Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Galeria okno

Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 140
Oprawa: Miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 19.90
Nasza cena:

18.90

Taniej o: 1.00 zł ( 5 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł
Jeś­li cier­pisz na za­pa­le­nie sta­wów w do­wol­nej po­sta­ci, pro­po­zy­cja re­gu­lar­nej ak­ty­wno­ści fi­zy­cznej w ce­lu po­pra­wy sta­nu zdro­wia mo­że wy­da­wać się nie­do­rze­czna, na­wet je­że­li wcześ­niej pro­wa­dzi­łeś ak­ty­wny tryb ży­cia. Masz po­ku­sę prze­rwa­nia go, sko­ro ru­cho­mość sta­wów uleg­ła ogra­ni­cze­niu, a ból do­sło­wnie eli­mi­nu­je cię z gry. Jed­nak nie po­wi­nie­neś te­mu ulec.Prze­ciw­nie, zwięk­sza­jąc sto­pień ak­ty­wno­ści ru­cho­wej, pod­wyż­szysz sto­pień ochro­ny sta­wów, po­bu­dza­jąc wy­twa­rza­nie sub­stan­cji ma­zio­wej, któ­ra po­kry­wa za­koń­cze­nia sta­wo­we - powodujesz poprawę swojego stanu. Na­le­ży pra­co­wać nad czte­re­ma aspek­ta­mi spra­wno­ści fi­zy­cznej: ogól­nym za­so­bem ener­gii (do­tle­nie­niem), gib­ko­ścią cia­ła, si­łą i wy­trzy­ma­ło­ścią mięś­ni, spra­wno­ścią.W książce zaproponwoane są zestawy prostych ćwiczeń, dostosowanych do bardzo ograniczonych możliwości ruchowych wielu pacjentów.
Recenzje książki Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Jak radzić sobie z zapaleniem stawów. Program ćwiczeń ruchowych
  • Tytuł: Jak radzić sobie z zapaleniem stawów
  • Autor: Margaret Hills & Janet Horwood
  • Wydawnictwo: Feeria
  • Seria: Jak Być Zdrowszym
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2007
  • Ilość stron: 140
  • Format: 14x20 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: FEERIA006GA5
  • Język: polski
  • Podtytuł: program ćwiczeń ruchowych
  • Oryginalny tytuł: Treating Arthritis Exercise Book
  • Tłumacz: Murawski Cezary
  • ISBN: 9788372291646
  • EAN: 9788372291646
  • Wymiary: 14.5x20.5x0.8 cm
Podobne produkty
Jak radzić sobie ze stresem - Samotność Lęk Cierpienie Jak radzić sobie ze stresem

Cena: 43.61 zł
Promocja z: 49.00
Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela. Autor spisał doświadczenia z pracy w trudnych szkołach w......
Jak sobie radzić z życiową tragedią - Śmierć. Żałoba Jak sobie radzić z życiową tragedią

Cena: 14.81 zł
Promocja z: 19.50
„Jak sobie radzić z życiową tragedią” to książka dla ludzi przeżywających osobiste tragedie, dotkliwe zranienia i bolesne wyzwania. Zawiera cenne wskazówki, jak radzić sobie w smutku, zaakceptować żałobę oraz przeżyć trudny czas i nauczyć się żyć od nowa. Napisana jest przez doświadczoną...
Porwani. Jak sobie radzić z istotami pozaziemskimi - Przekazy z innych wymiarów Porwani. Jak sobie radzić z istotami pozaziemskimi

Cena: 15.10 zł
Promocja z: 15.90
Porwani, czy też doświadczeni przez obcych, to wręcz eksplodująca dzisiaj liczebnie rodzina ludzi na całym świecie. Rodzina tych, którzy mieli dramatyczne zetknięcie z UFO i doświadczyli czegoś, czego na ogół nie są w stanie racjonalnie przekazać innym. Książka ta jest napisana przez osobę, która......
Dziecięce sprawy, czyli jak sobie radzić na co ... - Kobieta w ciąży Dziecięce sprawy, czyli jak sobie radzić na co ...

Cena: 19.42 zł
Promocja z: 24.90
Kod wew.: 193121Autor: KRZYŻANEK JOANNAMiejsce i rok wydania: 2015-04-17 Ilość stron: 48 Oprawa: TWARDA Wymiary: 205X290 ISBN: 978-83-2710-158-7Kod EAN: 9788327101587Jeśli chcecie poznać kolejne przygody sympatycznej rodziny Wafelków i znaleźć odpowiedzi na następujące pytania:– Ile powinien w...
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - Literatura psychologiczna Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi

Cena: 23.49 zł
Promocja z: 27.00
Wiecznie niezadowolony szef.Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad.Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania „za pięć dwunasta”.Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się prze...
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - Relacje interpersonalne Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi

Cena: 30.26 zł
Promocja z: 34.00
Wiecznie niezadowolony szef. Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad. Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania „za pięć dwunasta”. Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych. Nastoletni ...
Wzory i obrazki Zeszyt ćwiczeń Program rozwijający percepcję wzrokową Poziom średni - Techniki psychoterapii Wzory i obrazki Zeszyt ćwiczeń Program rozwijający percepcję wzrokową

Cena: 20.25 zł
Promocja z: 22.50
Zeszyt do ćwiczeń dla dziecka stanowi zintegrowany wybór zadań angażujących wszystkie sfery percepcji wzrokowej - na danym poziomie trudności. Na poziomie średnim zwrócono uwagę na zadania rozwijające orientację w stosunkach przestrzennych....
Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli... - Psychologia kliniczna Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli...

Cena: 34.04 zł
Promocja z: 37.00
To pełen humoru poradnik dla nauczycieli wychowawców i dyrektorów szkół, podpowiadający, jak rozmawiać z rodzicami, by skutecznie zachęcić ich do współpracy w wychowaniu dziecka, jak wyjaśniać sytuacje trudne, jak rozmawiać w przypadkach, kiedy rodzice zachowują się emocjonalnie lub nieracjonalnie.....
Jak sobie radzić ze złością - Psychologia kliniczna Jak sobie radzić ze złością

Cena: 28.90 zł
Promocja z: 34.00
Książka ta zawiera gotowe scenariusze lekcji i ponad 40 kart pracy do kserowania dla uczniów, a także setki praktycznych ćwiczeń, których celem jest nauczenie nastolatków radzenia sobie ze złością i panowania nad sobą.Złość to uczucie zupełnie naturalne i wszyscy od czasu do czasu w złość wpadamy,.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2018 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu ważne przez 7 dni
Kod otrzymasz tylko przy zapisie przez to okno.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!

W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!