeczeństwie funkcjonuje bardzo dużo mitów dotyczących odżywiania się w czasie ciąży. Kobiety, które wybierają dietetyczne dania w tym okresie posądzane są o próbę zagłodzenia siebie i dziecka. Czy rzeczywiście tak jest? Jak powinna odżywiać się kobieta w ciąży.

Edyta Gulińska napisała książkę pt. „Jem dla dwojga nie za dwoje”. Jest to poradnik podpowiadający przyszłym mamom jak najlepiej skomponować dietę. Autorka podaje przykłady menu na każdy trymestr ciąży, a także na czas przygotowań do ciąży. Opisuje również jakie produkty powinna spożywać kobieta w czasie karmienia piersią, a także na co powinna uważać wegetarianka w ciąży.

Dodatkowo na końcu książki znajdują się tabele kaloryczne, dzięki którym w łatwy sposób można kontrolować dzienną dawkę kalorii – oczywiście jeżeli komuś chce się to robić.

Poradnik jest nieduży i przygotowany w bardzo przejrzysty sposób. Autorka przyjaznym językiem opisuje wszystkie zagadnienia związane z odżywianiem się kobiet planujących ciąże, a także przyszłych mam.

Jeżeli chcesz szybko wrócić do formy po porodzie i nie przejmować się swoją tuszą powinnaś sprawić sobie taki poradnik. Osobiście nie jestem zwolennikiem diet i restrykcyjnego liczenia kalorii. Uważam jednak, że przekonanie, że w ciąży można pozwolić sobie na większe porcje jest mylne. Myślę, że każda przyszła mama powinna myśleć o tym co je ze względu na zdrowie swoje i dziecka. Dlatego też polecam poradnik dla przyszłych mam „Jem dla dwojga nie za dwoje” wszystkim Paniom w ciąży. Polecam go również kobietom planującym ciąże, gdyż może pomóc ON w stopniowym wprowadzaniu lub eliminowaniu składników diety.
(por/rodz)

Recenzje książki Jem dla dwojga nie za dwoje - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Jem dla dwojga nie za dwoje
  • Tytuł: Jem dla dwojga nie za dwoje
  • Autor: Edyta Gulińska
  • Wydawnictwo: Cdn
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2010
  • Ilość stron: 116
  • Format: 15.0x21.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 50800202062KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788392863304
  • EAN: 9788392863304
  • Wymiary: 15.0x21.0x0.8 cm
Podobne produkty
Jedz dla dwojga nie za dwoje - Medycyna Jedz dla dwojga nie za dwoje

Cena: 26.74 zł
Promocja z: 31.00
W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań, które z pewnością sobie zadajesz, na przykład: Kiedy zacząć się zdrowo odżywiać i co jeść? Jak się odżywiać, gdy kilogramów jest za dużo lub za mało? Co jeść, by jeść dla dwojga, a nie za dwoje? Czego powinna unikać w diecie przyszła mama? Jakie......
Związek dwojga - Techniki psychoterapii Związek dwojga

Cena: 35.10 zł
Promocja z: 45.00
Swoim pierwszym ukazaniem się "Związek dwojga" wywołał burzę w społeczeństwie. Wkrótce znalazł się na pierwszym miejscu listy bestsellerów, pozostawał w ciągłej sprzedaży i został rozprowadzony w łącznym nakładzie prawie trzystu tysięcy egzemplarzy. Przetłumaczony na dziesięć języków zajął miejsce.....
Wiem co jem Przepisy z programu - Inne książki o dietach Wiem co jem Przepisy z programu

Cena: 22.42 zł
Promocja z: 29.90
Czy można na co dzień jeść bez chemii? Czy da się unikać "sklepowej" przetworzonej żywności? Czy można jeszcze poczuć smak prawdziwego jedzenia? Oto książka dla wszystkich, którzy lubią wiedzieć, co "wrzucają do garnka". Dla tych, którzy chcą do minimum ograniczyć konserwanty i i...
Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze - Inne książki o dietach Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze

Cena: 26.97 zł
Promocja z: 29.00
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u......
Gorący sex weekend we dwoje// - Sex. Życie intymne Gorący sex weekend we dwoje//

Cena: 10.43 zł
Promocja z: 14.90
Niech wasz najbliższy wyjazd będzie naprawdę intymny i niezapomniany. Autorka pomoże wam spełnić każdą erotyczną fantazję, zainspiruje was do odkrywania nowych doznań seksualnych, które rozgrzeją cały pokój hotelowy i rozpalą łóżko. Seksualne zabawy mogą być naprawdę nieograniczone. Każdy weekend......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu ważne przez 7 dni
Kod otrzymasz tylko przy zapisie przez to okno.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!

W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!