Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza
Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza
Galeria okno

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

Autor: Kasia Bigos
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 304
Oprawa: Miękka
Dostępność:
48 godzin + czas dostawy
Opis książki Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

41.93

Ilość
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 44,93 zł

Pupa? To brzmi... po prostu pięknie!

Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać nasze pupy na przygnębiające w skutkach działanie czasu, cellulitu i grawitacji? Czy najskuteczniejszym sposobem na pośladki ma być ich maskowanie pod szerokimi spódnicami i długimi swetrami? Owszem, oversize wciąż jest w modzie, ale niech to będzie nasz wybór, a nie smutna konieczność!

  • Poznaj budowę swoich pośladków
  • Dowiedz się, co sprzyja ich pięknym kształtom
  • Wymodeluj je ćwiczeniami

Ciesz się pupą, o jakiej zawsze marzyłaś!


Od autorki

Ta książka powstała, ponieważ na temat płaskiej pupy wiem właściwie wszystko. Z taką się urodziłam. W tej książce znajdziesz całą bibliotekę ćwiczeń na pośladki. Dowiesz się, jak je ujędrnić, wzmocnić i unieść. Ja jednak wiążę z moją książką znacznie większe ambicje i nadzieje. Chciałabym przekazać Ci wiedzę o tym, jak działają mięśnie pośladków. Czemu są takie ważne? Co się dzieje, gdy pracują nieodpowiednio, i jaki ma to związek z bólem pleców, kolan czy innymi dolegliwościami i kompensacjami, które pojawiają się w ciele.

Kasia Bigos, trenerka, od dziesięciu lat związana z branżą fitness.

Szczegóły książki Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza
  • Autor: Kasia Bigos
  • Wydawnictwo Septem
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 304
  • Format: 16.5 x 22.0 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788328376557
  • Język: polski
  • Podtytuł: 40 ćwiczeń
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788328376557
  • EAN: 9788328376557
  • Wymiary: 16.5x22 cm
Recenzje książki Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet pdf Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Cena: 2.14 zł
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwe...
eBook Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach pdf mobi epub Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki

Cena: 33.41 zł
Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, n...
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Cena: 63.50 zł
Wiesz, że jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko ...
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w

Cena: 46.33 zł
Autorowi tej książki udało się cofnąć objawy raka jelita grubego, mimo że choroba była już...
eBook Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów pdf mobi epub Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w

Cena: 37.74 zł
Autorowi tej książki udało się cofnąć objawy raka jelita grubego, mimo że choroba była już...
eBook Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść. Kompleksowy przewodnik zdrowego odżywiania według współczesnych badań naukowych pdf mobi epub Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść. Kompleksowy przewodnik

Cena: 54.91 zł
Wiesz, że jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko ...
Czakry dla zaawansowanych. Kompleksowy przewodnik efektywnej pracy z energią czakr i metodzie czterech ścieżek uzdrawiania Czakry dla zaawansowanych. Kompleksowy przewodnik efektywnej pracy z

Cena: 161.42 zł
Dołącz do ekspertki od uzdrawiania energią i oczyszczania energetycznego w tym kompleksowy...
Spadać w górę Spadać w górę

Cena: 33.92 zł
Spadać w górę, Duchowość na obie połowy życia - opis produktu:Życie zaczyna się po...Porzu...
Gdy emocje biorą górę. Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami Gdy emocje biorą górę. Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi

Cena: 29.93 zł
Twoje dziecko ze strachu odmawia wejścia do gabinetu lekarskiego? Nie chce próbować nowych...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl